愛的序位工作室---家族系統排列

來源:愛與奇蹟

讓人震撼，即使不曾排列，也可以從海寧格的一些主要觀點中獲得巨大收益

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獲得內在洞見經驗的首要條件是一顆沒有意圖的心，我們的意圖會迫使我們將自己的觀點置於真相之上，或者會根據我們先入為主的概念而去改變事實真相，或者是去影響或說服他人。

1、    獲得內在洞見經驗的次要條件是無所畏懼。當我們害怕可能展示出來的真相時，我們便如同帶上了眼罩，將會視而不見。

2、    家庭的歸屬權：我們的所作所為是維持和保障我們的歸屬權，所以，“良知”帶有相對性，隨著群體的不同而不同。

3、    被感受的良知與被隱藏的良知之間的矛盾便是每一個悲劇的基礎，基本上也是每一個家庭悲劇的起因。它會引發悲劇性的牽連糾葛，在家庭中導致重病、意外或自殺。這種矛盾也導致很多伴侶關係的悲劇結局，例如男女雙方雖然有無比的愛，但他們的關係卻仍然會破裂。

4、    人在幸福中會體驗到危險與不安，因為幸福令人感到孤獨;對於問題的解決之道也是如此，也會有這份危險不安的感覺。反之，在遭受重重困難和不幸時，人與人更可以保持在群體中。(我的評論——家庭中的人要麼一人榮，帶動其他人榮;要麼在自己榮後讓自己差下去，以達到與家庭中其他人平衡;要麼遠離家庭，以為逃避)在困難和不幸當中，人有一份清白和忠誠的感覺;但在脫離困境和擁有幸福時，卻有罪惡和反叛的感覺。

5、    家庭中的認同：如果家庭或家族中有一個人被排除或不被認同，一個人沒有刻意模仿甚至不知道這個人的情況下，卻變成像那個人一樣，有著與那個人相同的情緒感受、行為模式和命運遭遇。

6、    很多問題的出現，是由於人有一種想法，以為他可以靠著說服力，或是用努力，或是用愛去駕馭秩序。但秩序卻是早已被排定了的，也是不能用愛來取代的，愛只會    在秩序範圍內成長。

7、    秩序的優先原則：原生秩序——根據歸屬權在時間上的先後順序而定的，排列一個家庭的話，層級較低的人以順時針方向排列在層級較高的人的左邊(我的評論：是不是在家庭中就餐時座位排列也是如此呢)，夫妻關係較之作為父母的身份有優先權;與舊的系統相比，新的系統有優先權，新組建的家庭較之與原來家庭的關係有優先權。

8、    在家庭內出現的悲劇，往往是因為後人違反了原始的秩序，意思是他做了本應屬於前人份內的事情。例如：孩子嘗試代替父母贖罪或承擔所犯錯誤的後果。所以，家庭輔導中要注意的是：是否有人做出了僭越。

9、    孩子永遠不該知道屬於父母親密關係的事情，這與他無關。伴侶之間發生的事，別人也絕對不能干涉。親密的事應永遠對其他人保密，否則會帶來嚴重後果。父母如果對孩子講述他們之間親密的事，對孩子是非常不幸的，例如：墮胎。

10、  父母之間出現問題，孩子總會在自己身上找過失，寧願是自己有錯。如果父母說，“我們不再作為伴侶在一起生活了，但我們還是你的父母，你還是我們親愛的孩子”，這可以解除孩子的心理負擔。所以，孩子應該跟著比較尊重另一方的那位，一般來說是父親，往往父親會更為尊重孩子的母親

。

11、  當某人做決定時，他通常要放棄另一樣東西。對他來說，他所決定的東西是存在著的，可以實現的;另一樣他放棄的東西其實也是存在的，可以實現的，但他只視它為“不在”。每一樣存在的、實在的、可以實現的東西都是被一種“不在”包圍著，但是，“不在”也有它的位置，有它的影響力，絕對不是一無所有。當我鄙視“不在”時，“不在”會帶走存在的東西。例如：當一個女人決定選擇事業，而放棄家庭和孩子時，如果她鄙視或看輕家庭、孩子或男人，這個她沒有選擇的東西會帶走她選擇的其中某些東西。反之，如果她尊敬為了事業而放棄的東西，那些東西會對她的選擇做出賜予，一切也變得更偉大和豐盛.

12、  當孩子的成績差，你作為父母要對他說：我以前也是一樣，成績一旦下降，也就沒有什麼好轉。當一個女兒迷上了一個明星之類的，父母也可以說：我從前也是這樣的。

13、  以不幸作為補嘗：家庭中的孩子往往會因為減少罪惡感，而作出補償——拒絕成功、拒絕生命等。在一個較高的層次上進行補償。例如，家庭中有早逝的孩子時，生存下來的孩子可以說：親愛的XX，你已經死了，而我再活一段日子，然後我也會死去。它包含了補償和自由，是非常謙卑的。

14、  從心理學方面看，背痛總是來自一個原因，也很容易治療：那就是借著一個深深 的鞠躬。問題是要向誰要鞠躬。鞠躬的同時，在內心說：我尊敬你。

15、  頭痛的問題可能是來自被堵塞的愛，通常是因為與母親的聯繫被中斷了。

16、  在自殺事件中，自殺者的親屬常有一種被侮辱的感覺，他們因為有親人要自殺而感到受辱。解決方法的第一步便是對已自殺者說：我尊重你的決定，你永遠是我的XX。尊重與接受是不同的，尊重的話對方便沒有被貶。

