愛的序位工作室---家族系統排列

迎到了2020！！

開採 阿卡莎與高我連結的祈願文：

圖片製作:周銹雀

我想要這些事物。

我允許啟動那些需要在我生命中啟動的能量，以完成我來世上的目的。

我想擁有喜樂並在我的阿卡莎層次裡找到喜樂；因為我值得如此。

這是我掙得的。我擁有過正向喜樂的人生，所以我想穿上那股能量。

我的內在之神啊！我的夥伴啊！我想要 ○○，因為我需要明白○○––如果這是我需要學習的課題！

~文採用人類阿卡莎

一中心出版

​推薦一本好書:轉念瞬間，喜悅無所不在

~讓喜悅成為簡單的事

文: 魏台鳳

這麼多年來我一直在尋找生命的真相、尋找覺醒之道；也熱切地相信尋找的就是喜悅之道！然而，對於這個「尋找」，所有的教導都指向──簡單；其實它沒有那麼難。我也相信真的很簡單，但是我不知道如何能將這「簡單」簡單教給我自己，因為領悟常是一閃而過。

有時候，我通過一些長長的思考和練習，這平靜與喜悅就會到來。然而，生活中的瑣事又會再次讓心起作用，​這造作的心真是不堪撩撥呀！拜倫‧凱蒂及她的覺醒功課一直都是我的精神導師，我用著她的教導，帶給我很多平靜。這回才開始翻閱凱蒂的新作《轉念瞬間，喜悅無所不在》時，這喜悅便漸層地芬芳起來，縈繞不去！

好似與老子那位悠悠哉哉的老人對話一般：「『與現狀和諧相處』，那麼你會發現『喜悅如影隨形』。」這本書讓《道德經》全部想宣說的，就是這麼簡簡單單的一段話！然而，我們卻一再因為自己深信不疑的想法，而與喜悅擦身而過！

能夠用新時代的語言來讀老子真是太妙了！只是，如何拋開固著的「相信」讓開悟發生，是要有方法的。

拜倫‧凱蒂以四句話質疑自己的方法，幫助我們得以恢復理性直覺的能力，並在覺知中逐漸放下小我的把戲。而凱蒂諮詢語言中獨到與幽默的引導，更是深深吸引我之處。

​自古以來多少教典所傳授的無非在喚醒 ：一切只是個耽溺的夢，喚醒渴求自夢魘中醒來的我們。在凱蒂信手拈來的生活小事例，卻以一種平淡無奇的轉念，讓我們看到喜悅過生活的夢想並非難事！

​就在閱讀這本書的當下，我浮現來自一則新聞帶給我的情緒攪擾，我用著凱蒂教導的方法問向我自己：

「這是真的嗎？」

「是我創造了這個情緒來回應新聞上的故事；」

「這只是心的造作。」

「不是新聞的真實性與否，是我的心『無中生有』了這虛妄的情緒。」

我們的心是那麼容易去向外回應，以至於很難留在它不垢不淨的本源狀態。當我們接受本來什麼也沒有（無）的時候，平靜自然會到來。

凱蒂以一種平凡的表達在這本書裡讓我們明白，找到真理不需要太多知識，得到喜悅也不需要什麼樣的高度，喜悅是在這一閃念間的看到；當我們保持覺醒，下一個閃念便能再來。喜悅是無處不在的遞增，而字字珠玉的《道德經》──讀懂它，實踐它，一點也不難！

家族命運創造出的虹光-- 電影“隱於書後”

文:魏台鳳

子夜、月光，伴著閃閃繁星，

黑暗與榮耀欣然相匯，

大地升空，天庭隕落，

將人的靈性從陰鬱的地牢解放……

衝破枷鎖逃出桎梏

揭露隱匿的真相，我排掉感官，聽憑內心。

尋到回家的港灣，

俯身最後一搏……

〜艾蜜莉

    英國著名的小說家、詩人三姊妹產生在一個看似平凡但實在不平凡的家庭中––他們是牧師的孩子，因父親曾經遽然失去兩個姐姐的驚恐，讓年幼的他們不再外出就學，而是以手邊的書籍在家自行教育，卻因此創造出了三個文學天才；她們是夏綠蒂、艾蜜莉和安妮。

   勃朗特家的三顆太陽-- 三姊妹的文學兩百年來陪伴了多少人的晨光與暗夜；「簡愛」、「咆哮山莊」以及艾蜜莉的詩，握著文學之筆的那幾位主人在他們短暫的生命裡，竟然有著更多酸苦坎坷的內心路––莫非如此吧！

  「隱於書後」這個名字取的真好！讓人立刻聯想到在書後的故事更要精彩吧？導演莎莉·溫萊特果然不令人失望，將那長年濕雨的沃克村，那棟晦暗簡樸的古宅，以及村外變化的四季-只有灰、、黑白的冬天，有石蘭花片地野放的春天，這裡孕育出三位傑出的文學家心靈！

   在一群文史傳記研究者看來，這三姊妹的兄弟布倫威爾是一個失敗者；一個讓牧師父親蒙羞的兒子，豈知他才是成就戲碼促成的關鍵角色－沒有他的失敗潦倒或許這三女子的才華就沒有展現之機。然而，以一個心理工作者所看到的是，這一切都只是創化出偉大作品的因子之一，而那一波又一波的死亡陰影以及家族命運沉重的負擔，才是三姊妹奮力泉湧的靈感來源。

三姊妹在童年就相繼失掉了母親，兩個姐姐；失去摯愛的傷痛沉重的籠罩著這個家。他們糾結的看著父親無可奈何地讓哥哥勒索錢財去買酒，心中的痛苦，無奈又憤怒。這是一段造成勃朗特姊妹愁雲慘霧的期間，他們是愛著手足的，他們也愛爸爸，然而生活的壓力是一個更沉重的陰影。

    那是一個重男輕女的時代。雖然布朗特家並不重男輕女，但是社會風氣；法令俗成都讓女性處在劣勢--女人不能繼承任何財產，所以家中唯一的男孩就被賦予重任。更何況，他們所住的房子是父親擔任牧師由教會提供的呢！一旦父親過世而兄弟又不成材，這未嫁的三姊妹將流落何方？特別是那時的她們顯然早已到了出嫁的年齡！1845年，夏洛蒂過完了自己平凡而簡單的30歲生日。「生活不能再這樣繼續下去了，要做點什麼？」這個聲音不斷迴盪自她的心田…

    在成長的歲月中，三姐妹和布倫威爾一起長大的過程是個有創意、開心玩樂的學習歷程，因為不受傳統學制教育的影響，他們可以任意地閱讀，玩耍並且構思許多奇幻的劇碼；在那個沒有電玩的時代，孩子的想像空間在自由的氛圍下，更是得到無比的發揮。布倫威爾他最先展露的是繪畫方面的才分，現今留存三姊妹的家居圖像就是他留給世人的禮物。但是在初入社會的他即因不倫之戀的影響，退縮回家之後便頹廢、酗酒不振。在他們自小遊戲中幻想出來的許多故事也曾轉換成文字，書寫這些對他們一點都不陌生，是以，夏綠蒂在偶然間激發了其他兩姊妹的雄心壯志，決定朝出版著作為謀生的途徑。是的，正是因為兄弟布倫威爾的荒唐，這世界出現了偉大的作品，這是歷經心靈痛苦的成品！

    特別值得一提「隱於書後」的重要的橋段就是三姊妹一開始用著「貝爾」這個名字，讓人誤以為是男士的著作來尋求出版，特別值得一提「隱於書後」的重要橋段就是三姊妹一開始必須用隱匿的姓名，讓人誤以為是男士的著作來尋求出版，原先他們的作品也不是那麼順利的就受到世人的欣賞，沒想到簡愛等著作受到熱烈的迴響，又因為一個無解的轉折，讓她們終於必須揭露自己真實的身分，不得不出城去面對出版商，這個為了誠信形象而鼓足勇氣爭取自己權益的行動，意外的讓她們從此奠定了不朽的地位。

一個強調信仰與道德的家庭，一個失去慈母、手足的家庭，一個關起門來自行學習的童年，以及家人遭到道德的批判、異樣眼光看待的種種都是這些坎坷歷程以及蘊釀出儈炙人口作品的因子。

