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生命的故事分享––疫情的時空錯置與認同

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《場邊側記》

   當事人:氣喘、呼吸困難,疫情爆發後擔心、焦慮引起狀況愈烈。

   察覺自己很難拒絕別人,一方面也樂於幫助別人,所以讓自己搞得很忙碌,最後感到已經把自己緊軋到喘不過氣了!無法擁有自己的時間也開心不起來。

   想知道這種種為何?又如何回到寧靜的生活?

 

  老師一面替當事人完成情感需求的整理,一面澄清當事人的實質議題之後為當事人設的排列:當事人自己的A代表,與另一位B代表“健康的自己”。

 

  過程,A想靠近B,可是B逃開,很害怕說:不要過來,A會掐死她!A說:並沒有,只是想靠近而已。

B代表持續躲開A代表的靠近。

 

  A代表無奈退回原來的位置,並伸展自己,到後來顯現要很用力伸展才能吸得到氣的不舒服狀態,之後A代表轉身不再看代表B

   老師此時諮詢當事人,當事人喃喃說道:自己很忙碌總希望能幫到別人,做社區的工作、辦很多活動,做召集,是別人想到的熱心人士,但感覺自己已經團團轉到快喘不過氣來了。

 

   當事人在敘述時,當事人A代表又開始喘起來了,雙手捂胸口,當事人一直敘述,A代表也就越來越喘,好像吸不到氧氣的感覺。

當事人繼續敘述,A代表屈下身體忍受著說:不要再說了,當事人暫停敘述,A代表才好一點。

 

   話題轉到當事人的原生家庭:在當事人母親幼年時也曾爆發過疫情,她的父母親家中的長輩因此而過世,許多人也走了,母親因為這樣一直有生離死別的陰影和許多禁忌,記憶中,父親也因曾經身患傳染性疾病而與家人保持距離不同桌共食。

 

   老師於是再設一位代表,以代表當年的瘟疫,疫情之神以一種慈悲的眼神看著。。。場域的動能改變了––A代表能站起來了;也表示胸口好像好多了。

 

  這時老師引導當事人母親代表,面對當事人A代表,對她説:對當年疫情的恐懼母親自己會承擔起來,這是他們當代人的命運,不需要女兒的認同。

當事人A代表立即表示感覺胸悶舒暢多了。

 

  老師解說:母親的經歷讓當事人留下深刻印象,延伸到現在的疫情又爆發時,當事人身、心、靈的不適就出現了!身是出現氣喘,心是讓自己很忙碌為了轉移恐懼,恐懼來自怕疫情因此而帶走生命;靈的部份是認同了母親家族的悲傷。。。

 

  明白這起因與緣由後,老師引導當事人:不需要再透過忙碌來讓自己轉移焦點,或是要透過幫忙別人來得到安全感。

排列最後的畫面是--當事人與母親代表和B代表手牽手相視而笑。

 

  結束時當事人的分享:原來自己不需要透過做這、做那、做那麼多!讓自己忙到喘不過氣來,反而是什麼都不用做,愛依然是在的--母親也還健在,自己就是自己最好的祝福。

※後記…

  老師:我昨天回診,肺部功能終於超過醫生說的標準!醫生問我:最近做了什麼?

我總不能說我做了“排列”;或說每次看診前有惡補呼吸練習,只好說走路走比較多、還有吼小孩!呵呵!

  老師,還有我也比較常唱歌了,還買了除濕機,也比較常在睡覺時開暖風,房間書架一直沒有搬回來,維持空曠。

以上報告完畢。

  魏老師回:懂得愛自己了!其實這些方式你之前並不是不知道。

  當事人:是啊!就沒有採取行動。老是讓自己處在不舒服的狀況下!

  魏老師回:因為自己家中的排序很後面,總覺得自己是微小、不值得的。

當事人:喔!謝謝老師提點。

魏老師回:也謝謝妳,勇敢的去愛與分享!

 

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