情人節首發 | 海靈格99句愛情語錄
我曾經聽過一句很美麗的話，某人立即知道遇上了他的正確的配偶，也就是說，“我正遇見我的美好未來。”
02
從熱戀中蘇醒，是愛情的先決條件。
03
許多大男子主義者是依賴於女性的，許多極端的女權主義者，是離不開男人的。
04
唯有男人以女人原本的樣子尊重她，女人也以男人原本的樣子尊重他，伴侶關係才可能成功。
05
如果男性繼續在母親的影響範圍內，那麼在母親的雌威下，他以後很可能成為一個情感騙子和調情高手，但他無法成長為一個珍惜女人並維持長久伴侶關係的男人，無法成為一個好的爸爸，也無力維持一段平等的男女關係。他必須放棄那最原始、對親密的對母親的依附關係，去接受父親的影響。
06
當男人和女人尋找某個人來滿足他們的要求時，其實在內心深處，他們是想找一個母親。他們一定會失望的。
07
當有人在伴侶關係中認為自己有權苛責、教育或者改變另一半，這是假設自己擁有只存在于父母對孩子的權力，結果常常是另一半因為壓力變得疏離，並且在關係外尋找平衡及出口。
08
愛，讓人感恩的愛，就是我們贊同他如他所是，完完全全如他所是。
09
沒有平衡就沒有伴侶關係，這是一個鐵律。
10
每一次回首，都是在逃避幸福的恩賜。
11
一個憎恨自己母親的人，能去愛誰呢？
12
人必須要有勇氣才可以得到幸福。當幸福來臨的時候，有些人會說：“我還有一個問題沒有解決”，這樣他就會遠離早已得到的幸福。
13
男女如果共同生活了一段日子，最終仍沒能結婚，就意味著：一方仍然期待有更好的人選出現，伴侶因此會受到嚴重的傷害。即使他們終於結婚，傷害仍會保留。不過，也有彌補的方法，伴侶雙方互相對望，告訴對方：“我現在認識到你真正的價值了。”
14
缺少愛的人，對愛才有恐懼。
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嫉妒是一套不需讓自己有罪惡感，同時也能擺脫伴侶的把戲：嫉妒的一方可以將關係失敗的原因推給另一方。
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關於伴侶的事，基本上很簡單。如果他們相互凝視，他們的心靈會相遇。兩個人的心靈若是相遇，便會產生愛。這兩顆心靈有它們的方法互相遇上，但心靈不容許個人佔據對方的心靈。人只可以見到心靈，卻無法擁有。
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不是關係的數量使人滿足，而是關係的本質讓人滿足。
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每一個與我們親密相遇的人，對我們來說，都是命運。無人能逃脫，無論你我。
19
在關係中的每一次衝突，都是一次分離。
20
人類沒有其他任何行為比性愛更能夠達到生命的和諧與圓滿。
21
女人跟隨男人，
男人服務于女人。
22
伴侶治療的首要措施是找出誰給予較多，誰接受較多，然後將施與受帶回平衡。
23
只有透過孩子，男人和女人的結婚才能牢不可破。
24
就像樹根提供了大樹的養分一般，伴侶對彼此的愛也滋養了他們對子女的愛。
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如果男人或女人只是為了好玩或是為了找人來照顧自己，這樣關係的基礎就像建立在流沙上一般的脆弱。
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為了要成為一個男人，兒子必須放棄他對生命中第一個女人——母親的愛，為了要成為女人，女兒必須放棄她對生命中第一個男人——父親的愛。
27
愛的成功實踐，最基本的意義是來自相互承認對方的需求，並且願意給予對方所缺乏的。以及願意接受對方給予自己所缺乏的，這就是伴侶關係的基礎。
28
在伴侶關係中，如果一方被要求付出超過他所得到的回報，伴侶關係會受到危害，愛會因此冷淡下來。
29
在伴侶關係中，我們總希望從對方身上獲得自父母那裡無法滿足的愛，但對父母的愛若是沒有實踐，伴侶關係中的愛也無法成功。
30
很多伴侶關係想盡辦法要改變對方，使他（她）變成和自己一樣，這將註定失敗。
31
不論分手有什麼原因，解決的方法總是要求尊重前任伴侶。
32
為了維持他們各自獨特的存在，男人必須在男性朋友的聚會中，補充並強化他的男性能量，而女人必須在女性友人的聚會中，補充並強化她的女性能量。
33
男人和女人之間的愛是什麼意思？
他們彼此贊同對方，如他們所是。兩人都知道，他們彼此是不同的。
34
男人和女人是不一樣的，但是是平等的。當伴侶雙方都承認這一點，他們的愛就有更大的機會。
35
如果伴侶中的一方舉止如同一個有教育權威的人，也就是他認為必須要教育對方——這是他從他的父母那裡學來的——那麼最安全的方法，就是擺脫這個人。
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伴侶關係中最深的需求是什麼？它最終取決於什麼？我很確定，取決於歸屬的安全感。對方會留在我身邊。我們一直在一起，我們可以一輩子彼此信賴。我有他在，他有我在。
37
當伴侶關係中出現問題，通常是因為父母身份一下子比伴侶關係更重要了。