    好似應驗了所有的新時代的論點災難是一個個的禮物，當你通過這些災難，甚至超越它，等你回時看你會發現他們真是禮物！

    電影的故事性有小品的旋律，也有迴腸的盪氣，常常讓我嘆息久久，而這個嘆息卻是一種對生命的讚美和禮敬。。執導這部電影莎莉·溫萊特他真的是不愧於布朗特姊妹了。

這部電影畫面之美，表達的真實以及所有造景的研考都是非常值得收藏的一部好電影！

    好似聽到夏綠蒂對自己的喃喃自語：「我越是孤獨，越是沒有朋友，越是沒有支持，我就得越尊重我自己。」「要自愛，不要把你全身心的愛，靈魂和力量，作為禮物慷慨的浪費在不需要和受輕視的地方。」——《簡·愛》

 

​​一封信~ 與一個生澀少年的對話

                          魏台鳳2017∕11∕03

（沒有稱呼）：

    小孩渴望著小黑狗能在回到身邊，我們也會常常想「能一切重來該有多好？」就像有人說 鞋怎麼穿著穿著就壞了！ 其中包含這可能是獨一無二的，也可能包含著不捨，時間的流逝往往是人們無法掌控的或面臨到時已晚，才會出現「想念」這種說詞，當然這也是無法避免，或某種形式上是無法改變的，唯獨能做的是多一點愛護，多一些珍惜，雖然到頭也無法改變最後會面臨的問題，但這中間所做的回憶是美好的是快樂的，有人說「反正到頭來終究還是會遇到最不想遇到的問題那我何必又要在這其中多付出我不需要付出的心力（浪費時間）？」人們總是在時光還未流去時講些不重視或不在乎的話語來草草蓋過，或想讓別人認為自己沒有這個義務也沒有這個必要去費力在這些事物上，等到時光已逝後才想贖回當初的時間和回憶，都來不及了，這些也只能是過去的一些不重要或不需要的事物，人們往往認為自己只能想辦法留住回憶，卻不曾試想過留住機會，不檢討自己的使用上或時間上是不是錯誤的，只認為自己沒有去破壞過或忽視過，很多人的觀念是「我好好的對待它 怎麼就錯了？」「每天好好的穿著 怎麼就壞了？」「這隻寵物每天好好的餵著 怎麼就走了？」很多人只想著明明就有好好的對待，怎麼到最後就不行了？不能穿.老了，可是卻沒正視到所有到頭來終究講的是時間，鞋子髒了就刷裂了就保養，寵物有時間就陪伴有時間就多愛牠多珍惜牠，這些問題沒人想過這些也正是機會，如果不懂得愛惜那當初挑選時也是在浪費時間，人要保有一心之念 且行 且珍惜。

​                                   （ 沒有署名）

藍兒：

   雖然這或許不是你自己的文字，但是我看到了你想表達的部分。

看到你對過去的發生有許多的感傷，並且一直在悔愧、懊惱過去的時光如何的讓自己荒廢了！

    我知道生命於妳是那麼淺齡幼稚，但是我知道你的靈魂含藏着非常巨大的力量並具有深度的思想，這並不是外在的環境變化或者外在的人怎麼定義你，你就是一個什麼樣的藍兒！

藍兒，「你是一個很怎麼樣怎麼樣的人」；「或者藍兒你就是一個不可能怎麼樣的人」等等這些話語，都只是外在的評議，並不代表真實的你！而真實的你需要誰來認定？真實的你需要誰來看到呢？

藍兒，這個真實只有你自己肯定！這個真實惟有你自己來認領。

    沒有誰可以告訴你一千遍一萬遍之後你就是那樣了！就算現在我說藍兒：你有一個很敏銳的心，很慈愛的心，很善意的大愛來到這個地球…我看著你就是一個天使！只是現在你還很茫然，發生了很多事在你身上是為了讓你去經歷；讓你從這裡面慢慢去蛻變和茁壯…

    現在我對你說的這些話你會相信嗎？妳覺得奇怪是嗎？就算你家裡的人跟你說：「其實你是很棒的，只要你重新開始；你好好努力工作你就老老實實的賺錢生活就好了。你還是一個很棒的藍兒。」（我知道妳心裡是這麼期盼着他們可以這樣說的）好，就算家裡的人這麼對你說了，你又真的相信嗎？你還是不會信！    

   感到妳被過去的種種卡在這裡，然而，我要告訴妳––生命或者時光並不是讓我們直線思考的。它是擴展的；它是3D的立體畫面的。

事情並不是過去了好像一切都無法挽救，正正相反，人們現在正在瘋傳一門心靈技術就是要跨越這個直線性思考的一個障礙。要知道，人類的生命和我們心靈的本質是同時存在於多次元的空間裡，所以過去了不代表永遠無法修改；而未來的我們也不代表繼續徬徨、張望和不知所措！相反的，當我們真的明白的心靈力量的是在一個3D的立體空間的時候，那麼你現在的決定就會改變過去的歷史，更會創造未來！

   我忍不住要將這些訊息分享給妳，是因為你這個小腦袋瓜裡是可以容得下這些想法和觀念的。

    現在，你可以做的是直接與你自己內在的那個小藍兒說話：藍兒，我要從心愛妳！藍兒，你挺得住因為我陪着妳！藍兒，我相信你！只有你真正能相信自己的時候，你才會找到一個方向！你才能重新出發！

​    祝福妳，在我眼裡妳是獨特的，也是我所珍視的。還有，別忘了舊鞋好穿，但我們一定還找得到一樣好穿的新鞋！

《斷念》—詩意的文學與新時代語言

                                                                                                      青荷 文   台鳳改寫

就像風箏斷了線

我的手不再為你牽纏

我的眼不再為你凝望

任你海闊天空去翱翔

只是不知你會不會從此失去了方向

流火的七月，草木在瘋長

一場大雨淋濕所有的思念

從此歲月在心頭結下一層老繭

任你花開花落

所有的風月都已與我無關

昨日的芬芳

走的如此匆忙

年復一年，醉了往日時光

一道厚厚的心牆

隔斷紅塵醉與殤

斷了的念刻骨的傷

我的心不再隨你去流浪

我的愛不再為你去守望

夢已殘淚千行

只把心情蔓延小字間

2017、7、27晨

台鳳改寫《斷念》

文學與新時代心理學 的不同 語言在此:

我讓風箏斷了線 ，

是因為我的手要開始為自己 做點什麼。

我的眼睛 開始看向自己 ，

我向內在探索發，

現其深如海。

烘烤一般的七月 ，草啊，花的茂盛自然 。

在一場夏季 暴雨之後，

我看到沉靜下來清涼的自己。

昨日種種都是我的行徑， 回看是為了

感謝他， 明白他 。

歲月有如流觴之河，

緩緩或急湍我都隨流，

緩時欣賞兩岸風景，

急時我跟着奮力洄游。

淌過了便是我獨一無二的生命之流！

這紅塵種種都是我的滋養，

刻骨的傷痛 是我的今日之鏡。

我知道 我的愛

將更綿長， 更寬闊的向外拓展 –

一切是夢 ，一切是幻。

無情，無緒 ，不增，不減，不生，不滅。

雲端情人，她！

作者：魏台鳳 2015/03/04

年假看了幾部電影，「雲端情人」是其中之一。

大陸片名譯作「她」，2012年奧斯卡最佳編劇的“Her”這部片子令我感到驚豔的是：透過電影的影視效果將文字讀起來詰屈謷牙的靈性意識，用唯美與敘述的方式表達出來；科幻式的愛情故事娓娓道出了靈魂深層的聲音；那每一組對話都是人們心靈深處的回音，這部電影震撼了我；因為編劇、導演、演員如許出色！

看不到的女主角是個電腦裡的作業系統，但經由鋪陳，她真實存在。男主角那追逐到山之巔、海之角的激情，引導觀眾與他的悸動同步：他追的不是一場夢境，更不是空想，他內在的渴想是活生生的欲求，他想要的是一個相知相惜的、完美的、與之一體的伴侶！然而，愛情的極致有著人們思想上的障礙，幻滅也從這裡開始：這個“她”竟不是獨佔性的！這個敏感纏綿的“她”竟同時與八仟參百一拾六個人交往！這是愛上作業系統的必然悲劇，也是人類悲喜劇裡最大的驚恐…愛沒有獨佔性；愛可以是不斷涵融的，「心就像個盒子，無法填滿，當你愛得愈多，心就變得愈大…，這是你無法理解的地方」女主角的「她」如是說！

