威爾菲德·內勒斯-生命整合研討會
天津新起點教育
內勒斯:“我不是海灵格。况且我的话也不是真理,你要听你自己的。”真是个绝妙的起点!成就非凡。“你要听自己的!你要听自己的!你要听自己的!……”
生命整合個案速記(一):
內勒斯位案主排了生命整合圖型。
1號的代表他的反應主要就是:他很害怕,很緊張,身體也很僵硬。她很想去移動,但是同時他又害怕:如果他動了後果會怎樣?
代表會有這樣的反應,是她感覺到有一種危險。深深的內在她的感覺是:她很害怕移動,而且覺得她要把自支撐起來,如果她自己不支撐自己的話,那麼沒有人可以支撐得了她。
內勒斯指導案主對1號的代表說:"我知道你的感受,儘管你害怕移動,事實上你還是活了下來。生活當中所有的移動並沒有讓你死去。
案主對1號代表說出這些話之後,1號代表開始身體有發抖的現象,內勒斯老師說,那是好事,那意味著,他感受到了那個危險正在釋放。
內勒斯:"現在沒有危險了。你需要看到的是生命本身保佑著你,承載著你度過了所有的危險。一旦你意識到了這一點的時候,你會對生命有更多的信任。"
1號排上來了另外一個代表,內勒斯老師說,這可能是一個雙胞胎的議題。當這個代表上來了之後,原先1號的代表的反應是他感覺到悲傷。
內勒斯引導案主對1號位代表說:"我歡迎你,也歡迎你的悲傷。你不需要隱藏。"
這個個案老師讓案主用捷克語去說的,但是1號的代表是不懂捷克語的,我們依然看到在1號代表身上是起作用的。
內勒斯:這樣看來,案主說的那些話並不是讓他的代表聽到,也不是說要跟代表進行交流,而是這些話是說給自己聽的。讓自己的內心,讓自己的心靈,感受到自己說的這些都是,真實的,都是真相。
生命整合個案速記(二)
第二個個案很簡短,議題是:她一直不斷的重複一個同一個問題。
老師說:"那我猜一下那個問題是什麼,這個問題一定跟男人有關。"
案主笑了說:"你怎麼知道啊?" (小李飛刀無需訪談就瞭解了全部)
內勒斯說:"你愛男人,同時你也愛男人帶給你的麻煩。"
內勒斯解釋說:一個人不斷的重複的遇到一個問題,那說明,這個人是喜歡這個問題的。"
生命整合個案速記(三):一個有家庭的男人,不斷的交各種女朋友,他想離開他的妻子,但是他卻不能。
內勒斯說:也許是你不想離開你的妻子。"
當案主聽到這句話時候,首先感覺到很驚訝,然後,他就說好像你說的是對的。
內勒斯:所以當你真的去承認你是喜歡你的問題,當你不再去抗拒你的問題的時候,你反倒會有改變的機會,因為這就會意味著你對此承擔起了你的責任。
生命整合個案速記(四)
內勒斯:一個老男人,他的經歷是很曲折的,尤其是他在青春期的時候參加過戰爭,殺過很多人,他在內心當中是有很多的罪惡感。
他童年期代表,最開始感覺就是他被限制在一個非常狹小的空間當中,他感覺在這個空間之外都是危險。他必須很緊張、警惕、很僵硬的站在那裡。
引導案主對童年期的孩子說:"你的這種感覺,我完全知道"
之後童年期的代表就變得很放鬆,而且可以跟他對視,看到他。並且有一些情緒出來。
對於青春期的代表:"你是沒有選擇的"(他如果不去殺人,他就有可能會被殺)
這就是生命,給他帶到了這樣的一個處境
嬰兒期代表:開始的時候,跟所有的人都沒有什麼連結,他關注於很遠的地方,他對自然非常的感興趣,覺得在那裡面他能感受到平靜,也是案主現在的狀態,他覺得他在自然當中,才能夠感覺到放鬆。當他承認這個嬰兒的代表的感受的時候,代表也放鬆了,然後感覺到非常非常的累,所以坐在了地上,然後又躺在了地上,但是已經和案主有目光上的交流。
(在這個個案中,能感受到內勒斯老師無限的耐心與支持。哪些人需要嚴酷以待,哪些人需要溫柔的呵護,老師圓融有度,給我們做了非常好的示範)
最後內勒斯老師引導案主對成年期的代表說:我現在是一個老人了,我在尋找和平,但我仍然是一個戰士。
(最開始的時候,案主對成年的代表說:"我是一個非常糟糕的老人。"
內勒斯說"不要說糟糕,你就是一個老人。"
最後他也接受了他自己,他說:"我是一個老人,我在尋找和平,我現在仍然是一個戰士。"
成年期的代表感覺到很好。
內勒斯:完成了。
-----2016年德國內勒斯夏季生命整合研討會
---翻譯張成,Wenny整理報導
