愛的序位工作室---家族系統排列

 生命告訴我的事--案例分享 :承接

「孩子們承接家族能量的理由是源於他們對家人的愛。在任何解決方法中，最重要的準則是，因為愛而發生的一切只能透過愛來解決。」

「每當我先承認我的恐懼，我會經驗到一種自由的感覺。」----波圖.烏沙漠

   學員:「一直以來對金錢的投資，總是挫敗，明明也有仔細研究後再進場投資，買股票，但就是那麼剛好都會遇上如金融風暴，日本311地 震等天災人禍，導致股票投資慘賠。也有設下停損點，但是不知道為甚麼最後總再把剩下的錢又投進去，損失更多。對自己很節儉，有時連買杯果汁都會覺得捨不 得；對小孩的教育基金也會設想周到，但在股票投資上就一再的落空，覺得明明快要獲利了，臨了卻又失敗，也因此造成跟老婆吵架，還吵到要離婚。當然還有一些 家人相處的關係問題。主要想釐清對金錢無法好好掌控的情況到底是怎麼回事。」

老師:「你在家裡排行第幾?」        

學員:「上有兩個哥哥，下有一個弟弟一個妹妹。」

老師:「跟父母的相處關係?」

學員:「印象中小時候父母常為金錢吵架，小學時常是最後繳學費的，被老師問，心裡覺得很受傷。父親對我很兇，對媽媽也常打罵。父親對其他人卻一直很好。」

老師:「請一位學員代表金錢，個案自己上場。」

場域中，當金錢面對個案時，金錢代表一直躲著遠離個案，個案則好似個獵捕者，蓄勢待發，不斷追捕要靠近金錢代表，眼神銳利沒有離開過金錢代表。金錢代表則一直閃躲不停，兩邊僵持中。

老師再請個案父母親代表各一，個案面對金錢代表顯得垂頭喪氣，母親代表上前安慰，對個案說沒有關係。

當老師請父親代表走向母親與個案旁邊時，母親代表馬上表明感覺很不舒服，不想站在父親代表旁邊，並逃開躲到角落。(個案說:父親管控金錢,母常為沒錢所苦)父親代表對著個案怒目相向，滿腔怒火，個案則一直背對父親代表低頭不敢回頭。

父親代表大聲對個案說:「你在搞甚麼!」父親代表語氣中滿是恨鐵不成鋼又複雜的心情。

母親代表上前安慰個案，並對父親代表說:「你不要這樣子。」

父親代表大聲斥責母親代表:「這裡沒有妳的事!不要管!」

個案一語不發，低頭。

父親代表仍然生氣，並對兩人說:「出去!!」

母親代表持續安慰個案，兩人走到角落。

老師請個案轉身看著父親代表，並引導對父親說話。

個案:「你對我一點都不關心!」

父親代表:「沒有這種事!」

個案:「你就只會說這句沒有!」

父親代表:「事實根本不是這樣!」

個案開始哭泣蹲下，母親代表蹲下安慰，金錢代表仍躲在角落。

父親代表語氣開始緩和:「你想怎樣做你就去做，你們幾個小孩，我沒有對誰有什麼特別的關心，我對你們都是一樣的。」

父親代表走近個案(仍站立)。

這時母親代表將金錢代表牽靠近個案，金錢代表流露出關愛的眼神。

老師:「 小時候跟誰最親?」

個案:「奶奶，小時候是給奶奶帶大的，但是奶奶已經過世了。」(繼續哭泣)

老師引導奶奶並對個案說:「我一直都在這裡，沒有離開，還是很愛你。」

母親代表也說:「我們都很愛你的。」

父親代表臉色緩和下來想安慰，繼續站著。

奶奶代表再次對個案說:「我們都很愛你的。你不用再繼續追逐金錢(愛)了，因為一直都在這裡阿。」

結束排列。

老師:「金錢就是愛!」

     當我們仍是以一個七歲小男孩的心態來持續尋求父母的關愛時，我們會掉入父母的糾葛中。如果父母常為了金錢爭吵，讓孩子為了討好父母，在深層意識中對兩邊都想以忠誠去緊靠父母，而一直在代表父親(要有錢)與代表母親(沒有錢)的兩邊遊走，讓自己以為這樣子即可得到父母兩邊的愛，產生的矛盾與衝突，讓自己以為這樣就可以不背叛父母雙方。所以在金錢投資上，就會有到底要有錢，還是失去錢的狀況不斷發生。

個案需學習的課題:

     尊重父母的生活是一個可以獨立出來的方法，停止這個自己創造出來的遊戲。

     對父母，做孩子的無法選邊站去決定愛誰多一點。放下，才可感受到父母雙方的愛，而不會有撕裂感。父母的事，不是做孩子需要去負責的部分。父母的生活方式(例如吵架)就還給父母他們吧。搞不好他們一天不吵還覺得有甚麼事情沒做到呢!

    當事人的體會：當放下對父母盲目的愛後，明白那只是他們的生活方式，我並不需要去介入、幫助任何一方，我需要將今天的看見做些沉澱；進一步更了解自己與金錢(愛)的平衡關係，才不再繼續莫名其妙的走極端！

06/16系統排列工作坊學員心得分享--相約

師語：

    學習身心靈課程，是為了要看見自己、認識自己。知道什麼路才是你真正要走的。每個人在出生時本有敏銳的覺受力，當我們漸漸成長，這覺受力，會被父母、社會的教條、知識…等給一一阻斷了，長期的無感讓自己成了行屍走肉!

    但萬事萬物皆有靈，靈性是存在的，當我們把自己的覺受力封閉起來時，就感受不到心有靈犀的部分，透過這樣簡單的一個家族系統排列方法， 我們可以呈現靈性相通，萬法同源。在近期的科學和心理學的研究報告裡，提到一個”能量生成場”的觀點，意思是說所有生物的聚集會形成能量，就以一個單細胞生物也是，也會自然成為一個場域，而在這場域裡，因為能量的共振過程，小至單細胞都可以發展到相互的感應和不斷重複的生存模式。這是以科學的解釋對場域的了解。

    系統排列場域讓真實得以看見，唯有接受真相，才能得到解決之道。

☆ 議題：視力變差，嚴重影響到生活跟工作。

   當事人：之前，眼睛視力都沒有什麼太大的問題，直到三、四年前眼睛開始模糊、無法看東西看太久，這個狀況甚至嚴重到影響工作。

   老師：三、四年前有發生過什麼事情嗎？

   當事人：仔細回想那時，在工作上，我曾受到金錢的羞辱，但這與我的視力有關係嗎?