這獨佔的意念一起，分離也就不遠了，完美夢碎；嗚呼哀哉！男主角無法理解是第一時間的反應，他再次回到孤獨！愛情總是令人狂喜又執著，誠如影片中的對白「人們不能接受瘋狂，但戀愛是社會可接受的瘋狂形式！」，劇情必要透過愛情的瘋狂才有失落和感傷，人們對愛的定義，愛情帶來的嫉妒，失望和恐懼…啊！恐懼是無所不在的人類大敵啊！

“Her”，不僅故事性的吸引，運鏡取景的優雅，那款款語言的鋪陳跳脫出科幻片的聳動與虛玄。然而有多少人看懂這麼一部電影呢？蒐集了一下網路上的影評：「男主角試圖指引我們在這個不那麼勇敢的世界中去尋找浪漫的連接…。」

「是選擇現實的苦澀還是虛幻的擁抱？導演要給的就是電影所引發的交流與碰撞。」

「每每透過男主角那迷離的眼神，我都看到反現實主義的掙扎與迷茫。」

如果連上榜的影評人所寫的評論也只是看到虛無與飄渺，就令人不得不嘆息這麼一部深度意識流的電影，能看懂的人有幾稀了！

影片中有一段重要的對話是“影評人”看不到的部分：男主角提到自己與母親的關係是他常感沮喪的一點，尤其是她母親並不真正聽他說話，這時，電腦程式也毫不容情的卡掉他的訴說就跳到下一個步驟；走向靈性開啟的人幾乎都有的一個階段－－對關係的困惑。因為“關係”是人類情感的核心，是理性與情感永遠的衝突；男主角在現實關係上與母親的關係發生障礙，掙扎與迷茫延伸出主角趨向與宇宙心識對話的開始（向作業系統求助），“Her”出現了，一位傾聽者；一位細膩回應的對話者，甚至可以為他創作音符的知音…內在深層對伴侶的渴望；失落的母親形象；都在這個“她”的對話中被滿足了––那個未顯化的自己，那個在靈性旅途上一路追隨的自己！而“她”應合了，心靈意識如電流般的撞擊，那是一個內在男人與內在女人的合一，就連內心底的一聲嘆息都可以被對方捕捉到！如此的水乳交融，宇宙間再也沒有比諸更完美的伴侶了！

 “Her”的出現是應他所求的那個尋找，自空洞裡去的尋覓；而“Her”就是空洞中的回聲。

  「我從來不知道自己要什麼！」恭喜男主角，在走過失去的恐懼後才開始探討自己要什麼！而人類心識裡的 “空洞”常年在召喚著我們，只是我們假裝沒聽見，不想向那洞裡的喊話回應啊！這次男主角不再對孤單感到恐懼了，這是一場真誠面對自我的災難，也是經歷了探索心靈意識的實驗，設若這個探險的旅程能讓自己縮短對個體心識的瞭解，又是多麼值得啊！

“Her”，對於走在靈性成長的朋友可說是一部大呼過癮的電影，雖然，那靈魂意識終究遊走到何方？仍是一個不盡的謎，然而，每個心靈都為主角已打開了天方的一角，而內在湧現了陣陣雀喜！

「你是誰？」「你要往哪裡去？」

這是部電影向我們表達了人心的奧妙與無窮，心識的神秘罩紗已被我們的科技文明逐步揭開了…。

給自己一個單獨旅遊的機會

魏台鳳2014/12/31

你喜歡旅遊嗎？如果你每次都需要跟團出國去旅遊，很可惜，你的視角可能只看到一半；對於你旅途中所看的景緻、人文或和在地人的接觸都只是一部份而已。因為團隊旅遊是被包裝好的，在一定的範圍內，於是，你的視角也只有在那安全的範圍內！

 就像一隻鳥被裝在籠子裡到處提著走，到了高山見到白雪，到了大海見到驚濤，鳥兒真確的知道了那高山上的雪是什麼樣子，但鳥兒無從得知其它的飛鳥是如何的生活在這高山上，牠們的羽絨又如何的與自己不同？這隻鳥到了大海，知道了浪花捲起的無常性，卻無法知道海鷗如何可以在巨浪上飛點，鷗的兩翼又有何特殊結構？這隻鳥在籠子裡悠遊了一趟又提了回來，牠還是那隻鳥，只認得主人家的那隻鳥，頂多，牠在主人散步去公園裡時，向其他鳥說：我看到了高山、白雪和浪濤如何的洶湧，然而這隻鳥無法真實的感受世界之大，宇宙之不同，因為牠還是那隻籠裡的鳥。

  團體的依附是安全的 ，出發去一個陌生的地方，是興奮的，也有著微微的焦慮－－如果我們自己一手完整的安排一個行程，更是考驗著這興奮與焦慮！如果焦慮減低興奮就會擴大，準備得愈周詳，擔心的事就不這麼嚴重了。

  不論你是一個人，或與同伴家人出遊，自己去設計一趟旅遊，得到的趣味性要大的多；想像這樂趣是，你查看自己訂的旅店是否符合自己的想要，你一路會睜大眼睛去看每個場景，你可以走過一個市集停下來買水果，或吃個小吃，坐坐人家的地鐵，比比自己台灣的水準。意想不到的增強是你的自信與肯定－－妳的護照不需要一直交在導遊手上，那代表你對自己的不放心，你必須自己去查驗轉機的登機口、找拿取行李的輸送轉盤編號－－你為自己負責。

最大的收穫是，你開始向內行走，你的耳朵不用等著團隊的招呼，你的眼睛不必盯著團隊的那面小旗，你只管自個兒的搜尋你有興趣的事與物，甚至你可停下腳步與當地人做一、兩句的攀談，是的，自由！自由才是真正的放鬆。

當你用自己的心靈之眼看世界時，你無邊的感恩會湧上來，不論你所到的是較窮困落後的地方，或發展先進的國家，這世界因為你而有著不同的進展；也不因為你而停止運作！但它是我們共生的地球，住在這地球上的人們，不論穿什麼服裝、男女地位是否平等，這地表的每塊地方都蘊蓄著斑爛的文化。

沒有包裝的旅遊，你探索的能量是放大的，每一個轉角都足以帶來驚喜，每一個十字路口的選擇也增強著你自我決定的功力，每一回的問路你也與地球上的人多了一個連結，更重要的是，你提昇了自己的膽識，你愈來愈站在客觀的位置去開啟你的視窗，你的心境愈祥和；不容易被自身周圍的現象激化了…這才是心靈旅行的豐收，這豐收是你在回到熟悉的生活中時，會持續發酵的。  

奇奇，一隻不承認自己是狗的狗

 作者:魏台鳳 2014/7/30

    奇奇教會我“愛”，牠讓我看到生命的衰老變化，牠讓我看到我對許多部份仍是無知的，牠讓我看到對自己的沒有耐心，特別是對牠的時候。

    由於無知，我不知道牠如此衰老。牠是流浪狗，來到我家時是X歲？獸醫的說法不一，總之，牠跟了我十年，因為一直不能確定牠的歲數，牠又永遠嬌小可人的樣子，一旦驚覺牠身體器官如此衰敗已太遲了。

    和奇奇相遇在台中的大屯山，牠直溜溜的向我跑來，我蹲下去撫摸了牠幾下，牠便跟著我一路爬上山又下山，緊緊的跟着，到我要跟牠道別，牠還是不走，後來我還是決定打開車門要離開了，牠小小的一躍就上了車，非常乖順的俯臥在車墊上，讓我一時之間很難將牠趕下車，只好將牠載回來了。幾日後，我連續的上山下山希望碰到遺棄牠的主人，但是每回牠都蹦蹦跳跳的跟著我回家了。也就此展開了我們的愛怨情仇。

    奇奇走了半年多才終於想好好的寫寫牠，原來我一直將對牠離去的憂傷深埋着，而這一絲隱隱的傷感也遲滯了我半年的筆——沒做太多文字工作。

    怎麼說奇奇是一隻不承認自己是狗的狗呢？因為牠永遠認為牠可以跟著我去到任何地方，不管是上班、購物、或餐廳，除非牠被人發現趕了出來，比如說，7-11是牠永遠沒法跟進去的地方，遇到7-11牠會自動停下腳步蹲在那裡等我出來。我們說的話，我們的情緒，牠完全能夠了解，所以牠也會隨著我們的情緒表達在那時可以提出的要求。

