生命的故事分享–– 自卑的懸念  

記錄:四月愛的序位工作坊

議題：當事人近來常憶起已逝的婆婆，想與婆婆有所交流以圓當初疏離之憾。

當事人七十有多，年輕時嫁進張家當媳婦，因畏懼婆婆的強勢及嘮叨而逃避與婆婆兩人的相處，直到婆婆年老身體機能退化，當事人雖傾力照顧，兩人之間仍甚少交流；因為長期印象已種，當事人知道婆婆有講講話的渴望，還是盡量避開。

婆婆去逝之後，反而會常思念她；想起婆婆的能幹，總覺得自己好像做錯了什麼事情。若多聽聽長輩的教導...想真誠的請教婆婆，現在有什麼事情可以讓張家更好？

處遇:

   代表：當事人自己、婆婆代表

婆婆代表與當事人對視時，當事人看著婆婆代表默默的落下眼淚。

婆婆代表看到當事人落淚也感到心酸，跟著落涙。

魏老師引導當事人：「媽，現在有什麼事情可以讓張家更好？」

婆婆代表：「已經很好了，」

當事人：「您要教我，我沒好好學。您會不會覺得我不好？」

婆婆代表：「不會。我當時的強悍是因為甘苦過來的。妳不要哭，妳哭我會跟著難受…已經很好了。已經很好了，妳現在要好好過日子。」

過程中，魏老師請當事人跪向婆婆代表，婆婆代表看了很不捨要去扶當事人，當事人向婆婆代表相擁而泣，婆婆代表一直勸當事人要享褔。

   排列結束後， 魏老師對當事人說：「 你的婆婆心疼你這個好媳婦，你都看到了!  」

       當事人跟魏老師反應:「總覺得自己做的不夠好。」

魏老師：「早年傳統家庭多是重男輕女，性別的差別待遇而易產生自卑感，嫁到夫家又遇一位較為強勢的婆婆，妳勢必要縮小，因為妳是媳婦，這也是妳很有婦德之處。 」

「『縮小』在這個家才能生存。在長達二十多年都處於縮小，一時之間改變個性很難。家和萬事興，妳很努力在用這樣的方式把家安穩下來，可能妳一路走來覺得那沒什麼，但在新時代的婦女，就不見得能做到像您這樣的忍耐。」

當事人：「怕被孩子說我一事無成。」

魏老師：「有成是什麼？」

當事人：「我的孩子還沒結婚、買房、生小孩。」

魏老師：「妳很容易把別人的事，歸咎在自己身上?」

當事人：「我婆婆生前很嚴肅，把婆婆的心情搞好，我那天的心情才會好點。我的重心都是在婆婆身上，反而沒有在小孩身上。」

魏老師：「在剛才的排列中，妳婆婆說妳是很好的媳婦，過去種種已經沒有意義，不要再抓著過去的事情不放。開始轉化自己設定的印象，剛才婆婆對妳說的才是你新的記憶。」

「重心不是看著別人，而是回看自己。看著別人會羨慕也會比較不完，而人是不需要比的。」

魏老師繼續說：「兒子何時買房娶媳婦，那是兒子的事。妳剩下的任務要過愉悅開心的生活，妳過的開心，兒女也會開心，這就是妳的價值。」

 老師的總結：當事人內在良知容易去抓取『我對不起誰、我做錯什麼』，用良知來審判自己。當事人的夫家，母系力量很強，只是婆婆用強勢在運作這個家；而當事人則是用柔性的方式在維持。

古人說女子無才便是德，並非要女性無才，而是要才德兼蓄否則有才而不謙遜;難以持家。傳統家庭看似男主內女主外，看似男權大於女權，其實許多的決定權都是來自女性，而柔性的運作並不代表它不具備力量。

學員提問Q & A：(學生問/老師答)

Q1:從當事人身上看到自己媽媽的縮影，把家中所有人都侍奉的很好，卻都將自己放在最後一位。

A:這類型的人很自苦（自己找來受苦），人性中多數是自願受苦，通常與自己的原生家庭及處在的環境相關，只是多寡不同。

Q2（當事人的兒子）：我會覺得柔弱勝剛強，因為棒打出頭鳥。我也會有自卑感，看著自己而常自我批判…有時會想我母親的自  卑是不是我造成的…

A:自信、自卑是人性心理之必然，只是我們要怎麼利用它。

  阿德勒常說:人類因著自卑才有了不斷變革的動力，因而有了今日的文明與進步。因為自卑而感到不足，才會去追求完美、立求新意的創造，這是人類為自己建構的有利因子。

  我以前常常打破東西，我就告訴自己「不破不立」，我相信有新的構想要發生，當我接受而不抗拒後，打破東西的次數就越來越少。這就是作用力與反作用力的原理。情緒亦是；越是抗拒，反彈就越大。要去觀察自己有利的那面。