   老師進行了一個當事人與眼睛症狀的排列，當事人代表馬上緊閉眼睛，轉身背對著場域，眼睛症狀代表則是呈現喘不過氣、痛苦的表情，一直繞著場域轉。

   在老師的詢問引導下，當事人提起家裡的狀況：當事人因父親很早就過世，大姐為了減輕母親的負擔，從國小畢業就去工作，放棄讀書，後來嫁人後，卻因為夫家跟娘家有金錢糾紛，而不再跟家裡來往，這樣的狀況已經有13、14年了。

   這時，當事人代表轉過身，睜開眼看向當事人。

   老師引導當事人代表對大姐代表說：我親愛的大姐，在我心裡都一直非常感謝你，你為我們這個家所做的一切、和為我們所付出的犧牲，我一直記在心裡，我覺得沒有辦法報答你。妳一直是我最敬愛的好姐姐，不論發生了任何事情，妳永遠在我心裡是我最敬愛的大姐。

   當事人代表講完後，大姐代表緩緩挪到當事人代表旁邊，兩人互相依偎著，表情都明顯的放鬆甚至微笑著。

   老師請一位學員代表當事人的媽媽，剛開始媽媽代表呈現痛苦、恐懼的狀態，老師再排了當事人已過世父親的代表，躺在媽媽代表面前，媽媽代表立刻呈現不願面對甚至抗拒的狀態。

   師：你的母親一直不願意接受父親去世的事實，母親不願看，也是妳視力不好的原因。

   老師要當事人到媽媽旁邊，面對著跪向爸爸代表，並說：爸爸，我接受你的命運，也接受你已經離開的事實，請你像以往一樣慈愛的護佑我以及我們的家人，你的這份愛會帶給我更大的勇氣，我也要好好的愛自己，好好的過活下去。老師要當事人再一次深深的叩首後，結束了排列。

   師：金錢關係其實是一個生命的關係、金錢跟生命切切相關的，而錢常常是人的糾葛，常破壞親密關係，但是我們常常只看到表相的破壞，而沒看到深處的意涵，變得很糾結也沒辦法搞清楚怎麼做才對。所以當我們想不透的時候，潛意識裡就會不要也不想看得清楚，因為這是一道難解的題。

   其實生活的事件跟潛意識發生的事情有關，我們潛意識裡有些想法在作祟，就會吸引一些事件來示現，所以當我內心覺得有愧疚感，覺得姐姐幫家裡這麼多的忙，為什麼我們不能傾全力來幫她呢？

   海寧格大師的思想洞見，幫我們重新看到怎樣去平衡我們的罪疚感和該不該扛這樣的罪疚感。如果我們真正認識到序位，知道我們只是孩子，是小輩，做好自己，就 是好好活著，把生命繼續傳下去，在社會上貢獻自己，這就是對生命整體的回報，而爸爸媽媽孕育你，就是最大的價值，因為你在生活中貢獻自己的力量，你的價值 就完成了，好好貢獻自己的力量，才能真正的跨越對大姐的愧疚感。

   跨越愧疚感就是放下，放下，視線就會清晰了!

2013年5月19日系統排列-身體訊息工作坊記錄與分享

雖然一切唯心所造，身體的訊息卻是標的。

當病痛在那裡，人們意志被消蝕，正向信念很難引進，

若說疾病是透過身體密碼

來提供你認識自己這「人身」的訊息。你相信嗎？

人會自然的老去，但本不會生病。

來解讀你身體的能量訊息吧！

陽光底下無新鮮事，

解開密碼，疾病或障礙都是可以讀懂的。

學員案例分享

學員：在脖子頸椎的部分一直痠痛，之前也有跟老師談過，老師要我接受這痛，我有照著老師的話去做，但還是很不舒服。

老師徵詢當事人可否將她的故事向團體分享，並做為學習？ 當事人同意。

老師：我知道當事人在平時就是常保持運動的人，所以這不是一個單純身體

      健康的問題，還包括心理因素。這位當事人小時候曾目睹爸爸拿刀朝媽

      媽的脖子砍下的記憶，媽媽也差點死掉，雖然事過境遷，但是當事人還不

      肯放掉這個記憶，然而這痛也不是一天兩天了，只是之前當事人還有更多

      家裡的議題要面對，而當這些議題一個個消失了，問題都解決了的時候，

      頸椎痛就又跑出來了。

    老 師進行了一個當事人與父母親的排列，場域上當事人代表一直盯著母親代表看，母親代表則是轉身後退，目光沒有和當事人代表接觸，父親代表則是在一邊靜靜看著 當事人代表和母親代表的互動，並且手抱胸前一副事不關己的樣子。母親代表表示被當事人代表看著很不舒服，父親代表則表示這是當事人和母親代表之間的問題， 讓他們兩個去處理。在排列師引導母親代表對當事人代表說：這是我跟你爸爸之間的事情，你可以放下了。當事人這才低下頭來。

老師：海寧格先生說：“擁抱痛苦比解決問題容易”。不忍父母的痛苦常是做兒

      女的願付出忠誠的代價的原因。要知道意識層是個頑強的保護者，這恐怖

      的畫面縱使事過境遷，身體的細胞記憶仍是無法相信，以致你連眨也不敢

      眨一下眼，生怕母親就在這一瞬間消失了！頸椎痛彷彿是跟媽媽的連結，

      讓你緊抓著不肯放開。就接受這痛吧，並且告訴它：謝謝你提醒我，媽媽

      活下來了，我是安全的。

學員：我知道了。(拭掉滑落臉龐的淚水)

  今天我要談談關於海寧格先生的洞見--系統排列，如何協助我們運用在各種不同的人際關係上。

秩序與平衡

    儒家思想裡：天、地、君(國家)、親、師；上與下的秩序如：父母對兒女、上司對部屬、長輩對晚輩；說的就是一個自然的順序。

就算有時候你不能接受也會冥冥之中自己進入這個序位。

    在伴侶關係上是平衡的關係：女人要以男人為尊，男人要為女人服務；如此才能共同合作互相營造出一個溫暖的家。

    中國人的敬拜祖先，感念源頭就是對大道的順序有所認識。在親子關係上，現在的父母多半都用寵愛、尊重小孩的意願方式來養育，殊不知小孩被寵愛時，他的權利被無限放大卻沒有相對的義務，內心是很惶恐的，因為即使孩子那麼小，他的心裡是知道序位的。

就如同把小孩放在沒有邊際的草原上，他會不知道要往哪兒跑，因為父母沒有給他限制(界限)那麼孩子就反而有退縮、自卑的反應，就像有的孩子在家像霸王，出到群體裡時，就拗著不敢見人似的。相對的，權威型的父母也會扼殺孩子的創造力、活潑性。

    登高必自卑，行遠必自邇， 在職場關係上，職工接受領導的指示，老闆付給相對的酬勞，也是一種秩序與平衡。職員的付出與收入平衡與否；老闆的付出和收獲又是否適當，也是同樣的根據平 衡而運作出一個道理。同事之間講求先來後到；資歷深淺有它一定的排序，都是在一個工作場域，若漠視舊有存在的文化，就算有新的創意也很難開展。

