學會拓展視野幫自己提昇能量––能量駐留並不難。
魏台鳳 2017.08.22
能量，能量，我們羨慕別人 好有能量， 那麼 能量到底要怎麼樣才能在自己身上發揮的更好呢？ 這是教給你觀照自己的能量，提升自己的能量的方法 ， 那麼 你也能精力充沛 天天充滿正能量。
能量駐留的方法(一)：
想像自己就是一個能量體 。
這個能量體能夠發送 ，創造 ，互相的引發 能量消長的關係。
所以我們與別人的互動， 都是影響力量的重要原因。
如果我們發現長期處在一個力量失衡的狀態，那代表我們有一個觀念是偏頗的， 與別人的關係模式是需要改變的。 也就是說，我們用了某種固定的方式在看事情，才會妨礙自己發展能量的能力。
能量駐留的方法(二)：
學會抽離。
如果你將自己設在另一個 空間時， 你會看到事情的不同面向甚至全貌。
我們很難 去了解另外一個人的想法，甚至當自己植入太深的時候也很難看清楚實相。因為抽離，我們可以客觀的同理對方的存在， 以及感受到他的所言所思。
因為你的視見 被拓展了 ，你將感覺到更有力量 與信心去面對你所處的問題情境。
能量駐留的方法(三)：
感覺你所面對的挑戰，不論是 實質的或內在的。
這些挑戰 可能是生活上的，可能是健康上的 。去觀察你的能量流失在那些事物上? 找出這個挑戰對你的意義， 找出這能量流失造成你身體上的感覺 ; 你身體上有哪個部分是被弱化了?
找出挑戰，身體訊息， 以及生活事物 它們之間的關聯性， 並且評估這些事物在你心靈能量上所造成的結果。
唯有正視它們 ，才有穿越這些事物的 能力。
能量駐留的方法(四)：
"力量"的選擇也是自己要負責管理的。
我們的思想、態度是塑造力量的來源， 加上情感的獨創力量參與了個人能量 的構成。我的情感造就了我的哪種力量呢？注意，情緒有負面有正面，負面情緒造成負面力量 ！我們 夠尊重自己嗎 ？我們也夠尊重他人嗎？我們每個人都是得到 恩寵 的生命體， 本就源自神聖的力量是無所分別的， 唯有敬重這力量的 疆界 ，我們才能持守住這個力量。
能量駐留的方法(五)：
讓自己單純。
宇宙訊息場 看似環環相扣息息相關， 宇宙與世事的變化 無常，也許我們的改變趕不上世事的改變， 唯有定靜在當下學者順應 變化， 別試著去阻檔 、干擾這些變化
， 接受自己已經盡心盡力了 ，那麼便能如願隨行， 保持住正面的能量。
能量駐留的方法(六)：
創造力即能量之源。
我們常常鼓舞著自己的戰鬥力 來面對生活中的種種挑戰。
殊不知 發揮創造力 是更好的 平衡， 創造的勢能使二元性 的衝突與對立中 得到一個 新途徑， 戰鬥力是耗能的，而創造力是 造勢的， 與靈感連接勇敢的發揮想像力 ，創造的靈光自然會乍現。
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