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如果在一段關係中，一個人還沒有完成成長，而另外一個人需要為此買單，那麼通常情況下就無法平衡。因此可以觀察到，接受了如此之多的人通常會離開這段伴侶關係。
39
只有當性關係根植在對彼此的尊重中時，它才能成功。
40
一個認為自己比自己的母親更好的女人，對男人沒有尊重。她也不理解男人，而且她基本上也不需要男人。
41
一個女孩怎樣有能力成為一個女人，並能尊重和擁有另外一個男人呢？當她將自己放在母親旁邊——作為小的。
42
男人要在父親身上學會尊重妻子，而女人要在母親身上學會尊重丈夫。
43
單身男人可以將某個女人放在心上榮耀他，其中分量最重的當然是男人自己的母親，借由這樣，男人仍會感到完整。
44
造成酗酒問題的其中一個重要原因就是，女人不尊重男人。
45
我們必須放下完美伴侶的概念，這種概念十分殘忍，毫無人情味可言。
46
進入親密關係時，我們常抱著完整、圓滿的期待，實際上，每一段關係都會像是死亡的過程。在關係中的每一次衝突都是一次分離。
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憤怒通常是愛的替代，以愛接近某人遠比以憤怒更具有挑戰性。
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當伴侶關係中的受害者不願意表達生氣或是恨意，關係中的交流就停滯了。只有當受害人將他所受到當傷害回報另一半，關係才能重新開始。
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提升、療愈伴侶關係當方法：以愛及善意增加對另一半的回報。
50
兩性的結合只是短暫的，而非永恆。
51
當我們涉及世界奧秘時，我們要忘記那些適用於我們已知當關係中的事物，就好像當我們在海洋中游泳的時候，我們要忘記不斷流進來的江河。當我們到達目標的時候，要忘記來時的路。
52
只有性的實現才會讓男人和女人變成一對，同時也只有它會讓一對伴侶變成父母。
53
當施與受達到平衡時，伴侶關係才能成功。
54
如果一方給得太多，超過另一方報答的意願或能力時，伴侶關係也會結束。
55
我們對平衡的需求約束著愛，限制著愛。
56
當伴侶中一方做另一些事情刺痛或傷害另一方，受傷的一方必須回報一些事情來造成同樣的傷痛和困難，以便保持付出和接受之間的平衡。但是，這種方式不能破壞愛。當受傷的一方感覺到高高在上，而不能彎下腰來根據愛需要適當的報復對方時，那麼就不可能得到平衡。
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在性關係中，伴侶中每個人都可能受到最深的傷害。只有當性關係根植在對彼此的尊重中時，它才能成功。
58
伴侶關係中，如果受害的一方試圖寬恕做錯事的人的罪責，好像她自己有權利這麼做一樣，那麼，這對關係的破壞性更大。
59
愛意需要有承擔適當罪責的勇氣。
60
如果一方堅持保持自己的清白感，另一方的罪責就不會結束，他們之間的愛就會枯萎。
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我們很容易把從天而降的好運看作一種威脅，是讓人焦慮不安的東西。心底裡會相信我們的幸福會引起其他人的嫉妒，引起命運的嫉妒。誠懇地感激之情會減少這種焦慮。然而，在其他人的不幸面前肯定自己的好運是需要謙恭和勇氣的。
62
大量的付出和接受，讓我們感到富足和幸福。
63
愧疚和無愧常常會相互調換外殼，愧疚會表現的和無愧一樣，而無愧就像愧疚。外表騙人，只有借助最後的結果，我們才知道什麼是真實的。
64
我們在付出的時候，就會覺得自己有權利，我們接受的時候，就會感到有義務。
65
你要知道，當女人跟從男人的時候，實際上，大多數家庭運作得會更好。
66
男性的主要目的就是為女性服務。
67
男女之間的關係在最開始的十五分鐘內，就必須要運作得很好，如果不是的話，就算了吧。因為十五分鐘內所有的規則都建立好了，之後沒有什麼事情會改變。
68
為了伴侶之間的愛，我們就必須放棄最原始、最親密的愛——小時候對父母的愛。
69
一個男孩只有擺脫對母親的情感依附後，他才能投入于伴侶之間，成為獨立的男子漢。
70
如果女性繼續在父親的影響範圍內，做爸爸的乖女兒，她也許可以成為其他人的親密伴侶，但無法成為一個完全成熟的女性。她很難成為一個平等的伴侶，也很難成為一個好媽媽。
71
在伴侶關係中，過度付出的那一方是在破壞這段關係。因為付出太多的那一方是居於權力的位置，在逼迫他人。如果我給了太多，我就像個媽媽了。
72
男人在男人的天地裡，補充他的男性能量，女人則在女人們的天地裡補充她的女性能量。他們必須在適當的時候暫時離開伴侶，以便補充他們的能量。
73
男人按女人的標準來要求女方，女人按照男人的標準來要求，男女之間才有可能形成聯結。
74
如果一個男人還維持在兒子找媽媽的狀態，或是一個女人維持在女兒找爸爸的狀態，他們的伴侶之間的愛也許會很熾熱，但他們之間的關係絕不是成熟的男女關係。這一類的伴侶也許會有一段甜蜜的日子，但當他們有了孩子後，三者之間的關係就會出現極大的困惑，需要艱難的調整。
75
想要第二次的愛獲得圓滿，必須承認和尊重第一任伴侶。