    當你能將海寧格的這些洞見，道理簡單而清楚明白的放在心中時，生活上對於任何一種關係，不管是親子、伴侶、職場…等，就很容易順遂了！

以下是四月份由魏台鳳老師帶領的系統排列課程分享:

議題：與爸爸之間的關係讓我十分不快樂

敘述：爸爸一直有喝酒的問題，喝醉酒就變成另外一個人，雖然他酒醒後，會向我們小孩道歉，但是我還是不能諒解，既然他知道他會這樣，為什麼還要喝酒。這也讓我對他非常的憤怒。

老師運用家族系統排列讓當事人看到關係實相。

當事人曾經有排行老三的妹妹，在五歲的時候因為生病就過世了，且從發病到去世，不到一天的時間，非常快的就離開了。

父親代表十分哀傷的看著是去的妹妹代表，母親代表卻面無表情，並責怪父親代表。

老師向當事人說：當父母用怪罪彼此的方式來面對失去女兒的痛時，這個悲傷是無解的。

老師請當事人移到妹妹代表旁，一起跪著面對父母代表，

老師引導父親代表對著逝去妹妹代表說：孩子，爸爸用喝酒的方式來紀念你。 (父親代表聽到這句話的時候，表情有變化，並哽咽著慢慢說出來…)過了一會兒，母親代表把頭就靠在父親代表的手臂上。

此時當事人的表情不再憤怒、害怕反而放鬆、柔和了許多，也能釋懷父親的行為。

當 事人課後回饋：在做排列之前，自己常處在一個緊繃的狀態，尤其看到父親的時候會有憤怒的感覺。但做完排列後，自己感覺非常驚訝，覺得呈現出來的狀況跟自己 認為的好像是完全不一樣的事情，且當下不但好像得到解脫了、一種不可思議的輕鬆；之後回到家看見父親，不但不再有憤怒、緊繃的感覺，反而還能跟父親開起玩笑來，這在之前是她不可能會做到的事情。

觀心，要自關心開始，關心什麼呢?

    關心自己是否真的將心關起來了；關心自己有否不斷不斷的注入愛的滋養在心中，關心自己是否活得真實與自在!

    在關注的片刻，你才觀得到自己的內心，在觀看中才照映出自己紛淼沓來的欲求，如何才能滿足這些欲求，又是期待誰來滿足這欲求呢?

以下是三月份由魏台鳳老師帶領的系統排列課程分享:

議題：為了照顧媽媽的事，小時候跟我很要好的哥哥卻仇視我。

敘述：

    我有三個哥哥，現在由其中一位照顧媽媽，而費用則由不負責照顧的兄弟姊妹們分擔；兩個哥哥不定時甚至不願給；照顧媽媽的哥哥則要我去向他們收錢，但我只能按時負責我自己的部分，無法強迫兩個哥哥也要拿錢出來，但從那之後哥哥就用仇視的眼神看我，我很難過因為小時候我跟他最要好。

    前幾天我去哥哥家，又發生他對我的語言暴力，後來我帶著媽媽出門辦事情，回來發現哥哥竟然把我們鎖在外面，我只好跟兒子、外籍看護在三個人七手八腳下的讓媽媽爬牆進入家門，但心中覺得哥哥怎麼變成這麼粗暴呢？

    老師引導當事人重新敘述自己和母親一行四人被關在門外的經過…，經過澄清語意再讓其他學員描述這一次聽到當事人的描述發生事情的經過是否不同？學員均表示有很大的出入。

老師：當妳們被鎖在門外時，可以選擇帶媽媽到附近去吃個飯或逛逛？何以選擇非得要爬牆呢？

當事人:因為我也趕時間要回家，可是我又不放心媽媽跟外籍看護在外面這樣乾等…。

老師:如果哥哥存心要把你們鎖在外面，你們怎麼可能爬過牆就進得去屋內了呢？

當事人：…。

老師:會不會是哥哥認為妳帶著媽媽出去，也認為你們會比他們晚回來，所以就出門了，而不是故意把你們鎖在外面？

當事人：也是有可能。

老 師：面對事情時，我們可以有上百種做法，也可以有上千種基本假設，當我們有強烈的受害意識時，我們就會將自己演化成激烈又悲情的情境，我們會企圖將自己的 遭遇描述成別人對我不公、不義和不友善，因為已經設定好了基本假設，所以過程中，一直落入一個受害者的模式，希望能夠博得同情。這樣的劇情妳一再上演好幾 回了！

當事人：嗯~好像是這樣。那要怎麼跳出來？老師，那要怎麼做？求求妳，幫幫我！

老師半開玩笑的說：看，耍起賴來了，妳知道的。

老師凝定的看著當事人，當事人也沉靜下來。

老師：當妳拒絕受苦，劇碼也就到此為止。

當事人：我知道了。

老師：現在我們可以透過排列來讓妳看清楚。

     老師請當事人自己面對哥哥，請另外一位B來代表哥哥。當事人用著不曾有過的表情，眼睛睜大大的直視著B代表，B代表漸漸的就把頭甩向左邊不看當事人，老師問B代表:你是否感覺想轉過去或躺下來？ B代表馬上就轉身並躺在地上，側身閉眼，動也不動。

    此時，老師請外一位學員代表C，躺在B代表的身邊。C代表有微微的移動，老師問C代表感覺怎麼樣，C代表回答說不喜歡B代表躺在身邊，老師請C代表對著B代表覆述一遍，C代表說：我不喜歡你躺在我旁邊，你的時間還沒有到。沒多久B代表才慢慢轉身爬起來，靠到另一個牆面上。

    老師對當事人說：妳有看到嗎？哥哥其實很累，甚至出現想追隨父親去死。所以妳以為妳很委屈，只想著哥哥怎麼可以這樣仇視我，但其實哥哥只是太累了。

當事人這時整個人柔軟了起來。

    老師引導她向哥哥說:〝哥哥對不起，你辛苦了！謝謝你幫我們一起照顧媽媽。〞

之後，老師結束了這場排列。

 後記：哥哥代表的學員分享時表示，其實整場下來對當事人是沒有任何憤怒情緒的。單純只是想把眼睛緊緊閉上 躺下來。想著〝不管了，我就只想要休息！〞

2月17日系統排列工作坊—金色的呼喚

老師:夢想引發我們的創造力，帶著我們前進，但是人類的痛苦來自於欲望，在夢想和欲望兩者之間要如何區辯呢?

