2020.4月.我的親子關係排列
議題:
一開始跟老師說,我的兒子太敏感,很容易生氣,對我所說的話,容易過度解讀,認為我在生氣,然後自己就發脾氣,拍桌子,摔東西,導致我抓狂,很想揍他,從小就跟他吵架打架。這嚴重影響我跟他相處,每天的日常,從叫他起床刷牙洗臉換衣服,最後到送他上學進教室,他都能生氣很多次,甚至在校門口發脾氣,讓我無助哭泣,影響我上班。一週兩三次的拒學,真的要我的命,每次他發脾氣,我都好想死,真的很痛苦。老師建議我改變對他說話的方式和態度,我坦承做不到。因為我就是這樣說話,要我刻意假裝提醒自己輕聲細語,好像空姐那樣,我做不到,這樣太痛苦了,我要做我自己。老師看到我的堅持己見,就決定直接家排。
我選出一位女性代表我,一位男性代表兒子,老師請他們面對面坐在地上。
兒子動來動去,造成我的代表很煩,就想靠近他,制止他。兒子很愛我,但又怕我,所以一直退後,但仍跟我保持一定的距離,面對著我。
後來我被煩到受不了,就用力拍一下地板,兒子馬上更用力拍了兩下。
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老師:如果兒子拍兩下,你不要回應,會發生後續你不想要的結果嗎?
我:不會。
(前一段的排列,老師證明了,不是我兒子太敏感的問題,而是我真的有怒氣,才會引起兒子的反應)
我:我很想知道我的怒氣來源,因為我明明在生氣,卻假裝輕聲細語,我真的做不到。如果移除我的怒氣來源,我才能自然面對他。
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老師請一位男性代表,站在我的身後,代表我的怒氣來源。
代表慢慢坐下,躺下。
此時,我的代表開始更生氣,大力拍地板三下,吼出「臭男人」。然後抱頭痛哭,非常無助,非常痛苦,我覺得對她很不捨,很同情他。
(此時男性代表翻身,背對我的代表)
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老師問我對我的代表的感覺,我說很想去安慰她,叫她不要再演痛苦的角色了,因為看起來,並沒有人在迫害她。於是走過去她前面。
老師問我:你確定她需要你的安慰嗎?
我問代表:你需要我的安慰嗎?
代表說:不需要
我問:你需要誰的安慰?
代表說:我覺得你很假。
我只好向老師求救。
老師說,後面躺著的男性代表是我的父親。儘管我很無助,父親也無法幫助我,因為我對他有怒氣,原因是他對媽媽不好。
老師要我邀請我的代表,跟她說:請妳跟我一起轉身面向父親。
我走過去邀請她,她也跟我一起轉身,我坐在她左邊,摟著她。
此時父親突然坐起來微笑看著我們。我很想說爸爸好,但是我的代表對他仍有一股怒氣,鬱結在胸口。
老師引導我跟父親說:謝謝你給了我生命,也讓我生了一個兒子,讓我知道做父母的不容易。不容易的是,明明很愛自己的孩子,卻不知道該如何正確表達愛。
我又自己主動跟父親道歉:你跟媽媽處不好,是你們的事情,我身為子女,不應該指責你,討厭你。我尊重你因為傳宗接代的原因,所做出的選擇,也謝謝你養育我,照顧我,讓我成為一個優秀有成就的人。
(父親代表立刻走到我和我的代表身後,緊緊抱住我倆,持續一分鐘以上)
我感受到父愛的溫暖,好像回到家的感覺,可以安心地睡著,整個人很放鬆。
(我的代表,父親的代表,還有我,我們三個坐下,手牽手,圍成一個圈,透過手心的溫度,感受愛的能量在彼此心中傳遞交流)
(我的代表邀請坐在旁邊的兒子一起加入,他往前移動,坐進我們的圈圈,右手牽著我的代表,左手牽著父親代表,原本大力晃動的兒子,馬上變得穩定 )
我主動向父親介紹兒子,也跟兒子介紹外公。
老師引導我跟父親代表說:爸爸,請您看顧我的兒子。(父親點點頭)
之後,老師請父親和我的代表退下,場中留下我和兒子的代表。
老師繼續引導我,教我每天早上起床前,先做幾個深呼吸,告訴自己,今天是很美好的一天,一切都會很順利。先調整好自己的心情,然後再輕聲跟兒子說:「起床了!我們一起去看看有什麼有趣的事情發生」
(當我說完,一直緊閉眼睛的兒子突然張開眼睛,並對我伸出手,我感動地緊緊抱住他,跟他說我愛他,還有對不起,我會永遠照顧他)
老師說:很多自閉症是天才,他不需要你永遠照顧他。
抱了幾秒鍾,當我放開他的時候,他的眼睛又閉上了!