    奇奇是一隻奇妙的狗，萬分的貼心，聰明，也十分的拗脾氣；當牠感到被疏忽、冷落時。特別是牠愈來愈老，執拗作怪就愈嚴重，做主人的便疏忽了這是牠年老缺乏安全感的需要，牠用搗蛋來Push你注意牠，而我，用不理睬的方式對應牠，直到牠恢復“正常”；但這時日，牠恢復的愈來愈慢，愈來愈沒精神，我想牠是愈來愈失望傷心了吧！

    我是一個沒有狗籠狗鍊的主人，給寵物充分的自由；所以奇奇作起怪來我無奈可何，除了不理牠，還是不會鍊住牠。牠會在我離家後，翻倒垃圾桶並遍灑滿地，偷睡我床上，甚至有次在上面灑了泡尿。這時，我們便會“關係不好”一陣子。

    牠身體好的時候，對我真的有很大耐性，等我帶牠出去散步，等我澆完花，料理好瑣事才輪到牠；但，牠的身體開始差了，我只覺得牠任性起來了，老用白眼看我，或屁股背着我，或拒吃糧食。

    漸漸的，牛奶也引不起牠的興趣，我不知道牠已經腎衰竭了——也如同我疏忽自己腎功能不佳，牠在告訴我什麼嗎？

    我喜歡和奇奇玩遊戲，與家人上演悲情劇碼，牠就會顯得十分悲傷，說牠是“小可憐”，牠便眼眶泛淚，一會兒又逗牠開心，牠便驚跳起來，一下子又說牠“老奸巨滑”，牠便瞇着眼睛，真個是老神在在，高深莫測！

    我們很難近拍到牠的照片，尤其是正面——敢莫牠是個老靈魂？像清朝時的人以為照相會將靈魂給攝了去吧？總之，牠的表情之豐富，但我們留下的有限。

    牠一直是如此愛黏纏，在牠最後的那些時日，我抱著牠一口一口餵雞汁；有時候，我看着奇奇向牠說：「媽媽現在看着妳了。」牠也會回看我久久，那眼神，透亮。

   但是，最後一刻，牠掙扎出我的懷抱，跳到地板上，哀嚎了一聲，走了。後來，我才發現在牠走的那瞬間會排出穢物，而牠不願髒汙了我。

    我細細的用精油為牠沐浴，連夜和兒子埋葬了牠在屋頂的小花園中，“哥哥”每下一鏟都在拭淚；我們得hold住更多的悲傷，因為第二天我們都得各自搭機離去——我去大陸工作，兒子去美國。

    Hold住的感傷會住在你的身體裡！這哀傷成了淡淡的情緒，時不時的會突然湧現，我看待它是一種紀念；謝謝妳，奇奇，我們的奇遇，我們共同擁有過的情緒場景，謝謝妳堅持的來到我的生活裡，讓我知道如何表達愛！

奇奇走的那一天的書寫:2013

奇奇在12月26日的凌晨一點時走了。

 

第一次要品嚐這“喜事”與“傷感”並存的情緒。

牠選擇最不令我們驚慌失措的時間點---半夜我們都在，在牠身邊，牠在我懷裡，正要餵牠雞湯，這次牠更拒絕進食，忽然痛叫痙攣，我不知道怎麼回事，只好將牠攤在鋪墊上，牠抽搐了一下，走了。

牠太靈了，太愛我這個dumb媽咪，選擇我遠行前，不令我們牽掛，又怕尿在我身上，所以掙扎離開…。

我和暐將牠擦澡，擦精油，牠香香的走的，我們將準備好的禮盒裝了牠，埋在我們的屋頂花園，牠在天堂了！

 

奇奇結束了牠的依戀，用牠超強的意志撐了這最後的數月，牠16？17？18歲？仍是個未知，但我知道，因為牠的靈巧，牠選擇了牠想走的路。

奇奇，奇妙的相遇，奇怪的堅持緊守着我，奇幻的陪伴我這個完全不懂牠的主人十年！

當一切靜下來，不捨的淚水才湧出，不捨啊！

是啊！我又學到了什麼叫喜捨，喜捨是難啊！不經歷怎知道！一切物質於我如此容易捨去，但愛化現成溫度，眼神，身體的互動之後，就變得難捨了！

奇奇，謝謝妳教會我溫柔，教會我珍惜。(而不是自以為瞭解的喜捨！)

妳將繼續在這些所有妳生活過的空間！我的心有一個角落是妳永遠佔住著的！

平靜的一天

作者:魏台鳳 2014/7/11

    一位朋友極其興奮的告訴我：世界足球盃他押德國贏，讓他賭贏了26萬元…。第一個念升起有點羨慕－－接下來我看到自己平靜的一天。

    一位當老師的朋友氣憤的向我投訴：我班上的學生用割腕來要脅得到她想得到的東西，她完全束手無策只有隨她…。第一個念升起是同理她，－－接下來我看到自己平靜的一天。

    有位家長惱怒的對我說：我的小coco也沒多調皮呀，卻老是被老師處罰並形容成邪惡…。第一個念升起的是想問真相是什麼？－－接下來我看到自己平靜的一天。

    常常碰到面的一位朋友向我抱怨：她的脊背痛持續一年多了，我第一念升起想問：她嚐試了她向我要的幾位整脊師的資訊了嗎？－－接下來我看到自己平靜的一天。

    我的鄰居佔着車道去種了厚厚三排的植物，讓我得練熟倒車入庫的技巧；免得一不小心擦碰掉漆，在這驕艷的烈日下，這些植物帶來的一絲清涼－－我看到自己平靜的一天。

    新聞裡播報以色列和黎巴嫩又有戰爭，今天死傷64人…。第一念升起的是我真慶幸住在台灣－－接下來我看到自己平靜的一天。

    平靜，原來這麼不容易得到，卻被多數人鄙棄，是因為平靜太沒味道了，色彩太淡了，這樂章若有似無；又不激越起伏，讓情緒沒有波動；平靜太無奇了，這豈是生活？

    是的，沒有人欲求平靜，卻又覺得平靜是不可求得。

    34℃，如果你感到這天候真是難以消受，那麼，找點讓你內在清涼的事情想想：幸運掉下來的26萬可以買很多碗芒果冰請育幼院的孩子吃；與其感嘆世道人心不如積極點：請洪蘭來場親職講座；或是捐款“孔子劇集”讓人人富而好禮…更酷的是參加一場平衡身心靈的工作坊都是挺消暑的哩！

打造痛苦修內觀

作者:魏台鳳 2014/6/25

   內觀十日課回來已數日，師父的循循教法仍如一首大提琴的獨奏，低吟的在心田繚繞－－而這畝田遍開了花滿滿，在初夏的風中搖曳。

   可以有同，又可以各自的享受自己內在空間的不同；在生活作息完全接受服務的環境裡，時間，忽然多了好多!

   雖然只有六個小時的睡眠，但整個課程是鋪滿的，僅僅少數的洗衣、散步時間，然而滿載的課程都是你與自己一起去營造出的內容，這可是最有趣的地方了! 與你的痛在一起－－打坐時身體僵硬的痛；幻念升起時內在的痛；「自痛中學習」是內觀所打造的一門深奧的課。

   全程的禁語，也不能有眼神的接觸，這麼獨我的時候，你的覺受力自然開展了，你忽然聽覺敏銳了，嗅覺敏感了，皮膚、體內細微的反應你都感覺到了。為何要打開覺察力？為了拒絕渾噩的痛苦！並經由內在經歷的痛苦才能深深體認那內在美麗的本質，自外在你無法真正體認靈性存有，靈性自我的尋找決絕不是外在的。並且你因此而知道你的身體因何受傷。佛陀說：「在身體的每一處，只要是體內有生命的部位，每個人都能經驗到各種感受。」這也科學性的闡述了氣功、針灸、身心靈整體醫學的效能所立基的道理。

   不宣揚宗教，但傳佛法，畢竟這是佛陀傳下來的方法，沒有釋迦牟尼的思想沿承，這方法也就無法識得真味，這是佛陀教法中以嚴格示人必要去起而行的方法。畢竟所有學習的最終就是實踐，沒有執行，知識也只是知識而已，學習是享受的，實踐才真的得到滿足與愉悅。