     透過系統排列 就會看到欲望底層哪些是不實際、不真實的想法。

不真實是因為欲望很難滿足，而夢想是可以構築的。

我們常常以為滿足別人的要求是”過日子”，而忘了自己內心的呼喚..那才是自己真正想要過的日子。

第一階段:老師帶學員進行一個了解自己欲求界限的小遊戲

老師請學員們自己認為不可分隔的人、事、物上，述明理由並做取捨。

取捨到最後，學員們會清楚地看到他最不可分隔的底限，是什麼…。

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☆議題:想處理與伴侶的關係和跟原生家庭父母的問題；很難取決哪一個優先處理?

☆敘述:從小到大，父母對我的要求很嚴格，我一直有一份被冷落的感覺，最近我父母生病了~都由我在照顧，常覺得父母沒有看到我的用心陪伴卻一昧的幫其他兄弟姊妹們找藉口；兄弟姊妹甚至要求我要再提升再多調整自己...”讓我很不平衡，我也有事業、有家庭要顧全，但為什麼總是我?

老師請A代表當事人，B代表當事人的母親，C代表當事人的父親；並請當事人自己來安排三位代表的面對的方向及各自站的位置。

A代表眼睛不直視父母

B代表則走到角落，若無其事的東張西望

C代表則腳開始抖動得厲害，並在一旁無意識的走動

老師問當事人父親是否有失智的狀況，當事人回答說:有。

老師詢問A代表有什麼感覺，A代表說:看見C代表的樣子時，有想要過去做些什麼，但是腳卻完全無法動彈，手也不上不下的卡在擺著不動。 老師要A代表轉過去背對B、C代表~

沒多久C代表開始走到B代表附近，試圖吸引B代表的注意，B代表則裝作視若無睹的樣子，甚至走到另外一邊。之後C代表氣餒的坐在地上，B代表卻用很生氣的眼神看著C代表，C代表則躺在地上，完全不理會B代表，這時B代表不時地把腳用力跺在地上發出聲響，但C代表仍完全不理會B代表。

老師詢問A代表有什麼感覺，A代表說:看見C代表的樣子時，有想要過去做些什麼，但是腳完全無法動彈，手也不上不下的卡在擺著不動。

老師引導母親代表走到A代表面前，跟A代表說:”妳當然是我的女兒，我生你的時候是全心全意的”，此時A代表的手仍不上不下的僵在半空中，母親代表主動去握住A代表的雙手，就牽著A代表的手走到父親代表面前，此時老師請A代表回座，讓當事人自己進入場域中。C代表試圖著要站起來，當事人馬上過去攙扶著，當事人跪坐在地上懷中抱著父親代表，兩人都哭泣起來。沒多久父親代表說:”妳已經做得很好了”；當事人則潰泣著喊著:希望上帝能夠醫治你的病，我們的父女情分不能就這樣結束了，這樣不夠，你不可以忘記我，也不可以離開我，你離開了我怎麼辦?”

老師引導著父親代表對當事人說:”請尊重這就是我的生命”，我不會忘記妳是我的女兒。當事人與C代表擁泣許久之後，結束這次的排列。

老師:緊守在父母身邊的人怎能成為人妻呢?覺得自己為什麼承擔最多照顧父母的責任? 排列很清楚呈現出是自己緊緊抓著父母，自己緊抱不放，其他兄弟姊妹當然就自然放手。而做父母的當然清楚知道有幾個孩子；自圓其說得找理由藉口來自我安慰，是為了掩飾做父母內心的失落感。

失智是在醫學上是無解的，因為它是一個心理現象，代表有太多痛苦的記憶是妳父親不想去記住的，失智是現代社會得老人家大多數的現象，因 大腦習慣用命令來讓情緒中斷的方式是短暫的，長年指揮交通的大腦，是無法忠實於自我內在靈魂的。讓恐懼與憤怒，沮喪與挫敗感在記憶角落長期佔據的結果，另 一 個自我保護的聲音會悄悄的淹漫，要求頭腦放掉記憶：與其繼續挫敗自己，不如忘掉的好！就好似放掉大腦的控制和指揮！其實，頭腦是無法對記憶做出正確的選擇 的，於是先有選擇性的失憶，漸漸的，愈失愈多！

如果我們帶著感謝來看這時代的老人家，尤其是失智的家人，他們走在前面的經歷，所要帶給我們的啟示，讓我們有機會更新想法和行動上的改變，老人失智的症狀就不會發生在自己身上！他們用自身的辛苦和最大的愛來教導我們啊！

 

華麗的重生工作坊以舞蹈靜心方式展開….

隨著＂火焰熱舞＂的音樂，由生疏不自在的動作到跟隨著音樂律動流汗與呼吸，學員之間也慢慢地放開起來~

議題:我沒法做一個妻子 、好媽媽、媳婦的角色

敘述:

    很想結束掉婚姻，不知道為什麼婚後對先生沒有愛了!因為不能適應從女孩一下子成為媽媽、媳婦、老婆的角色，但其實我不需要做太多的家事，先生也沒給我壓力，卻感覺很吃重，很想逃跑，又不想像媽媽當年一樣拋棄自己的小孩，可是每天過著不屬於自己的生活，覺得很痛苦~

老師讓當事人回到內在，感覺無法承擔做媽媽、妻子的角色的自己是幾歲? 當事人淚眼潸潸說:是一個才一歲的Baby~       老師:媽媽離開妳時你仍是強褓中的Baby,是嗎?             當事人點頭…

老師請一位B代表當事人的母親，讓B代表抱著~             老師引導當事人想像著回到一歲的時候，還在媽媽的懷抱，什麼都不用煩惱，想哭就哭，想撒嬌就撒嬌，想像自己還倚偎在母親裡懷抱的那個感覺…

數分鐘後

老師讓媽媽代表面對著當事人緩緩的說:孩子，媽媽離開不代表不愛妳了，妳不需要選擇像我一樣離開，因為離開自己孩子…很痛~ 妳可以的，妳一定可以做得很好!!

老師讓當事人和媽媽代表在互相凝視之後，一起沉浸在愛的擁抱裡~

老師:     

    幼 小時候的愛被中斷，信任也會被中斷，愛沒有被完滿，是很難愛人的，或許先生沒有什麼不好，但有時候盲目的愛，會複製一樣的行為而以為是一種對父母的忠誠， 那一種愛就是盲目的，也是一種想要歸屬於系統的意識心，必須要回去面對那時候的問題，並解決。當一個女人仍停留在嬰兒期的狀態，是意味著沒有能力勝任任何 事情的，所以在面對責任上，也覺得承擔不起。因為扛不動，自然壓力也就越滾越大， 要學著享受幸福就要先承認自己是幸福的!

(結束一天課程後，當事人整個人的感覺從一開始的女孩蛻變為成熟魅力的女人，學員們都歡喜的見證她的蛻變!)