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我們與第二任伴侶之間的親密關係不論是在聯繫強度方面還是在關係素質方面都比不上第一任關係，也沒有必要相比。但這並表明第二任關係但愛意和歡樂會少一些，相反，第二任關係通常比第一任關係更歡欣、更美滿。
77
伴侶之間非常融洽，是指他們相同程度地付出，相同程度地接受，相同程度地需要對方和滿足對方，對對方的作用和價值表示認同和尊敬。他們之間是平等的，不是絕對相同的。
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非常融洽的伴侶之間平衡地付出和收取，為了維護這個平衡，每一方必須盡其所能地滿足對方，並坦然接受對方的風險。
79
愛會超越個人習俗和社會文化，去遵守自然的根本法則。
80
愛常常是有代價的，常常讓人感到愧疚。
81
想要順利發展伴侶之間的關係，就必須認真、慎重地評估從原生家庭帶來的價值觀和生活模式，並相互交換其中對伴侶關係發展有益的部分。
82
原生家庭中沒有處理好的問題，往往是新關係出現障礙的主要原因。
83
如果孩子長期生活在母親的影響下，就很難成長自立；如果伴侶中的一方太強大，伴侶之間就無法發展出成熟的愛。
84
第一個孩子的出生把伴侶間的感情推到了極高點。
85
男人和女人結合在一起，他們首先成為伴侶，而後才能成為父母。伴侶關係在父母關係之前出現，擁有優先權。
86
有些情況下，有些人不可能或不希望結婚生孩子。如果充分意識到放棄的東西的價值，理性地做出選擇，她就能從這不容置疑的損失中獲取女性力量，昇華為新的生活方式。男人也可以用同樣的方式獲取男性力量。
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尊重那些自己沒有選擇的事物，會讓自己的生活出現截然不同的面貌，在失去的同時，卻有意外的收穫。
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以男人來說，競爭是為了做人上人，然後就能得到某一個或是數個女人的青睞。
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每個人都有自己的生命之路，其中，一部分是我們自己選擇的，但也有一部分是伴侶帶來的，並不是真正任由我們選擇。那一部分處理起來很棘手。
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通常，當伴侶中的一方嫉妒時，這一關係就已經結束了，只是雙方沒有意識到或不願面對罷了。
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有些人害怕被拋棄，而無意識地將伴侶推開。她們為自己製造恐懼，寧願被拋棄也不選擇分手。
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伴侶關係中，有很多的嫉妒產生，嫉妒白熱化之後，伴侶們常常很難理順雙方之間的關係。要麼分手，要麼強留，兩種痛苦必選其一。如果選擇留下來，那就保持原來的關係模式，不要奢望有多大改變。
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處在不滿意的關係中卻不斷地希望情況會有所改變，是最糟糕的了。但是，大多數伴侶卻熱衷這一選擇。
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一個人要創建一個全新、廣闊的生活空間，總覺得會傷害某些人，因此總覺得又點名不正、言不順。人們的行為，似乎是用自己的痛苦來平息伴侶的痛苦，或者是要讓別人覺得自己師出有名。離婚的過程為什麼如此漫長，這就是原因之一。
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當分手最終不可避免時，雙方都會面臨新的機遇和風險。如果一方抱著自己的痛苦不放，不給自己重新創造新生活的機會，對開拓美好事物的機會無動於衷，那麼另一方想要獲得自由也是困難重重。
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對於系統來說，為了愛發展順利、結出碩果，系統內的平衡環境是其中一個關鍵因素。付出更多的愛來彌補系統中的不平衡，是不成功的。
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那些自吹自擂、趾高氣揚、飛揚跋扈的好像很有男人味的男人，實際上還只是處在母親的寶貝兒子階段。
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兩人很難乾脆地分手，常常是因為他們沒有完全接受對方所付出的一切。
99
聯結，既是愛的獎賞，又是愛的代價。
A
變成了窮漢的富人，由於擁有了健康，並有強烈的成功欲。慢慢地，財富又重新積累起來，他又再度變得有錢。與此同時，他格外憂心自己的健康狀況，身體稍有不適便胡思亂想，擔心自己得了不可救治的疾病。巨大的精神壓力之下，原本健康的身體慢慢又出現了病症，又過上了之前那種有錢多病的生活。