   是的，海寧格常常掛在口中的一句話，就是：沒有有效的行動，是無法解決問題的。

   人人都要快樂；換言之，快樂的另一面就是痛苦。人們想方設法的避苦趨樂，但千百年來，泛泛眾生仍是在苦中作樂，而緊緊抓住痛苦不放的便是自以為是的執著，這個內觀的過程就是硬梆梆的要你去面對痛苦，用如此實驗的過程去覺察自己面對“痛”的習慣性反應，而如此習慣性的反應又帶給自己何種痛苦的感受？這感受又帶給你甚麼情緒?這情緒造成你身體哪個部位的對稱反應呢？那麼，你會問，一個覺受痛苦的過程有甚麼意義呢？畢竟那是痛，還是沒有得着快樂啊？是的，過程上看似如此，你的一切不良習氣都會在這裡得到轉換，重點在結果：當你對原以為的享樂淡然處之；當你對慾求愈淨化、了然，當你不作為甚麼卻十分清楚自己的價值定位時，你的空間忽然倍數成長，你愉悅的頻率非常容易的就對上了！無欲求，你口袋裡的錢就多了起來，就算下山後，你還是要抽菸，就帶着覺知的抽吧!一切事物處在無窮的變化之中；天地盈虛與時消息，所有的一切只在驗證亙古以來已知的道理而已，就去做吧！

這世代可以修習的方法太多了，我們真是幸福。然而，習法，知道它的好仍只是知道而已，如何片片刻刻的敏覺於當下，就是方法得以實用的上乘！在訓練覺知力，與開啟感知能力的方面，我仍要推薦系統排列這個方法的；在內觀，你必須安排出12日的假期，並先適應如出家人般的修行生活，每天4點起來，一整天十一個小時的靜坐，這樣的給自己機會畢竟不容易有，但對於一個想深入自己內在世界，覺察自我真實本貌的人來說，一場家族系統排列工作坊仍是有價值的嚐試。更加上，它可以直接處理到你的核心議題呢!自然，這也不是一門淺易的學問，若是問道於盲，走進另一條迷茫之路，就得轉得更久才出得來呢!

   海寧格:一切我們害怕付出的代價---都是我們的損失，未曾活過的經驗將永遠是一個損失!

   內觀幫助我對靈性開啟有多少進展？我尚不清楚，但對我習氣的改變那是十分明確的!

   嗯，下山後的第一杯咖啡，如是而已!

莫家的故事

作者:魏台鳳2014/3/28

    莫媽媽在世時，她與我講述的故事，仍歷歷在心；莫伯伯現在接續着談，雖然是我將他們的訴說串連起來，成了他們莫家的一個完整的家庭故事，每每放下電話後，仍是使我激盪不已，唏噓難抑。

   莫伯伯來電時，我在工作，回他的電話已是一天後了。對於93歲的莫伯伯，我是必回電話的，不僅僅因為他是我三十年前的鄰居，也因為他和莫媽媽對我和居住的社區提供的貢獻，更有着一份對他的崇敬－－莫伯伯自38年隨空軍來台，如何的在漫天烽火中將莫媽媽接來台灣，並跟隨台灣歷史發展與根生台灣的故事，一個小市民的故事。

    有多少老人能像莫伯伯這樣活到93歲了仍記憶清明，說話有條有理的呢？更重要的是年少時艱苦逃難，捍衛家國的死生經歷，到了年老力衰，不畏懼死亡卻也必須尊嚴的等死，又是何等的情何以堪呢？

   莫伯伯的軍旅生涯在他退休時做到尉官到頂，憑著一份微薄的薪水，他養大了二女三男；其中一個男孩在一歲半時，腦水瘤去逝。在台灣經濟普遍拮据的四十、五十年代，莫媽媽憑著北京師大的學歷為人家家教以補貼家用，如同所有在台灣的父母們對孩子教育的重視，他們一心只望兒女有個好學歷，更注重孩子的品性，所以管教上是嚴了些；四個孩子個個要繳學費的時期，莫家的經濟全投注上了，以致到孩子個個可以自立成家的時候，他們仍住在一戶國家配給的26坪大的空間裡。莫伯伯和莫媽媽仍是甘之如飴的，將生活的重心放在養老和服務社區上，只是目光仍是注視着孩子們：可不可以有更穩定的前程……，然而，這關注似乎總未如願。

   多年前莫伯伯、莫媽媽聽了兒女的勸，賣了台中的房子搬到台北去了，這樣孩子們要看望他們老人家要方便許多，也是兒女們的孝心，至少這對老人家在台北有了自己的一個立足之地。莫伯伯一生好新奇的個性，又喜歡學習，他的兒女們總也為他置辦了所有3C的產品，上電腦網路連線等完全難不倒他。快速流動的世代並沒有將他這個93歲的老人家淘汰，然而，看看這個資訊無所不在的時代，自己的努力，孩子的遭遇，期待的落空總是令他老人家傷感…「這就是人生，怎麼辦？」「不要和人家比，卻不得不揪心！」莫伯伯無奈的說，電話那頭沙啞的聲音，讓我的心也跟著流淌。

  經由莫伯伯的叨唸，我連上了莫家生活的頁面：

  大兒子：曾經因專業才華被派出國去工作一段時間，回台灣後被挖角聘任，但結婚晚，又遲遲才育有一個孫女，卻一直有拔毛症，在整個成長過程中操盡了父母的心；在台北買了一棟房子，幾年後，因着孩子的緣故賣掉了，改租房子住，在台北房價順風飛漲到今天的年代，已是望買房莫及了。小孫女現在呢，拔毛症好了些，只是宅在家裡畫畫，不與任何人交往，不料，大媳婦卻得了癌症，纏綿病榻。

   小兒子：在他進入學習階段，家庭經濟較寬裕時，注重教育的莫家爸媽送他去讀昂貴的私校，小兒子倒是沒有學得什麼出色，卻在有一天上學時，不肯騎腳踏車上學，要父母用計程車送他到學校！因為“同學們都是家裡的轎車送到校門口的！”氣得莫家爸媽海削了他一頓，這孩子就這樣沉沉浮浮的不在乎課業，沒有生活重心的過日子，直到四十多歲才娶妻生子。莫伯伯唯感安心的是現在他終於有一個穩固的工作，願意為他的家庭朝九晚五的去付出了。

   大女兒：夫婦都是公務員，穩穩當當的養了兩個孩子，大孫子很宅所以很難交女朋友，小孫子讀了不錯的碩士學歷卻堅持考公務員，一考三年，補習費繼續花，看起來人生有個目標，卻是往牛角尖裡鑽，三十歲了仍靠父母供養着，台灣社會流行的“宅男”、“宅女”、“低頭族”、“啃老族”，都在他們家俱全了。

   二女兒：是家庭中很有個性的一個，年輕時，與莫伯伯勸阻不了得男人結婚了，婚後，小護士的她日班夜班的勤奮工作才能撐持家計，不幸的是，她的夫婿因煙、酒過度早走了，二女兒只得完全的負起單親的責任，好不容易有了自己的房子，孩子也長大了，可以頤養了，不知怎地將台北房子賣了，又是一個租人家房子的狀態，最近發現肺癌，醫治中。

   我刻意去提醒莫伯伯:「那個老三，二兒子？」莫伯伯說:「他出生就有狀況了，我為了他自嘉義坐火車上台北求醫兩次，那時坐慢車，那個時間長啊！還是沒辦法；動了手術卻救不了！」不知怎的莫伯伯忽然說了:「如果不是他走了，就不會要後來的小兒子了！」 是啊！這也是小兒子讓莫媽媽操了一輩子心的緣故啊！手足的失去，自己的替代感是小兒子多沉重的包袱！這是他一直沒辦法生活有目標的原因。這也是莫家孩子至今個個孝心俱備卻成全不了父母心願的核心因素---內在良知的感應：我的兄弟沒法好好活着，而我卻可以得到父母的照顧，我是否值得呢？我值得這樣的生活嗎？於是，我的工作不順遂，我的生活不順遂，我用我的不幸來補償我兄弟的不幸，這是一份盲目的愛，無意識的讓補贖來代償這罪疚感，這是人類可敬可貴的良知意識啊，這代償使用得多麼扭曲卻也無以平衡！

  莫家的兄弟姐妹們敬愛着他們的父母親，看着父母對於失去孩子的傷痛，無意識的想要替代這傷痛。這一份盲目的愛讓自己的生活不敢追求幸福，也將愛的流動卡住了。孩子需要很大的勇氣去瞭解，雖然他們的父母在受苦，但依然遵循於這個更偉大的愛。