12/16 系統排列工作坊  

課程主題：暴風眼

    團體結束時，當事人回饋給團體：早上來時，我感到心口很緊，很凝重，現在鬆開了！雖然我現在還不知道，確切要怎麼做，但我不再惶恐害怕了。

10/21愛的序位家族系統排列工作坊~~紀錄與分享

課程主題；心靈的蛻變

老師：每一次的工作坊都是一次的蛻變！感謝各位學員來參加此次工作坊，願意面對真實的自己！因為每個人的靈魂深處都是一致的！

    系統排列的效能就在自真實中澄清事件，來學習放下擔心，穿越侷限的眼光，在尊重中找到真實的自己。

    系統排列結合很多種心理學方法，用真實故事來看到海寧格的洞見，讓你看到生命的哲學。當你在當代表時，才能深切的感受到同理心。接下來就讓我們在今天的課程中一起來領悟系統排列的奧妙之處吧！

議題分享：伴侶關係

當事人：想瞭解伴侶關係，想找出自己在伴侶關係中沒有想到的部分，因為就算我事業成功，但並不代表我的伴侶關係是穩定的。

老師：請當事人挑兩位學員分別代表自己和伴侶

(當事人代表和伴侶面對面站著，當事人代表開始退後，躲到角落背對，而伴侶代表開始哭泣、退後)

老師：(面對當事人)確實是你不要她的。

當事人：那我要怎麼做？

(老師挑選兩位學員代表當事人父親與母親，站在當事人代表對面)

(當事人代表開始抖動，緊握雙拳的面對父母代表)

老師：(對當事人代表說)若你很生氣，你可以搥地板，你可以大吼，表示你的情緒，不要壓抑！

當事人代表：我已經夠好了！我夠好了！我夠優秀了！

(憤怒的搥地板，非常生氣！氣到心坎裡！)

父親代表：我看著兒子你痛苦，我也很難過。我知道你夠好了，你不要苛求自己，希望你能夠做自己。

(此時當事人仍是一頭霧水的表情)

老師：(詢問當事人)父親和爺爺關係如何?

(當事人支支吾吾的)

(老師排出爺爺代表)

(當事人代表開始往門邊走，靠到角落)

(父親代表則心事重重的游走)

老師：當事人代表的逃離正在呈現父親想逃開的心情。

爺爺代表：(對著當事人父親)我一直在等你，不管你做得如何，你都是我的兒子。

當事人代表：阿公，我代替我的父親，我要當一個好孫子，我只是想努力做好一切。

(老師引導當事人代表對著父親說)爸爸，我知道你很愛阿公，就像我愛你一樣。(父親代表垂頭喪氣的看著地上)

(老師排出一位學員代表當事人已過世的伯父)

父親代表：(老師引導說出)兒子，這是你的阿伯。哥哥你走了，而我活了下來，我一直替爸媽看著你，你一直活在我心中。我會在心中留一個位置給你。

老師：在系統排列中，可看到人的最基本需求，歸屬於群體的需要，並且對家族的忠誠，寧願付出代價。兒女則承擔了父母的情緒，想回報父母的愛。但若不該是我們在家族中的位置卻承擔了，就是一種僭越。

當事人：所以我就是要把自己的角色做好，不想理會上一代的紛擾了，只想把自己的序位做好？

老師：因為自己承擔的負重感就容易有莫名的負面情緒，而這些情緒自然就會發洩在你最親密的人身上，也許是你的孩子，也許是你的伴侶。當你整理好自己，站在一個平衡的位置上，未來伴侶就會出現！所以，這個場域讓你學到了什麼？

當事人：尊重序位，所有決定出於自己。(露出如釋重負的笑容)

9/16愛的序位

家族系統排列工作坊~~紀錄與分享

這次工作坊魏台鳳老師以亢達里尼動態靜心方式展開，大家一起盡情舞動身體，讓身體伸展開來~~

接著讓根植大地的能量自腳底振動上來，想像一輪金白光色的太陽自頭頂流洩下來，在感謝中，宇宙的能量、大地的滋養讓我們生生不息…。

課程主題：昇華

    你到底是誰？為什麼來到世上？透過表象的俗世生活是很難了解的，經由靈性來了解—我們真正想要的是什麼？回到真實本我所設的生命議題來看見，例如：為什麼會生病、受苦？身體為了靈魂受苦，靈魂雖不可見，所以從靈魂工作是一個本源的工作方法，我們的工作幫助你了解自己，透過靈魂幫助自己，以與生俱來的感知能力，藉由家族系統排列，整理、回歸生活的序位。

議題分享：期待子女接受我的新伴侶。

老師設了五位學員分別代表當事人、伴侶、大女兒、二女兒、小兒子。

母親代表不喜歡伴侶代表似陰影般如影隨行，背對著伴侶代表，而小兒子代表也緊跟著母親，並擋在兩人中間。

伴侶代表：她一直要遠離我讓我感到非常憤怒，我快要抓狂了。

伴侶代表像個神情悲傷的小女孩。

老師：你有墮胎過嗎？

當事人：有，曾墮胎過二個小孩。

老師：他們的序位是？

當事人：第三個及第五個孩子。

伴侶代表轉作第五個小孩代表(簡稱老五)，請一位學員代表當事人第三個小孩(簡稱老三)。

母親代表：看著老三代表並想靠近她，卻忽視老五代表。

請當事人自己上場

母親對老三代表說：我可以抱你嗎？

老三代表：你看著我就好，我不喜歡你靠近，也不想要被擁抱。

老五代表：我也想要被看見，我也想要被擁抱。

但是當事人仍只凝視著老三代表，老三卻感覺母親過度注視的壓力，老五代表則哭泣不安，在老師引導下，當母親看著老五代表時，老五微笑而滿足後坐下，接著躺下而平靜。

最後媽媽看著每一位孩子，擁抱每個孩子，老三代表也因為媽媽看見活著的孩子，而願意讓母親靠近擁抱，最後轉身離開。

老 師：處理伴侶關係時，墮胎議題常會優先浮現出來，因為孩子是愛的結晶，墮胎代表拒絕伴侶的愛，兩人的關係便開始分裂！墮胎影響最大的是女人，彷彿生命裡的 某一個部份隨著胎兒死去了，墮掉的生命並不因被忘記反而繼續影響著生活，這也使得與先生關係很難復合，而當上一段關係沒有和解時，下一段關係也會受到影 響。而做母親的罣礙著墮胎的小孩時，雙方都會被困住，唯有重新給予她一個位置，放下並且祝福她，如此對彼此都好，也才能讓生活繼續向前。