18、某人如果在系統中(家庭系統中)殺人或企圖殺人(如：威脅自殺)，他便喪失了在系統中的歸屬權。誰曾經在家庭內殺人和有殺人的念頭，或者嚴重侵害其他人，他一定會失去歸屬權，他要離開系統或遭受排除，否則另外一個無辜的家族成員便會代替他而受到排除。

19、孩子到了父親死時的年紀，常會感到不能生存下去，因為他會為著追隨父親而做出尋死的行為。如果孩子從母親的身上得到這種感知或有這種推測，孩子中的一個便會代替他，做出本應是母親應該做的事，如果有這種情況，孩子在想到死亡時是會笑的。

 附錄:

身體和心靈的對話

五臟與情緒

問：腎有問題在說什麼？

答：害怕。恐懼。膽小。

問：怎麼調整心態？

答：承認自己害怕。

問：肺纖維化在說什麼？

答：不想活了。

問：肺結核呢？

答：尋求關注。

問：肺癌呢？

答：太要強。

問：肝上的惡性病呢？

答：被忽視。懷才不遇。鬱積。

問：肝內血管瘤是怎麼回事?

答：疙疙瘩瘩，總是坎坷不斷。

問：那怎麼辦？

答：你已經不需要更多的坎坷。坎坷是你內心的反映。

問：心臟呢？

答：激動。脆弱。自憐。

問：怎麼調整心態？

答：從受害者的心態走出來。

問：脾胃的問題是因為消化不動情緒嗎？

答：是。

問：那怎麼辦？

答：接納自己的負面情緒。負面情緒會開花結出果來，你看那荷花穿越淤泥那麼美。

問：得胃炎和什麼有關係？

答：過多的情緒，難以消化。

問：為什麼吃藥也不管用？

答：情緒後面的觀念沒變。

問：怎麼調理？

答：說出來。面對情緒，接納情緒。別做老好人、大善人。  

就是你裝成個大怪獸，內在的恐懼也不會解決。

問：便秘在表達什麼？

答：無力感。

問：要改變什麼觀念？

答：不要追求能力以外的東西。

問：痔瘡呢？

答：你是有覺得自己多髒啊。厭惡感。

胖與瘦

問：啤酒肚呢？

答：先改變飲食習慣再說吧。

問：減肥呢？

答：開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧。

問：那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什麼？

答：內在脆弱外在就得龐大些。

問：為什麼總減不下來？

答：內在的自己沒強大之前，怎麼敢把外在改變了啊。

問：怎麼和自己內在的小孩相處？

答：你已經長大，已經有能力去保護他。

問：吃不胖是怎麼回事？

答：用吃來掩飾情緒。

問：該怎麼調節？

答：每當想吃的時候，覺察一下後面的情緒，面對它。

問：瘦呢？

答：思慮過度。問：怎麼辦？

答：放下別人的事。

四肢與關節

問：腿疼一般在表達什麼？

答：我撐不住了。

問：那怎麼辦？

答：都撐不住了還不休息。

問：上肢發麻、手發涼是什麼？

答：拒絕。

問：生病不能直背是怎麼回事？

答：是什麼讓他背上了千斤重擔。

問：卸下擔子就好了吧？

答：是。  

腸炎

問：一遇事就拉肚子的腸炎呢？

答：緊張。過於焦慮。

問：那怎麼做？

答：該發生的事總會發生。

問：十二指腸生病是為什麼？

答：我也是很重要的。

問：闌尾是沒用的嗎？

答：怎麼會呢。

問：闌尾發炎是怎麼回事？

答：該選哪一個。

糖尿病，尿毒症

問：糖尿病後面表達的是什麼？

答：管的太多，操心太多。

問：那該怎麼辦？

答：沒有你別人也好好的。

問：尿毒症呢？

答：不求了。

問：你是說他們在求死？

答：是。

問：可他們那麼積極的做透析？

答：自控的人會說自己自控嗎。

結石

問：人吃的是五穀雜糧，怎麼會在身體裡生出石頭呢？

答：堵塞。

問：膽結石後面的情緒是什麼？

答：所有的情緒、所有的事實在承受不了了。

問：切了膽是不是就可以了？

答：觀念不改變，你以為就不會在別的地方（其他臟器）生了嘛。

問：那該怎麼改變？

答：以討好開始的行為，最後都會變成怨恨。

問：腎結石呢？

答：堵了算。

問：怎麼調節？

答：承認內在小孩的恐懼。  

痛風

問：痛風和情緒有關嗎？

答：有。

問：什麼情緒？

答：自暴自棄。

問：怎麼理解？

答：痛風的人一般都有極不好的生活習慣，比如暴飲暴食。

問：為什麼會有這些習慣呢？

答：難以言說的痛苦。

問：痛風的意義是什麼？

答：只有那種難以承受的痛才會提示自己還活著。

問：那怎麼辦？

答：接納痛苦，穿越痛苦，那一邊是平靜。

**、卵巢與膻中

問：為什麼會得乳腺增生呢？

答：生氣。

問：那乳腺癌呢？

答：長期鬱積。

問：那卵巢疾病呢？

答：仇視女性身份。

問：那怎麼辦？

答：接納自己。愛自己，先愛自己。

問：兩種病一樣嗎？

答：一樣。

問：為什麼會得乳癌？

答：不愛自己到了什麼地步。自我攻擊。

問：怎麼調整情緒心態？

答：不愛自己到了這種地步還不醒悟。

問：膻中是個什麼穴位？

答：情緒中心。

問：起什麼作用？

答：上下通達。