你知道這15種疾病背後的心理意義嗎?
疾病到底想表達什麼你有沒有發現,人稍微上點年紀,各種各樣的疾病就來了。疾病背後,真的只是因為“年紀大了”嗎?世界心理衛生組織曾提出,70%以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。當情緒被積壓到一定程度,就會在身體上爆發。西方醫學將這種持續地擔心或過分地相信各種軀體症狀的情況叫做軀體化障礙。
疾病代表的心理意義都有哪些?
大多數疾病都有其心理象徵意義。很多時候,軀體疾病是心理衝突得不到有效解決在身體上的體現。
當衝突短暫、劇烈,可以直接致病或死亡,當衝突長期、緩慢,表現出來的就是不明疼痛和不適。
你瞭解你的身體嗎?你又瞭解它發出的訊息了嗎?
如果我們能敏銳地覺察自己的身體,感知它的變化,傾聽它的聲音,尊敬它的需求並與它對話,我們就能讓身體引導我們找到心理衝突,從而有機會從根本上去梳理那些導致我們生病的原因。
肥胖代表需要保護
我們需要保護,避免被傷害、被輕視、被責備,我們需要戰勝恐懼,在生活一成不變時我們恐懼,在生活發生變化時我們也恐懼。
我的體重在正常範圍內,但是我的體重很多年以來一直遵循一個規律:當我感到不安全和緊張的時候,我的體重就會增加幾磅,當威脅消失以後,體重自己就減下來了。
與肥胖做鬥爭是浪費時間和精力,節食也沒有用。一旦你停止節食,體重又會恢復原樣。
我所知道的最好的減肥食譜就是:愛自己、贊同自己,相信生活的進程,感覺自己是安全的——因為你知道你自己思想的力量。對消極思想進行“減肥”,你的體重自己就會恢復正常。
太多的父母把食物塞進嬰兒的嘴裡,根本不管孩子是“餓了”還是有其他問題。這些孩子長大以後不管出現了什麼問題,他們都會站在冰箱前,面對打開的冰箱門說:“我不知道我想要什麼。”
厭食與易餓是對自己生活的否定是自我厭惡的一種形式
食物為我們提供最基本的營養。為什麼你拒絕給自己營養?為什麼你想去死?你生活中發生了什麼讓你討厭的事,以至於你想徹底擺脫生活?
“憎恨自我”是你的思想根源,思想是可以改變的。
對你來說什麼事情是可怕的?
你是否成長在一個充滿批評與責備的家庭?
你的老師愛批評你嗎?
在你的早期教育過程中,你是否被灌輸了你“不夠好”的思想?
這些都會讓我們感到我們原本的樣子是不可愛的、無法被接受的。
在工業社會中,女性獲得的主要資訊是“我不夠好,我有什麼用”,因此她們把自我憎恨的焦點集中在自己的身體上。
她們可能會說:“如果我再瘦一點兒,他們就會愛我了。”其實這沒有用,學習自我贊同和自我接受才是關鍵。
我們把哮喘稱為“窒息的愛”
你感到你沒有權力為自己呼吸。
患有哮喘病的孩子具有“過度發達的責任感”,他們對自己環境當中發生的任何“錯誤”都感到內疚,他們感到自己沒有價值,因此而內疚,繼而需要自我懲罰。
換一個居住環境有時對哮喘有用,特別是當家庭不支持患者的時候。通常,患有哮喘病的孩子會“擺脫”這種疾病。當他們上學、結婚或者離開家以後,他們的病就好了。
如果在以後的時間裡有人觸動了他們的“舊開關”,他們又會犯病。當這種情況發生時,他們並不是對現在的環境發生了反應,而是對童年的環境發生了反應。
任何類型的疼痛,我認為都表明了“內疚”
內疚者總在尋找懲罰,懲罰導致了疼痛。慢性疼痛來源於慢性內疚,這種內疚經常隱藏得很深,以至於我們常常意識不到。
內疚完全是一種沒有用的情感,它永遠不會讓任何人感到好受一些,也不會改變任何狀況。
對你的“審判”已經結束了,請你從監獄裡出來吧。寬恕就是放棄,就這麼簡單。
意外事故其實並不意外
事故就像我們生活中的其他事情一樣,是我們造就了它們。我們並不需要說“我想要發生意外事故”,但是我們確實有那些造成意外事故的思想模式。
有些人似乎特別“傾向於發生事故”,而另一些人一生當中連小小的擦傷都很少有。
事故表達了憤怒,它們表明我們感到不能自由地為自己說話,由此造成了很深的挫敗感。
事故還意味著反抗權威,我們感到要發瘋了,我們想打別人,但是不幸的是,我們自己被打中了。當我們對自己感到生氣時,當我們感到內疚時,當我們感到需要被懲罰時,發生意外事故是一個不可思議的“解決方法”。