老師：母親面對孩子不接受新的伴侶關係時，如果表現得像個小孩，猶疑不定得想要取得孩子們的認同時，是活不出一個為人母的自主權的。

老師再次的請母親與三位子女代表上場：

母親對著三位子女代表說：你們都長大了，我對你們的愛不會減少，我希望有人依伴護持，你們不贊成，也不要反對。

大女兒代表：媽媽，我會祝福你。

二女兒代表：加油！勇敢去追求幸福。

小兒子代表：媽媽，祝福你，你擁有幸福，我們也會快樂。

8/26愛的序位工作坊~~紀錄與分享

這次的工作坊魏台鳳老師以音療的方式展開

老師引導學員做深吸~~ 深吐氣~~ 帶領學員讓進入更深的意識…。

讓聲音從腹腔往上傳到臉部共鳴→到達頂輪出來……整理、沈澱…進入到無念的狀態.。

工作坊主題 ： 創造

    我們每天上班如果換一條路走，就能有不同的視野；遇見不同的人。對於身邊的人，我們常嘆息的說：他們總是以舊的樣貌面對我們！但我們自己也許可以換一個新的臉孔、態度去面對他，那麼，那個一直以來的關係，就會有不同的擺盪，就會有新的改變。

議題：當事人猶疑要不要接大陸的新工作

請三位學員分別代表當事人、新工作、現在工作

現在工作代表轉身背對當事人，新工作代表面對當事人代表靠近則不斷退離，當事人放棄接近新工作代表，現在工作代表又背對著他，令他不知該如何是好。

師：你想離開目前公司，似乎另有原因，當一段關係的問題未被解決，則會將問題帶到下一段關係。

請一位學員代表當事人母親。

當事人代表與母親代表擁抱痛哭，當事人上場向母親跪下。

師:請你起來，你己經長大。

母親代表：你可以的，你做的到！

當事人：謝謝母親，並深深一鞠躬。

師: 你不再需要媽媽的擁抱，你己經獨立，脫離她的範圍，需要的是轉身看向自己的事業和前程。當事人轉身看著現在工作並擁抱，目光一致向前。

師: 我們看到孩子的背後永遠需要母親的支持，如果和母親關係沒能圓滿，我們就有一個缺憾，帶著缺憾又怎麼擁有成功呢？

當事人：在排列中看到媽媽給我力量，助我轉身離開。

師：每對父母生下孩子，孩子就是他們最衷心的盼望，盼望著孩子能獨立，過好自己，這也是父母的成就與驕傲。

議題：對一直以來的工作不定感到困惑，想探討是不是與母親關係不好有連結關係。

師：請寫下覺得你想做，且期待的工作。

當事人：教兒童英語，但猶疑，因未有專業證照。

請三位學員分別代表缺乏專業證照、兒童英語教師、當事人代表

當事人代表：看著缺乏專業證照代表、兒童英語教師代表呈現不舒服的狀態。

缺乏專業證照代表：轉身背對當事人，並說道「我與當事人並沒有關係。」

當事人了解缺乏專業證照與其本身並無相關，有了這份明白，當事人與兒童英語教師代表擁抱，並說道「我知道了」。

主 觀會影響著一個人的判斷，而偏見只會帶給自己不快樂，當一個人覺得自己不夠格、不夠好又怎麼期待別人說我們好？我們首先要練習〝不批判自己〞，當你相信自 己是合格的，要拿到證照就不是難事，學習去認識自己有哪些信念，哪句話會跑出來影響你，透過覺察，了解為什麼會有一些干擾的念頭。對自己的經歷過程視為幫 助，不斷的帶給自己正向的回饋，成功就是你的。

議題：想探討自己對伴侶關係的看法。

當事人有想交往的對象，但是很困惑不知如何做決定，是否要深交。

老師設定排列之後，排列場上看到當事人代表的猶豫不決，而交往的對象代表就會默契似的往後退開，並心想著：〝我不想玩這遊戲〞。

排列中看到當事人藉由矛盾關係來逃避進入更深的感情。當事人是因為父母關係的不圓滿，心中又被家庭牽絆而不想投入關係。

老師再請二位學員代表當事人父親、母親，母親代表捨不得女兒的離去；當事人代表與父母僵持並卡在那裡。最後在老師的鼓勵之下，當當事人代表對著母親代表說：我長大了，我想要走自己的路時，也產生了勇氣轉身去尋找自己的幸福。

師： 當父母的婚姻有問題，孩子以為待在父母身邊，父母就會沒事，但那不是父母想要的；而孩子在表象意識下，很難走出原生家庭。機會來了，讓來了又走，姻緣來 了，也它讓它來了又走。有些孩子也會走入與父母相似的婚姻狀況，學著父母受苦，以為這樣可以平衡罪疚感，這是盲目的愛！排列讓我們一層層的看到，在心靈層 次的流動，父母都是希望孩子幸福的。

要學習看著父母親的故事，了解那些都是他們的電影，重要的是了解你自己，什麼是你想要的？深入的洞察才是最重要的事！

2012年7月29日心靈工作坊～記錄與分享

心靈工作坊以音療的方式裡展開….

魏老師引導著從深呼吸→腰背挺直→；讓聲音從腹腔往上傳到喉嚨→到達臉部振動著下巴→鼻腔共鳴→達到頂輪出來……進入到無念的狀態.

議題：深陷父母婚姻的糾葛中，覺得自己也不幸褔。

老師引導案主對父母代表說：爸爸、媽媽對於承担你們的事，我太小了。我永遠只是您的小孩。

案主對父母代表深深鞠躬說：謝謝你們、原諒我、對不起、我愛你們！

在老師引導下，父親代表靠近說：本來就不關你的事，做自己就好！

母親代表說：做你自己，你是可以的。

案主一步步走離父母，彷彿一步步重新長大到獨立的自己。

老師：在成長的過程裡事件、糾葛愈多的人，愈是難離開父母。但我們終究是要轉身背對父母，接受分離是必要的，也才是父母最終的祝褔。

　　　對愛的渴求，都是與父母的關係經驗中學習來的。

在 系統中我們看到人們扭曲了“互補”關係而不自覺。核心家庭關係的緊密，若伴侶關係不協調時，子女就會替補情感關係的缺口；做兒子的想保護媽媽，不自覺的成 為大男人，站在媽媽的伴侶位置上，替代出了空缺的父親角色。反之，若是發生在父女關係上也是如此。唯有當我們更清晰的瞭解角色關係時，才能回到應有的次 序，讓該承担的人去承担責任。

議題：手足病的病、走的走，父親早逝、母親又長年臥病，家族的苦難不知何時能解！

　 　老師設了一個排列，在場域上讓案主看到自己對手足的不捨、不願、也不甘心分離的痛苦，對照的是代表手足們所呈現的淡然和認命態度，令當事人錯愕又心痛！ 在拉扯中漸漸被長兄請其放手的呼告喚醒，原來自己心力交瘁一場都是一場盲目的愛；對死死生生的不瞭解以致肩上扛得千斤重，各樣的毛病也接踵而來。

　　看到真相猶如棒喝！自己不該認為幸褔上不了身，而讓已付出代價的親人繼續為擔憂自己也一樣的心痛。

　　　要成天揪心流淚還是為了愛而將自己過好？

　　老師安排了「家族命運」的代表現前，原來命運之神的眼神並不是凌厲兇煞的，祂只是平靜的看著。老師引導說：道的循環有它終了時候，然而，若是用抗爭、拒絶的方式來對應就彷如走入逆流的急湍，反而走不到盡頭！

　　在當事人對「家族命運」深深的一個鞠躬後，場域上出現了平靜與安詳。這才是歸屬；心靈的歸屬，終於走在道上了！

2012年6月24日心靈工作坊～記錄與分享

在學習的路途中難免擔心、害怕，尤其是過去不願面對的痛…

人啊！會有強烈慣性的質疑：這是真的嗎？

舊模式會不斷出現啃蝕著我們，頑固的一再出現….