  “藉由辨認和服從父母真心的希望---希望孩子能夠快樂和滿足；孩子們就有機會擺脫盲目的愛所帶來的負面影響與糾葛。如果孩子在生活中成功了，也算是完成了父母衷心的願望。

  如果我們知道，可以在父母命運的背景下來看待他們，當我們看到他們的失敗，受苦和失望時，我們信任他們會盡最大的努力去照顧他們自己的命運，並且謹守自己在這個家庭中作為孩子的位置，超越這些事情之上，我們透過他們看到生命更大的奧秘，經由他們流入我們！”(韓特．包曼)

   老人家需要訴說，在他的心底有許多的擔憂，但是他並沒有抱怨，謙卑的向命運臣服！對於沒讀過海寧格思想的朋友，我無法解釋我的看見，我只能默默的傾聽，默默的向上天祈請，這麼良善的一家人，甚麼時候可以自苦難中學習到他生命的價值和意涵？而莫伯伯，縱使他仍有許多不明白，這世界演化的太快了，傾他所有的認知讓他追得很辛苦，他堅韌的生命，儘其所能的一心教養孩子們守禮守份的活着，或許不是按他所期待的在社會上出類拔萃，卻是在台灣社會各個角落裡可敬的工作者啊！

    莫伯伯，我敬您，因為您不凡的創造卻顯得這麼平凡！

又關了一家唱片行之後

魏台鳳2013/8/7

    在 工作室附近原有三家唱片行，漸漸的，唱片行從一樓店面遷到二、三樓去了。有一天，最大的一間唱片行突的消失不見了，這幾家都是在車水馬龍大街上的店，整個 周區是年輕人有名的愛來擠擠的市街，這熱門的購物點多年來愈擴愈大，多的是服飾店，身體保養品，手機周邊產品店等吸引著人潮。 在三年前這個以學區發展起來的市集，書店竟一家一家的關了，那時，我驚訝不已；最後連書店也一家不剩！

    這日我又照例的隔段時間就去滿足我對音樂的需求和探索，才發現唱片行僅存一家了！

站在人來人往的街上，看著那些購買衣飾的人群，消失的唱片行不僅是我內在的惆悵，更升起的是隱隱的焦慮：日後還有誰要音樂創作？在這個電子科技時代，年青人都是從網站上下載音樂，或從KKBOX就可輕易享受音樂的世代，消費音樂簡直是傻瓜的行徑，我這個傻瓜不但傻還焦急！

音樂對人們心靈的培養是與文化同步的，看看現在大型室外音樂活動，那一場不是川流不息，場場爆滿？但人們若吝於去支持音樂創作；音樂製作群和行銷鏈，有一天，連免費的享受都會消失！

兒子告訴我有一則報導說古典音樂有一天會消失，那時，我肯定的告訴他：絕對不會的！因為古人留給我們這麼珍貴的財產，它是不會消失的，若以利益觀點這些珍品早已不必付版權費了，然而現在，若是唱片行可以消失，這些音樂也可能消失…我不確定了！

我們再也不會出現一個莫札特、德布西、巴哈…了！因為這世界已眼花撩亂到培養不出這樣的大師！「功利」是人們頭腦過動的原因，過動的頭腦是無法安住心靈的，失去滋潤心靈的音樂生活，又叫什麼呢？

千 年的音律無法留存，今人對司馬相如的絕美琴藝只能暇想；因為資訊進步是現代人的福氣；但我們究竟留下了高山流水，昭君出塞…感謝留聲機的及時發明，讓我們 可以重現貝多芬的四季、舒伯特的小夜曲，然而若是作曲家，演奏者都去擦皮鞋去了，我們的社會必是枯槁死寂、了無趣意的！

能像周杰倫如此多才又多金的樂手，看來中西方沒有幾人能夠，在少數的力挺之下縱使有心支撐，我們究竟會走到沒有新的音樂創作的世代，沒有新的樂曲，沒有歌的世界？我不敢想像！

百年後，我們仍只能有林海、楊錦聰、George Winston的音樂？What a shame！

蘭花祭

                    2013/4/24 魏台鳳

    喜歡靜靜的與植物相看兩不厭，是我的靜心之一。

    並非特別鍾愛蘭花，只因她花期長，每在花市與她相遇，就會被她不同的嬌色而吸引。多年來，當花開完了，我的蘭栽常是在我忍不住多呵護了一下- -澆水太多而奄了！

    近日家裡來了三盆嬌客，兩盆在陽光對的位置開的繽繽紛紛，一盆因長處暗室而匆匆謝了。對著兩盆正盛妝而出的花，總覺哪裡有點不對。今天，終於知道〝不對〞 在那兒了，拿掉花農原先為固定花衼的籤棒及箍住枝幹的夾子，這株花忽的鬆了，一種蘭花特有的悠然自在，娓娓然的呈現了！

    有一株被我放在灌木叢下的蘭，或許有一年了吧！這天，在澆花的時候，看到她將花絮長長的送出陰暗的角落來探陽光，這一整年沒有施肥，沒有日照的刻意安排， 她竟兀自生長得如此美艷，而一旁好幾鉢枯枝爛葉的〝前〞蘭花，不是被我一個不小心放在日照下太多，就是被我呵護太過所致，明明知道蘭花不需要太多水的，仍 是擔著心的灑了一灑，於是花萎了；就如同做父母的明明知道孩子是有能力的，仍是唯恐不夠，叮嚀了又叮嚀；給了又給，孩子的能力就被遮蓋了！

    啊！這不就是人們的控制欲嗎？發生在生活的任何行處！控制之下讓自性幽冥，控制也讓我們的慾求假愛之名而淹沒了茁壯自適的能力。  

    現代人生活在一個處處需要控制的世界－－「恆溫控制」、「濕度控制」、「情緒控制」，連容貌也要「控制」一下，醫學美容才有機會大行其道，真不知未來的世界，走在街上這麼多複製的臉孔，有什麼趣味性？

    回到悠然得見的南山吧！中國人天人合一的生活是實踐的，園林是渾然自成的，哪是將樹修砍成又方又圓的西方人所能領會的呢？

    在電子科技領著大家愛瘋5、愛瘋6；或是6吋、8吋的平板不斷刷洗前進時，穹蒼中有一沉音響起：

     生而不有，為而不恃。

     謝謝妳，我的蘭芯!

    魏台鳳

     「我為何而來？」、「我的生命又會往哪裡去呢？」這是世代的哲學家與科學家們永不懈怠探究的議題，慶幸的是，人類的科技已越來越解開這個奧秘了--一切的實證都在證明一件事：人為愛而生，人也因愛而存在。

    愛 是王道，是天理，愛叫人欣喜若狂，愛也是天下最苦之事！因為飢渴飽足之餘，就是求愛了。 然而，「愛」卻不像穿衣吃飯那樣垂手可得，我常常要在課堂上用各種方式證明愛是自然法則；恆存在萬事萬物中，不用垂手即已得到！可嘆的是滾滾紅塵，東奔西 走苦苦找愛的人比比皆是，這是何以說「愛」竟然成了天下最苦的事，人們都以為要努力找才找得到啊!