看起來意外事故好像不是我們的錯,我們是暴虐命運的無助的犧牲品。
事故可以使我們獲得別人的同情和注意,我們的傷口被清洗、被注意,我們通常在很長一段時間裡可以臥床休息,我們還獲得了疼痛。
疼痛發生的部位給我們提供了線索,便於找到使我們感到內疚的生活領域。
生理損害發生的程度,讓我們知道我們在多大程度上感到需要受懲罰,以及“要判決多長時間”。
腸代表我們丟棄那些我們不再需要的廢物的能力
我們的身體,如同生活的節奏和韻律一樣,需要在攝取、吸收和排泄之間達到平衡。恐懼是惟一阻止我們扔掉廢物的“絆腳石”。
儘管便秘的人們實際上並不吝嗇,但他們通常並不相信會有“夠了”的時候。
他們對於那些給予他們痛苦的關係緊抓不放,就像他們害怕把那些好幾年都沒有穿過的衣服扔掉,因為他們認為“說不定哪天需要穿它們”。
我們無法在昨天的垃圾裡尋找今天的午餐,要學會相信生活自己的進程,它會把你需要的一切都交給你。
我們的腿承載我們走向生活的前方
腿的問題通常預示著我們害怕向前走,或者不願向某個方向走。我們用腿來跑步;我們費力地拖動我們的雙腿;我們走路是八字腳;我們是“X”型腿;我們的大腿太粗,太胖,被童年的怨恨填滿。
不想做事情往往會造成腿部的小問題。靜脈曲張代表我們在忍受一個我們討厭的工作或討厭的地方。靜脈失去了承載快樂的能力。
你是不是正朝著你想去的方向走?
膝關節,和脖子一樣,與柔韌性有關;他們表達出彎曲和驕傲,自負與頑強。
通常,當我們向前走的時候,我們害怕彎曲。我們變得不靈活,關節變得僵直了。我們想向前走,但我們不想改變我們的路線。
這就是膝關節疾病久治不愈的原因,這裡面包含了我們的自負,我們的驕傲,和我們的自以為是。
下次如果你出現膝關節的問題,想想你自己在哪些方面自以為是,在哪些方面你拒絕彎曲。把你的倔強扔掉。
生活是動態的,如果想要感到舒適,你必須靈活地隨生活而動。柳樹總是隨風彎曲、隨風擺動、隨風飄揚,它總是優美的、輕鬆的。
關節炎來源於批評模式
首先是自己的批評,其次是別人的批評。關節炎病人會被一大堆批評所包圍,因為他們的思想模式就是批評。他們用“十全十美”來詛咒自己,他們在任何時間、任何環境中都要求完美。
你是否認識這地球上的一個“完美”的人?我不認識。
我們為什麼要建立那些讓我們成為“完人”的標準?“不夠好”是我們肩上背負的沉重負擔。
燙傷和燒傷,割傷,發燒,疼痛以及炎症都是身體對憤怒情緒的反應
憤怒需要尋找它的表達途徑,不管我們是多麼想壓抑它。
已經形成的蒸汽壓力必須釋放,我們害怕憤怒,其實我們可以簡單說一句“我對此感到生氣”就可以發洩憤怒,而不一定需要去破壞我們的世界。
事實上,我們不能總是這樣對老闆說,但是,我們可以打枕頭,在車裡大叫,也可以使勁打網球,這些都是發洩憤怒的安全方式。
很多人在心裡相信他們自己“不應該”生氣。確實,我們最終是要達到“不因為自己的感受而責怪他人”的境界,但是,在達到那種境界之前,承認自己的真實感受才更有利於健康。
中風是由於血栓(血凝塊)運行至腦部血管阻斷了腦部供血而引起的
大腦是身體的電腦,血液是歡樂,動脈和靜脈是輸送歡樂的通道。
一切都遵循愛的原則,愛存在於世界的每個角落,如果體驗不到愛與快樂,身體各部分就不會正常運轉。
消極的思想阻塞了大腦,愛與快樂就無法自由暢通地流淌,如果不給大家“冒傻氣”的自由,大家就不會笑了。
愛和快樂也是一樣。生活的本質不是嚴酷,除非我們要把它變成這樣,除非我們選擇把它看成這樣。
我們能夠從最小的混亂中找到全部的災難,我們也能夠從最大的悲劇中找到一些喜悅,這取決於我們自己。
當我們沒有獲取最大利益的時候,我們有時試圖驅使生活朝某個方向前進。有時我們用中風來驅使生活轉到完全不同的方向上,這樣我們的生活方式就改變了。
身體僵硬代表思想僵化
恐懼使我們按照原來的路線行進,我們發現我們很難變得靈活。
如果我們相信做某件事情“只有一種方法”,我們會發現我們變得僵硬了,其實我們
經常可以找到其他的做事方法。還記得維吉尼亞的250種洗碗方法嗎?