然而消磁、釋懷卻僅在剎那間，全由自己決定！

對自己要有耐心，不斷的靜心觀照、察覺、才得學習的成就。

議題：與母親的關係

藉由家族系統排列讓力量湧現，而力量是相互牽引的，做孩子的總感覺受母親的關注永遠不夠…。

老師引導與母親的排列從→想像在母親懷裡尚未脫離母體→接著即將脫離母親的懷抱→到與母親鞠躬表達深深感謝之意→轉身離開象徵著長大成人…。

學員Ａ：從緊張、想擁抱但卻步，到真正享受擁抱、喜悅，覺得整個人都〝放鬆〞了下來。

學員Ｂ：起先感到一股拉力，不是很舒服，但直到擁抱在一起，也和學員Ａ一樣，感到放鬆了下來。

學員Ｃ：藉由排列，似乎感受到女兒代表受很多苦、但看到女兒堅定眼神時，就沒那麼心酸酸的感覺，在女兒代表轉身時，覺得女兒長大了，以祝褔之心祝褔著女兒。

學員Ｄ：整個過程彷彿在享受媽媽的愛，很開心，分開時很捨不得，不想離開…。覺得自己好像是個孩子，在表達對母親謝意哭一哭後，覺得心情平復了。

老師：心智長大前是很難接受父母離開的。母親與我們是最初的人際關係，常常失落的親情會代間轉移到下一代，似乎父母如何待我們，我們亦會在不自覺中以同樣的方式教育我們的子女。

於是乎靜心、觀照、不斷學習是多麼的重要啊～

『感知』能力，是每個人都有的靈性能力，讓我們一起不間斷的在愛中成長！

學員議題：跟身體和解

學員Ｅ長期以來一直有腳麻、不舒服的問題，很希望能放下。

老師：腳代表著前進之意。可以自我覺察：我內在障礙的聲音是什麼呢？人的〝起心動念〞牽連著〝系統〞，牽連器官生病、身心靈狀態。

人們往往在家庭遭遇變故時，不是變的很自卑、墮落，就是一心想出人頭地。想擔負整個家族的包袱，因而生出〝妄想〞，以為是家族的英雄、以為自己是最好的，然而能否獲致成功卻要回到源頭的～願不願接受家族所有的一切。

家族的集體意識是共同創化的，而疾病往往是善意的提醒。提醒著我們在幫助家人亦或是孝順父母的同時，亦要觀照有沒有踰越、有沒有做太多、因而阻礙其他成員成長的可能？

在家族系統的動力中平衡，平衡才是真正的和解。

接受的同時也就放下了，而心也就和解了。

2012年5月27日系統排列工作坊記錄與分享

這次的工作坊在冥想瑜珈的氛圍中拉開序幕

每個學員的分享都帶給彼此不同面向的觸動

也許是感同深受的憾動　也許是觀照自我的啟發

肯定的是因為　愛　我們聚首一起　分享生命裡愛的成長

從婚姻恐懼的個案，我們看見了原生家庭不被愛的過往．．．

從酗酒先生的問題，我們看見了原生家庭暴力的延伸．．．

從疾病的表徵，我們洞悉到身、心、靈不和諧的實相．．．．

心念創造實相

所有的煩惱、壓力源　皆是幻化而來的

因為抗拒、因為不願接受、不願面對

在靜心中觀照自己　學習常保滿足　比壓抑慾望容易

2012 5/27工作坊中案例分享

學員A：對婚姻的恐懼（夫妻的不信任、曾經失去孩子的愧疚）

　　　　一再重覆「不要、不要受傷的感覺．．．」

老師：運用系統工作，讓實相來說話　探究更深層的感覺

學員A：可能源自被原生家庭（媽媽）遺棄的感覺、不被愛的感覺．．．

老師：引導與媽媽和解，說「媽～我需要你！」

學員A從說不出口（眼皮顫動著）到鼓起勇氣和解、擁抱媽媽。

接下來的場域中，老師引導代表在心靈的移動中：先生代表、失去生命的孩子代表…在巨大的情緒之後漸漸歸於平靜。

我們觀察到夫妻必需共同承擔責任、消弭不信任感，才能與孩子溝通、和解。

老師：早年議題若沒有處理，狀況將會重覆困擾著。

我們常常被次要的感覺覆蓋掉主要的感覺，以致於無法在情境中清晰的去面對，

因而不斷的讓記憶重播，因為不知道如何解決，也一再的用逃避的方式來過生活。

我們需要學習面對，面對的同時，「愛」已擁抱我們。

學習、修煉　看到美好的一面。

20120428~29家族系統排列工作坊分享與紀實

老師：今天我要談一談有關如何開啟我們的靈性本體！

　　很多人用了很大的熱情追尋於身心靈修，但往往在俗世紅塵裡遇到狀況的時候，還是困守得不知如何應付，於是就出現了兩種心態；一是逃避面對俗世，以為避世才可以得到清淨，一是追尋是一回事，習氣老舊仍是一回事！

　　對於開啟身心靈的條件首要為「道德」，「道德」有著倫理的架構；有著負責任的態度；是我們日常生活的基本。再來是「智慧」，聰明伶巧不代表「智慧」，品德與生命的涵養才是智慧的展現。最後是能量，也就是健康的身體有充足的能量，「道德」與「智慧」才得彰顯；身心靈修的本體才得以開啟。

學員：老師，我一直有個困惑！如何在物質生活和靈性成長中獲得平衡？

有個朋友賣了房子，又賣了車子，到了印度去修身心靈。回來以後住在深山的鐵皮屋裡，過著所謂「清心」的生活，但偶而還是得打打零工換取生活所需。她的生活讓我心動，自己也想追求靈性生活，但又放不下手邊的工作，如何去平衡現實與靈性的生活呢？

老師：靈性修煉是在生活中的修行！

很多的修煉是本末倒置，人的一生本來就有許多實實在在的問題等著我們、考驗著我們，通過生活的歷練才是修煉的要素，大師的風範固然令人心嚮往之，然而市井小民的修行一樣是令人稱道的。