    愛有許多的化身：在具象上如功成名就、尊敬、鑽石、名牌、美麗、名份…；在情緒上是嫉妒、佔有、想念、失落、孤寂、憂愁…。

    這是何以人們以為愛要苦苦追求了；看到這些物質與情緒的欲望就知道「愛」很難求到了！人若是得到了，自然歡喜也如曇花一現，飄渺短暫。因為欲望會生出下一個貪愛，也因此人們樂極生悲，流轉不停。沒有悲，哪有將悲解決之後的欣喜若狂呢？

    如果人生不是如此不斷上演悲喜劇，人要如何找到「愛」，又肯定「愛」呢？ 是了，這是大多數的人常在大夢初醒後理解「愛」的始終存在，只是那一刻，只怕是行將告別人生了！

    何不在現在就開始明白！要明白愛早已存在於天地間，要從靈性的修養開始，也就是回歸到最樸素的那個自己，別以為讀懂自己很難(當然也不太容易，因為從來沒讀過嘛！)，只要把讀〝你〞千遍也不厭倦(蔡琴的歌)的〝你〞，改成〝我〞就是了。

    讀懂自己的心，才知道心在想什麼；才知道愛之所在，也才知道如何付出愛。

    付出得越多愛越圓滿，因為，你的心中充滿愛時，不需等待，起心動念都是愛時，沒有空乏，開門是愛，見山也是愛，苛責是愛，抱怨也是愛。

紅塵是愛，從讀懂自己開始。

   

我不必到海邊行走，

海浪的味道已向我襲來，我溶在海天一色的藍中。

我不用跳躍在大草原上，

金色陽光下的我，微微汗出的氣息和泥草融合了。

我是宇宙的輕聲嘆息，

我是乙太裡的一縷魂魄。

我不必遠到天邊，也可以讚嘆日日的朝起

和夕夕的霞色。

我不必登至山巔，也可以在雲海之上高歌。

我是天際一顆熠熠的星光，

我是地球的一粒礫石。

一杯清清茶飲是我無上的瓊漿，

一把嫩綠青翠是我絕佳的糧食，

美味無所不在，當我想著這供養的恩典。

健康也無所不在，當我遛狗、種花、用力搓著抹布時，我身體的每個細胞都在跳舞！

一卷奧修，一首宋詞，一曲德布西，所有的富麗都與我相隨…

我安全的住在這個大氣層底下，

我的小室有如精緻的民宿，提供足夠的優雅與溫暖。

愛的訊息不用電訊、網路，我也源源不斷接收得到，

因為有一股愛的波動正從我這兒散向四方。

參加振覺之後…

魏台鳳2012.9.24

    這麼多年來走在療癒的道途上，很明白的是所謂的療癒就是在不斷的尋找「真我」的過程，也就是愈來愈多的發現自己；每一個當下的實相的自己！

    生活如何的教導我；它是我最終的老師。我常看經書、海寧格、奧修的指引，探索著深層意識。尋覓靈性的自己，走入一個修煉過程，學習將澎湃洶湧的生活事件化作漣渏盪漾…。

    我一直輕忽身體，雖然我是強調身、心、靈合一的工作者，我從“心”的出發去尋求性靈，這是我的信念，我相信當我們的精神層次到達了生理的層次自然滿足，物質化的留連，只有阻滯我們的進化與昇華。

    雖 然我知道，之所以再世為“人”，我是需要一副肉體來為我們傳達感知的訊息，我感謝著我健康身體的運作，雖然小病痛不免，但無損於我與我的身體之間的和平， 所以在靈性成長的層面；我以閱讀、靜心居多，並不太在意有些法門所傳授的脈輪和身體的工作，也不將“能量修煉”當作是必要的事，因為思想引導能量，正思、 正念是修心的不二法門，當智慧通達能量必也充滿；這是我的相信。

   安 慈、至青老師的書是三年前讀的，很喜歡，只是談能量、氣輪的部份我是隨意翻過，當我開始真正的觀自己前次的病苦，又歷經兩位醫師用非他們背景所學的方法在 醫我的病時，我覺得有趣極了！我一直在做醫心的工作，一中一西的兩位醫師讓我看到如何自醫治身體的部份來醫人的靈！我感到許多天使迴繞著我！思維的醞釀在 一個網路訊息中傳來，我蒐尋到兩位老師振覺呼息的課程介紹，短短的時間內，我決定參與，而這個課程，又一次打開我的視野！

   振覺呼吸打開氣輪是療癒的法門之一，重要的仍是要有勇氣去面對每一扇開起的氣輪那門後的痛，到底有多少道被關的門？到底是大門還是小門？每一次的振覺呼吸都開啟你的舊痛，然而，打開它、通過它，你就成佛(找到自性本我)了！

   兩位老師的慈祥與溫暖在六天裡溫度不變—他們讓我感受到一位修煉者真實的寧靜，撫貼了每位學員泪泪而流的傷口，這傷口也許是世代以來需要的癒合，也許是這一世的創傷！啊！引流吧！清洗吧！呼出吧！療癒似乎是一條沒有止盡的路，在一層層的洞見中，我們腳踏實地的向上行走！

   拜別師父，弟子下山後自行實修，每天自己做振覺呼吸，很容易就看到光、及自己的光體，和被一圈彩虹色的光體所圍繞在最外層，然而，個人習修光的課程多年，並不以摯著心視之，只是相信自己走在一個正確的道路上，障礙再也不是障礙！

园仔花

魏台鳳 2012.8.23

    七夕是中國人的情人節。

    我在市場因為好奇買了一束才20元的园仔花，問他：為什麼今天賣起园仔花了？他說：今天是七夕拜拜用的。我看著紅艷艷的园仔花，將它插在我的窗台，對著它發怔……

    我買回的是童年記憶中的映象……。

    滿 山遍野花白的芒草中夾著朵朵紅球的园仔花，是我們那個年代的遊戲場裡不曾缺席的景致，孩子們摘它當家家酒的烹調之物，或是採集了一把互相灑著、笑鬧著。园 仔花是這麼的隨意滋長，小朋友們那會在意它的存在與否？它的紅艷或許俗氣了點，但一點也不減損它在雜草叢中的爭峰，台灣俚語把 “愛現的醜小姐”叫做“园仔花”，也在於它逕自的綻放、顧盼自如吧！

    多年來，這些”遊戲場”漸漸的消失了，取而代之的是一棟棟樓房升起了！白芒草不見了，园仔花也了無芳踪，好似人們也遺忘了它!只是，不期然的發現它變成盆栽；一盆盆紅焰依舊；儼然也成了花市的一員，足以被人們買回去寵顧著。如今，它竟成了供桌上的花了！

    是呀，是呀，先人們看到它也會含笑吧！是多麼符合他們記憶中的人間啊！

    蒼海桑田於今己難瞭望，物換星移倒是亙古不移，平凡的园仔花從來就不掩飾它自己，默默的自開自合。凡人看它是美是醜又關它什麼事呢？昨日的繁盛讓人踐踏不以為惜，今日的稀稀落落卻成了案頭的寵客！

    不論它被人們用什麼眼光注視著，园仔花只顧展現著它的生命力，而它，成功了！

小 品

魏台鳯  101.8.14

    吃過了甜滋滋的荔枝，濃馥的芒果還在肚子裡滋養著，生活在台灣的朋友現在又可以剝著蜜嫩的龍眼了，這四季的變化，如序的上演著，並輸送來綿綿不斷的大地之愛。

    只是，聽到的多是「唉！燠熱溽暑何時消？」，「到處都在漲，政府卻帶頭做！」「左一個颱風，右一個颱風，不知那裡又有政策破洞讓水淹起來了！」

    看， 前一段的文字讓人置身福爾摩沙之島的境界裡，而後一段則立刻陷入混濁、燥熱怨尤遍佈的不安中，兩者都是實情，你選擇那一樣？用感官生活的人，可以一邊大啖 芒果冰，又一邊抱怨著天候太熱，好似吃冰消暑是被逼的；也有在超猛的冷氣下吃著小火鍋，又罵油電漲價的，又有的可以在吃過六球冰淇淋後去跑步，怕別人說自 己「變形」的………多少人生活在矛盾中，只有抱怨而沒有感謝？只有別人的犯錯卻缺乏欣賞的眼光？只有“不夠”卻忘了自己也該有付出呢？辛苦哪！如果無法撥開習氣的罩紗，所有的美味、幸福、芬芳都不會上身！

    我的狗兒老了，最近開始到處灑尿，從開始的「唉呀！」一腳踏進尿裡，到後來邊擦尿腥邊謝牠幫我「順便」將地板天天弄得如此乾淨，以致於我可以光腳走在清涼的地板上呢！如果不是牠撒尿，我可不會天天將時間花在這上頭哩！嗯！所有的做與不做都可以有一個好的解釋，不是嗎？

    今年的芒果特別貴，我會選用次級貨，一樣的香甜，今年的龍眼特別小，但不妨礙我品嚐它，今年的荔枝因為風災才上市不久就褪去了，我還是應到當年楊貴妃的渴想了－－我不是很豐足嗎？我常將這幸福感秘密地向宇宙說：謝謝！