如果身體的某個部位僵硬了,在我的思想模式清單裡查一查,看看你的思想哪裡僵化了。
外科疾病是一大類疾病
當我們認為需要解決的問題超出了我們的能力時,我們選擇了“更好”的辦法——發生事故或摔斷骨頭。接受手術治療可能是某些情況下更容易做到的事情,但是精神上的康復卻沒有得到重視,因此情況並不會改變。
每天,很多盡職盡責的醫務工作者都在幫助人們戰勝病魔。越來越多的醫生傾向於“整體”康復,讓一個人從裡到外都健康起來。但是仍然有很多醫生並不過問導致疾病的心理原因,他們只是治療症狀,而不知道有些是心理原因導致的結果。
我曾聽說有一位元元女士需要緊急外科手術,在給她做手術之前,她和手術醫生以及麻醉師交談過。她請他們在手術過程中給她放輕音樂,和她談話,大家朗讀積極的宣言。在康復病房裡她讓護士做同樣的事。她的手術進行得很順利,術後恢復得也很快。
我經常向我的客戶推薦如下宣言:“在醫院裡,接觸我的每一隻手都是康復之手,它們只表達愛。”“手術進行得很迅速,很容易,也很完美。”另外一句是:“我在任何時候都很舒服。”
手術做完以後,盡可能多聽令人愉快的音樂,對你自己說:“我迅速康復著,康復是一個舒適的過程,完美的過程。”告訴你自己:“我的感覺一天比一天好。”
身體浮腫代表情感阻塞和停滯。
我們自己造就了自己被“傷害”的環境,我們又長久地堅持它。
浮腫通常表示滿含眼淚,感到受打擊、受陷害,或是因為我們自己的局限性而責怪他人。
拋棄過去,清洗傷口,收回屬於你自己的權力,丟棄你不想要的東西,用你的頭腦創造你真正需要的東西,讓你自己順應生活的潮流。
腫瘤是錯誤的成長
一個珍珠貝吞進一粒沙子,為了保護自己,它分泌出大量物質來包裹它,這樣就形成了堅硬閃光的東西,我們稱之為“美麗的珍珠”。
我們身上有舊傷口,我們護理它,不停地揭掉上面的痂皮,我們會得到一個瘤子。
我把這叫做“上演老電影”。我相信很多女性之所以會在子宮上長瘤子,是因為她們有情感上的創傷,受過與女性性別有關的打擊,並且不停地關照這種傷害,我把這種現象叫“他害了我”綜合症。
其實,一個關係的結束並不意味著我們有什麼錯,也不意味著我們的自我價值降低了。
發生了什麼並不重要,重要的是我們如何對它做出反應。我們自己對自己的每一次經歷負責。如果你想要別人善待你,你就要檢查自己的哪些看法需要改變?推薦這段18分鐘的視頻,帶你看見疾病別後不為人知的緣由。
當我們看到 疾病背後真相的時候,疾病就會失去它存在的價值。每個人都可以是健康的
疾病是有生命的,它是有語言的,有經歷的,我們如果重新去看待它,就會讓這個世界多一份健康,讓更多的人從痛苦當中走出來!
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