愛的序位工作室---家族系統排列

當我們呱呱墜地時是自由的，吃、喝、拉，隨我們高興。但是自從被框在嬰兒床上起，我們的不自由便開始了，也從那時起開始了對「不自由」的抗爭。

終自己的一生，我們都以為自己從來沒自由過…

「不可以碰！」所以四下無人時，便趕緊去碰。

「不能開！」所以沒大人在時再去開！

「不要玩！」在沒人注意時偏偏去玩它！

「不可以這樣，不可以那樣…」小小孩在行為上框住了，但頭腦裡充滿了叛逆！

沒自由去選學校、沒自由去選行業、沒自由選「家人」！最後，如果不能面對死亡，那麼我們「可能」連選好自己墓碑的自由都沒有。

為了對抗「不自由」感，讓自己憤怒、沮喪、孤獨和悲哀，甚至以選擇上癮酗酒、電玩、藥物和性來幻覺：自己終於創造自由了！然而這自由感的短暫，因為不是自己真正的想要，而幻化一場。

如果憤怒可以持續，是心靈意識放任心去－－自由的持續；如果悲情可以持續，是心靈的選擇讓心－－自由的悲情。原來自由也是不自由，不自由也是自由。倒底是自由框住了不自由，還是不自由框住了自由呢？這有點像莊周夢蝶了。

「我就要考試了，所以要你幫我！」

「我必須回去煮飯，所以不能…」

「我要幫女兒坐月子，一個月不能…」

「我一定要吃有機蔬食，不然馬上生病！」

「我必須念完三次金剛經才能上班。」

「賺錢是為了繳保險費。」

這類的語言充滿了受迫害的不自由，充滿著弔詭，而在這些行為的背後是有意圖的，這意圖就是：我想要愛，然而我用我的自由來換取！

        海寧格說：沒有人是自由的，除非我們認清自由的本質，自由是承擔了自己應負的責任之後，心，才自由了。

「接受」是得著自由的不二之途。