清明 | 傳承家族的生命能量
文:光愛能量療愈
清明，對中國人來說是一個非常重要的節日。這一天，我們祭祀、掃墓、思念故去的親人和先祖，我們相信他們能夠領受我們濃濃的思念和真誠的敬意，這種莊重的儀式是充滿詩意的。在這樣詩意的節日裡，我們邀請大家去連結和傳承家族的生命能量。
能量的傳承從【接納】開始
人類社會世代繁衍生息，孩子從父母和祖先那裡遺傳和接受維繫生命的能量。我們每個人來此生最大的能量來源之一就是父母及祖先，也就是我們的家族能量。
牛頓第三定律說明：兩個物體之間的作用力和反作用力總是同時在同一條直線上，大小相等，方向相反。其實，我們與家族之間的關係也是一樣，當我們能夠全然接納父母及家族的時候，自然就會得到家族能量的傳承；當我們不能從心理上認同父母和家族的時候，其結果就會反作用到自己身上，阻斷了能量的傳承，也等於拒絕認同自己。
家族能量的傳承離不開親密的關係，能量的鏈結靠的是直覺和靈性，直覺和靈性又是以情感為基礎。親密的情感從接納開始，也就是說，只有子女接納父母，父母接納子女，才能夠打通聯結的通道，使家族能量得到傳承。
我們知道，兒童對外在世界的感知能力極強。當一個認知形成信念，並埋入潛意識後，將長久地影響人的思維和行為。潛意識的形成大多是在無意識的時候。那些在無意識狀況下種下的“信念種子”對人的一生產生巨大影響，如果沒有覺察和轉化，將會且歷代傳承。
如此便形成了很多家族性的模式和問題。在每一個問題的背後，其實都代表著我們還有一些沒有釋懷的執著。這些執著障礙著我們與父母和家族的能量聯結，不但將問題卡在自己的身上，甚至傳遞給下一代。這些執著也成為障礙我們解決問題的陷阱。讓我們停滯不前。
接納，是穿越這個障礙的解決之道。當我們全然的接納父母及祖先，將能量通道打開，釋懷和放下我們的執著，便能看到其中的真相，贏回家族和父母所傳承給我們的天賦禮物。更重要的是，贏回那一份原本屬於我們的親密和幸福。我們的精神由此得到進化和昇華。
生命能量的本質是【愛】
生命能量的本質是愛，它從源頭而來，經由我們的歷代祖先，傳承到我們每個人身上。好像一個巨大的生命金字塔，從遙遠的地方，將愛的洪流通過每個家族和父母，傳遞給每一個孩子，最終落到我們自己這裡。也許你也有孩子，那麼你也是這愛的洪流中的一員，家族生命的能量也經由你傳承給你的孩子。所以，我們每個人身上都承載了滿滿的愛，這些愛給我們勇氣和力量，去過好自己的人生。
無論你是否有參加到今年的祭祀活動，都請在自己的內心連結你家族的生命能量，去感受和體驗這些愛，讓它流動起來，在你的身上，在你的生命裡。當你準備好的時候，就將它傳承下去。
我們為你準備了一些簡單小練習，運用冥想和祈禱的方式，協助你與家族能量相連結，借助我們傳統節日的集體能量場，這一練習會讓你走得更深入。
為祖先與家族能量療愈及祝福祈禱文
儀式：
選擇一個安靜且不受打擾的環境，可以點燃一支蠟燭或一支清淨的香，供養一束淡雅的鮮花。然後，安靜的坐下來，呼吸，靜心幾分鐘，感覺自己完全放鬆。如果喜歡的話，還可以播放一些輕柔而緩慢的音樂，然後一字一句的誦讀此祈禱文。
祈禱文：
神聖的宇宙源頭（此處可轉換為你的信仰，如佛陀、耶穌基督、老天或是其他任何你發自內心真誠信任的更高存在），我在此刻虔誠祈禱：
我發自內心地誠摯感謝，無論是在我的今生中，還是在我的累生累世中，我所有的父母及祖先，我深深地感恩你們。因為有你們的傳承，我的生命的能量才得以傳遞。因為有你們代代相傳和努力，我今天的生活今天才能有如此進步和文明。
我感恩你們，經由你們，我看到，我的生命不是無源之水，無本之木。我是人類生命之樹上的果實，我是家族生命能量的結晶。經由你們，我也看到，我的生命與人類整體的生命能量息息共存，密不可分。在這個與歷代祖先連結的日子裡，我更加感受到這緊密的聯繫。
神聖的宇宙源頭，我感恩你，今天，我祈請你來協助我，與我過往的家族祖先一起轉化，在過往的人生旅程中，那些留存至今依然影響著我們的負面能量。
願宇宙源頭的無限療愈之光，轉化、滋養和療愈我，與我過往的家族祖先，願我們每一個人都回歸到愛的源頭，回到無限的光中。
願宇宙源頭的無限療愈之光，清理、淨化和釋放我，與我過往的家族祖先，曾經留下的負面的記憶、障礙和能量，並把這些能量轉化為純淨的光，送回到宇宙中。
願宇宙源頭的無限療愈之光，協助我打開內在的心門。此刻，在光中，我與累生累世的所有祖先緊密相連，我與人類的生命能量緊密相連。同時，我也對自己今生此世的生命狀態全然的負責。此刻，我選擇並承諾，釋放我所有的負面執著，並當下開始發生轉變。
我選擇帶著真誠與愛，向我及我過往的家族祖先，曾傷害過的人們道歉，我也選擇帶著愛，去接納與原諒，我以及我的所有祖先。同時，我也願意寬恕所有今生或往世曾帶給我，與我所有的祖先傷害的人們，我願意選擇對這一切徹底放手。我祈請宇宙療愈的能量協助我徹底的轉化。
願宇宙源頭的無限療愈之光，清理、淨化、和燃燒所有人類負面的能量、情緒與執著，並將其轉化為健康、和諧、愛的能量。願這健康、和諧、愛的能量持續擴張，遍及我所有的家族、同胞，遍及全人類，遍及世間，遍及整個地球，宇宙！願眾生健康，幸福，豐盛，喜樂！
迎回你的天賦禮物
當你做完這個練習，無論你在什麼樣的感受或情緒中，就讓自己去經驗這個過程，直至平靜下來。然後可以誦讀以下的肯定語句：
1、感恩我的祖先，將你們身上____、____、____、____（跟隨自己的感受與直覺，每個人都會不一樣，如質樸、勤勞、慈悲、包容等）的品質傳承給我，我全然的接納及感謝！
2、我將這些天賦禮物全然的用於我的生活，活出幸福快樂的人生，並將它們傳遞出去，帶給這個世界，這將是我的家族使命，也是我們送給宇宙最好的禮物。
現在，你已完成了這個練習。感恩你的參與，如果你覺得有效，也請將此文轉發出去分享給更多的朋友。讓我們共同創建幸福快樂的星球。
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