～感悟～魏台鳳老師 “零極限/家排”課程
王克麗 卓群心理培訓中心
這一次課程，是我們兩個月後的再次遇見，是命運的又一次福音和恩寵。第一次見魏老師，覺得任何美好的詞彙用在她身上都還不夠，再次見到，我看到了那種溫柔中的力量，很溫柔，又很強大，深深地吸引著我，不能消散。。。
感受到，我們的心房就那麼大的面積，我們可以選擇用擔心、痛苦、仇恨等等黑色的情緒填充它，當然，當那樣去做的時候，身體和內心，也會回饋給你那樣的感受。現在，魏老師將一種工具交給我們，它可以清理我們的心房，刪除掉那些垃圾，讓我們處於歸零的清明的狀態，然後，又給我們建構起一座橋樑、一個管道，可以將愛，將養分，將光芒，傳輸到心房，然後，創造更多的養分供給自己，到那個時候，心靈就會氤氳在一中流動的愛和光芒中。也許，身體會慢慢健康起來，也許心情會慢慢平和起來，也許僵硬的臉上會綻放新的花朵。所以呢，愛就是這麼強大，愛，會慢慢給所有問題答案，回到愛的源頭，我們會真正的明白，真正的看見。當然，你也有權利，不拿起工具，不走向那座橋，不去明白，不去看見，那麼，你也要承擔起，做這個決定的後果和責任。
曾經有人告訴過我，對生死毫無執念的人，只是因為從沒經歷過真正絕望的別離。拋除是否真正經歷過，我的確也這樣告訴過別人，世界上，我最害怕失去，害怕分離。害怕失去寶貴的人，害怕老人離去，甚至，害怕父母親頭上的白髮。但，這一切好像真地和是否經歷過，沒多大關係，而是，自己對自己的不接納。當我學著接受歲月在父母臉上留下地痕跡；接受朋友離開，做其他的工作；甚至，接受一隻大鱷魚的毛絨玩具（我物件送的奇葩禮物），躺在我的床上，就不再害怕，就會輕鬆的讓其自然的發生，就會清楚的明白，世界上沒有重生之術，就不會再慌張的祈求媧皇，賜予長長久久的壽命。
生活中，不同階段，我們會有不同的現實的目標。上學時，目標是年級前十名；工作時,目標是足夠的資源和物質保障；戀愛時,目標是執手不渝；近期目標是結婚；之後，應該是生娃，學區房……但是，為了達成心裡這種大圓滿，就難免直面挫折，直面孤獨。在大多數人眼中，路途中的這些挫折、孤獨，就是歷史，就是所有人，就是全世界，然後，鬱鬱寡歡的行走在路上。最後的最後，你達成了你的目標，可是，這是你想要的，真正的大圓滿麼？久久去不掉的挫折感呢？孤獨感呢？不如，和它們和平相處，和它們和解，享受那種越挫越勇的激情，享受那種孤獨平靜的情愫。然後，走向既定的愛、圓滿、心裡的佛。豈不快哉？哈哈，感恩它們淬煉我，感恩它們提醒我，當然，除了感恩磨煉我們的人、幫助我們的人，別忘記，感恩，黑暗中帶給我們光明的燈光；感恩，腳下帶給我們柔軟感覺的地毯；感恩，每天照耀，帶給我們溫暖的陽光，甚至，感恩，未來，不確定的風雨或豔陽天。
愛，可以說的很遠，念的很久，卻不是總能做的那麼真，那麼感人。所以，對自己好點，因為一輩子不長，對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。
謝謝老師愛的啟迪！！
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