我焦急地問老師,他為何又閉眼睛?
老師說他的眼睛原本就是閉上的。
我說,可是他剛才有張開啊!
老師說,剛才已經是個恩典了。
我抓著兒子,請他張開眼睛,問他在想什麼,可不可以告訴我?但是兒子仍然閉著眼睛不說話。
(下課後,兒子代表跟我分享他的感受:要求兒子一定要眼睛睜開,是凡夫的想法。兒子對媽媽的感受,是用感應的,不是用語言的。問我有沒有發現,我們在圍圈圈牽手的時候,因為能量場穩定,兒子也跟著穩定下來)
我的收穫:
* 當母親不平靜,甚至有憤怒的時候,即使沒有察覺,孩子也能感受到,會給出相對憤怒的回應。
* 父母之間,彼此相處不好,是父母的事情,孩子若站在正義的一方,去討伐犯錯的一方,而對父母有怒氣,影響的是自己的生活。
*父母的行為縱使有錯,也是時代背景,或是人之常情的產物,要以更宏觀的角度去看待,包容和原諒。感謝父母給予生命,養育和教育。父母雖然不知道如何用正確的言行表達愛,但其背後都是由深深的愛所推動著。
*心念創造實相,你牢牢地抓取什麼,就會感應遭受什麼。一切境唯心造,要放下虛妄執著,才不會一直感召不好的事情。
* 當母親情緒穩定,孩子就會穩定。孩子是用感知在溝通,而不是只有語言的部分。
*不要太用力去控制小孩,讓他自然發展,他反而能做得很好。太過焦慮,反而會把焦慮感染給孩子,讓他很緊繃,事情也做不好,反而適得其反。
2020.04.20
昨天和兒子十一點多才睡,早上我兩都賴床。起床前,我照老師說的,先調整自己的心念,再輕聲細語地說,兒子,起床了!
當時已經七點了,他迷迷糊糊起來,問我他有沒有很棒,我說超級棒的,給他大大的擁抱。他自己去盥洗,我下去泡一杯抹茶拿鐵給他喝,再準備好要換的制服之後,就回來床上躺,完全沒理他。
他換好衣服,自己下樓穿好鞋襪吃了早餐,我繼續賴床到第n個貪睡鬧鐘響起,才下去找他。當時已經七點四十五分(他七點半遲到)。
我提醒自己,要平靜,不能急躁。看到桌上的抹茶拿鐵只喝兩口,問他還要喝嗎?他說:媽咪沒有在生氣。我說對,只是在問你,你不喝,媽咪會喝光。
他又自己去穿外套,揹好書包,我拿出口罩,他自己戴上,我們就出發上學。
路上我不敢說話,心裡一直持咒,維持內心的穩定平靜。停紅燈時,我牽起他放在我腰上的手,傳遞對他的愛。
快到校門口,他出現躁動不安,開始晃動身體,扯我的皮包,我繼續維持淡定。
他一下車,就說,我剛在拉媽咪的皮包,有沒有很乖?媽咪會不會生氣?
我說,不會,媽咪很愛你,不會生氣。
我主動親了他一下,他說要抱緊緊地愛,我用力抱緊他三秒,還沒抱夠,他就自己放開說,抱好了!
我牽起他的手,走了五步到校門口,看到量體溫的老師,我說了聲「老師好」。兒子也跟著說「老師好」。量好體溫,他回頭看我,我向他揮揮手,他也跟我揮揮手,就往教室的方向前進。
此時我的腦海傳來魏老師的聲音,問我:「你拍地上一下,兒子拍兩下。如果你不回應,結果會怎麼樣呢?」
#愛的序位工作室
#魏台鳳老師是我最愛的家排師