    我知道，我享用到的，也會給出去讓更多人享用到，那就是幫人們一扇一扇的去解開那些罩紗！慣性模式的；理所當然的；負向解讀的罩紗！

    幸福是我們可以一起前行！

  故事～失落的水晶球

                       　　　　　2012/03/06 魏台鳳

失落的水晶球

                                                  2012/03/06 魏台鳳

　　　有個小男孩，在某個意外的驚喜下，得著了一個水晶球！

　　這個奇妙的禮物將眼前的世界透過水晶球來觀看時全都變形了！小男孩把玩著水晶球，一個小小角度的轉換，眼前的景物就不同了，色彩更鮮麗，光色更燦亮，　在水晶球與他對話的世界中，像進入一個無窮盡的寶藏，發掘不完！

　  它成了他的心靈伴侶，也成了他生活中起起落落的傾聽者，水晶球有一股療癒的魅力，小男孩再也離不開它；牆角裡的一箱玩具被小男孩永遠的遺忘了！他對這只水晶球編織著故事，小朋友們也圍上前來聽他說故事，聽得入迷，說得更起勁，小男孩成了說故事的高手！

 　然而，有一天水晶球砸破了，小男孩的世界也在那時一起崩塌了！對小男孩來說這是巨大的災難，所有的歡笑，所有的夢想都隨水晶球碎得屑屑片片，他的世界再也沒有色彩，沒有亮光，沒有創意！失去水晶球的他宛如失去了知心的朋友。

　　他的功課一落千丈；沒有活動力也缺乏對食物的興趣，夜晚來臨時，他躲在棉被中哭泣。

　　他自艾自憐，感到無比孤單，父母和手足的安慰都無法撫平他的傷心，更別說他那些平凡無奇的小朋友們了，他們是無法知道擁有過水晶球的滋味的！

　　有 一天，他呆若雞木的坐在家門口晒太陽，一個小孩一路拍著球走過他的面前，那孩子臉上掛著笑容和汗珠，蹦蹦跳跳的追著他的球走過去了，不知過了多久，這小孩 又和著一群孩子，追著一顆球跑跑跳跳的從反方向來到小男孩的面前；又一路咯咯笑著過去了，這個男孩忽然站起來追了上去，問這孩子：『這顆球這麼好玩 嗎？』，這群孩子都被他這傻問題笑開了，沒人回答他，繼續追他們的球去了。

　 　第二天，第三天，這男孩看著他們來回經過他的家門口，每天是這樣的嘻鬧與開心，到第五天時，那個小孩問他要不要和他們一起玩球？他搖搖頭說：『我只玩我 的水晶球。』，那些孩子就一夥的繼續追著球走了。陽光照著這個男孩開始發汗，他抬起頭看了看高掛的太陽，那金燦的光暈好似他幾百次舉著他的水晶球照向光時 的光燦，那熟悉的燦亮…原來他的水晶球一直沒離開過！它每天都在升起；每天都在光芒四射，這顆金球照著每一個人！一切如常地，他並沒有比別人“特別”！

     他決定，下一次那群孩子通過家門口時，他要加入他們，和他們一齊玩在陽光底下。

神秘家蘇菲說：見到真理，就如看著掌上的珠寶。我親愛的朋友，你／妳仍執著的等著你的水晶球嗎？

魏氏家廟的故事(四)

                              魏台鳳 2011/10/10

   2008春 節前後，中國一場嚴重的大風雪，造成春運癱瘓，在上海車站等著回家鄉過春節的十幾萬旅客幾乎形成暴動。我與兒子李暐自他爺爺的家鄉棗莊搭大巴來到上海，我 們不知道火車票是否買得到？交通是否可通暢？然而，我們仍選擇走一程算一程：我們買到了去景德鎮的硬臥火車；為的是為家廟選幾對大花瓶的擺設。對於睡在火 車上三層的臥鋪感到十分新鮮，特別是有人不斷的自樓上掉瓜子殼、果核…下來，真是有趣到不行！

   清 晨三點多到了景德鎮，又是一個小學時地理課本上描述的名勝，因為它一直是歷代上貢皇室的名瓷產地。雖沒有冰雪覆地，但融冰的冷冽，凍得我們匆匆找一家賓館 住進，進到房間才知因無法供電而沒暖氣，兩個亞熱帶來的台灣客，只有和衣潦草的在床上補個小眠，然而這一切都是值得的！第二天一早我們上到瓷器大街，兩人 四隻睜大的眼睛就沒闔過，各式各樣為生活實用的、為藝術欣賞的瓷器琳瑯滿目，或晶瑩剔透如光翠琉璃，或粗樸古意實用為上，花了半天的時間只逛了古鎮大街的 一小部份，時間的壓迫下，在繽紛選擇中挑了一對大花缸、一對大花瓶、一座香插、一對祭桌上的花瓶，寄往下池源去。

    是恰好的時間點吧！在重建家廟的過程我有幸遇到樸實謙遜的族長圖興公，他不但傾力支持外，並以身作則的帶領著族中其他長輩每日做勘察工程進度、協調人力、收拾善後的工作，他是完成家廟重建工程的第一功臣，也是少數讀懂族譜意涵的族人。

    第二位讓我由衷感激的是我們的雕刻藝術工作者—張 子貴師傅。不但完成我與他合約中有關家廟雕刻、繪畫的藝術外，他也給了我許多有關古建築學的建議，甚至折衝於族人與我的理念之間，住在黎川的他，常為了一 張信函或是我寄去的物件，奔波去到下池源，這樣的熱忱不但是他對自己作品的理想性（他看待魏氏家廟是自己的藝術作品）也是將我對重建家廟的期盼作為一個誠 摯友人的託付。一路走來不論經費、選材；我的觀點以復原家廟傳統與族人的觀感之間如何去交融；兩者（兩岸）的文化態度和意見協商到完成，家廟工程他功不可 沒！

    家 廟的重建，全族人的願心與願力自不在話下；冥冥中有諸多助力，只有我能體會並收取點滴在心！父親雖未能表達他是否知道家廟再立的始末，然而，我知道他的感 知能力是領會的。一次，我在好奇之下，問已失憶的父親對下池源老家的印象？在報紙上，他畫下了老宅的大致景象：大門（外翰第）進來有左、右廂房，是長工住 的。第一進，是祖父和家人（我的父親及其兄姐）所住，這一進，左、右廂房各有七根柱子（那表示左、右各有六間廂房嗎？），中庭院落之後有第二進，是叔公魏 禮文及家人所住…。

    想像童年的父親，在那大宅院落裡跳進跳出的情景－－長相思，最難忘啊！

    2010年家廟落成，啟用禮由族長公主持，魏氏族人又可以每年兩次祭典並全家族的大團聚和歡宴在一起，這是族譜上詳載的盛況！我的父親在那一年的三月三十日過世，母親和我終於將他的照片帶回家鄉－－離家六十二載，他終於魂遊魄歸下池源！父親，一位在動盪時代中的平凡人，縱使一個讀書的農家子弟，投身在歷史的洪流中輾轉異鄉，想要「平凡」也難！為人子女的我，僅以完成家廟的興建為父親償願！ 學識淺薄如我，揮汗代父親撰寫碑文如下：

盱江南城藍田琪源族魏氏家廟　碑文

我魏氏家廟座落此風水寶地，是五百五十年前先祖景堂公自瀘溪遷來。

先 祖闢地開荊，參天地之化，寓於尋常之間。康熙已末年間立第一座宗祠，於魏氏族人家業日盛、功封外翰第時，家廟立基越偉。後因日久朽漏，於一九九七年傾圮， 僅餘正面主牆。南朝煙樓散，古物固有其壽數；歷經社會變遷，家廟意涵乏人問津。魏氏子孫文祥，雖居臺灣，感念父親學文公任族長位時秉持家傳厚德，一生致力 教學於鄉里並繩營祖業，怎忍見家廟毀傾，聚氣懷祖靈之所無以往復？遂延請族長圖興公集全族人之力予以重建。

二００七年一月二十一日舉行上樑大典，興建家廟之經費由文祥鼎力支持，而家廟得以完竣是魏氏族人齊心共力之功，由此體現我魏家先祖惇典睦族、孝始慎終的訓誨。孺慕先人，敬畏天道，

謹以立碑為紀。

                 世孫魏文祥謹誌

                         二０一０年吉月吉時

    在新建魏氏家廟的大堂內， 琪源族有上百位族人齊舉香煙；以古禮行祭典：在始遷祖考妣神位前；主祭孫就位，眾皆就位（鳴炮、舉大樂）主祭孫盥洗，授巾，復位。跪 …。先祖的靈與後繼魏家子孫的心靈在裊裊中相傳。