　　人的頭腦本來就是渾沌不清製造問題的；但內心一直渴求著寧靜，卻在外境中找尋寧靜，終是遍尋不著！修練內在永恆的寧靜，必需先將生活上的種種做到心安理得，能養活自己、面對自己的生活，過著低慾望的日子，而內心安適，這樣才叫真平靜。

　　在生活中我們有許許多多的「功課」要通過，如果作業沒有完成，同一件相似的問題會不斷的出現，只是發生在不同的場域而已！不論是在職場上、家庭中又或是朋友關係裡，也許「功課」沒能快速過關，但能藉由身心靈的修練，讓我們越來越有勇氣及能量來面對－－通過它、超越它。

學員：我對繪畫有興趣才去學國畫的，但因交不出作業而曠課，不敢見老師！

老師：很多的要求是來自自己，還是外在的要求呢？時間的優先順序如何分配？就看重視的是什麼！人生有我們想做的事情，也有不得不做的事。

    藝術創作如同身心靈的修練，沒有進度，沒有比較，沒有對誰交代，而是帶給個人或欣賞者什麼樣的覺受和領悟。

    如果對所有想做的事情都變成了義務，這樣就讓人產生束縛，一個自由自在的課程卻被小學生交作業般的心情所綑綁了。

學員：覺得自己與妹妹的關係很不好，當妹妹一大聲時，自己就退縮了，甚至連原本的關心都降到了冰點。

老 師：從排列的過程中，我們看到妹妹一樣面對很多的壓力；甚至沉重得想了脫！也許事情的繁雜讓她心力交瘁，導致她拒絕外來的關心；變得很無力。雖然知道姐姐 的關心，卻已身心俱疲，所以不自覺得講話大聲，將累積的怒氣發洩出來，傷害了手足之情。在人與人的關係之中，發散出的愛與關心，只要內心沒有期待對方應如 何回應，就不會有傷害；我們尊重他人的人生，盡力就好。

學員：這幾年身體的問題一直都存在，但醫生總是說免疫系統出問題，雖然這些毛病不至於有生命上的威脅，但長期以來卻一直困擾著我。

老師：疾病是一項善意的表癥，是累積在心識深處的記憶。

我們內在都有著『良知意識』，內在深層的罪疚感是良知意識評斷自己的結果。無論我們自認為做的是對是錯，內在早已做了審評！然而深層的心識很難承受對自己的批判，因此用壓抑、逃避，或合理化的方式來讓自己「除罪」，為內心築起了防衛機轉的高牆。

然而『良知意識』不會就停止對自我的評斷，沉積的結果是身體替代了這懲罰—用疾病、意外、事業不順等，讓這「良心」浮現出來，因為我們多想當好人阿！所以寧可受罰！所以「事件」是在幫助我們看到。

學員的回應：這次的工作坊有許多的學員都覺得「怎麼會這樣呢？」，因為排列的結果，代表的呈現都與原本的想像的南轅北輒！藉由排列代表帶領我們看到很不一樣的面向，從另一個圖像瞭解到不同的思緒及視野角度，也許就是我們錯過問題的那一面！而看著別人的問題如何處理時，也許就是我們的問題得到解決的開始！

2012年3月24~25日系統排列工作坊記錄與分享

學員Ａ：最近好像卡住了，想做事情也沒辦法做，想看書也有看沒有懂，連鑽牛角尖都無從做起。

老師：這樣的感覺帶給你的是什麼？

學員：很不舒服。

老師：還有嗎？

學員：不知道。

老師：是著急吧，為什麼？

學員：想做什麼心裡很急，做不了！

老師：你不瞭解自己有多久了？

學員：有６０年了吧！

老師：想瞭解６０年來的自己固然是好事，但也急不得，　

　　　想一口氣的想知道所有的自己是急不來的，待在現在

　　　的狀態，對自己要有耐心，當很多雜音自心裡無緣無

　　　故的跑出來時，但卻不知道是要聽哪一個？用盡心思

　　　的去想，反而困擾著我們，所以呢，沮喪、失眠、頭

　　　痛、煩躁等情緒就來了。

　　如是，我們不要去找“它”了，放空做自己。學習是

愉悅的事、放鬆的學習， 才能領略學習的快樂，任何的學

習都是如此。

　　用力的使用知識時，反而成為我們的障礙，就是所謂的

“知識障”。也就是老子說的：絕聖棄智。人們一旦開始了

登上知識的這座寶山，想三步作兩步的急急攀登，無法細細

享用這沿路的風景，以致頭昏眼花得將精力提早用盡了！

　　當心思頭腦過度學習而停滯時，可以做一些平常想做卻

又沒時間做的事情，例如：種花種草，整理環境，爬山接近

大自然等活動，讓頭腦淨空是一件好事。當你有好的身心狀

況時，才有學習的效果。每一個瞬間都是當下，想放空就放

空，想爬山就爬山，左思右想反而令人盤旋不去。

     學習，就是來享受人生的。

學員Ｂ：這兩個月我感到特別的沉重，壓力好大，想著評鑑

　　　　沒過的話被裁員了也好！膝蓋也在痛。

　老師：在人身上的不舒服及病痛，多是在暗示我們。例

　　　　如：膝蓋不舒服代表什麼呢？代表我們走不動了，

　　　　步伐如此的沉重，壓力感讓人負荷不了。

　　每完成一件工作時，可以給自己鼓勵的語句是：“哇！

我好棒喔！”或是大喊一聲“ｙａ！”；或是告訴自己“，

我真行！”，用正向的、愉悅的態度看待我們所努力的，同

時就能改變我們身心的展現！假若一昧的埋頭苦幹，好不容

易做完了一件事，卻嘆了口氣說：還有下一個！那麼這自怨

自艾就會捉住你，直到工作完全完成，你仍是一身疲憊！

　　當我們開始走在身心靈修練的路途上，長久以來的肉體

一直用慣性督促自己而影響自己，產生病痛。靈魂本身就是

好的，在發現我是誰的過程中，讓思想帶動能量。

　　修練是一條很長遠的路，很多的理論、教派都會提到

光，因為光是生命的泉源，是通往各界的通道，觀想光，心

中有光，讓光成為我們生活中的方便法門！

2012/3/13 陰影效應影片工作坊

愛的序位工作室

我們對世界所呈現的人格是與我們想隱藏的本性（陰影）之間相對比。--容格

所以，認識自己內在的二元性，並接受這二元對立，也就是同時擁有光明的內在與陰暗的內在才得圓滿。

學員問：為什麼陰影工作法中說陰影會反撲我們自己？

　老師：凡我們所排斥、壓抑的，它終會反撲，在物理學上就叫相對論。常常我們只想看到自己的光明面，但相對的一方就是陰暗面；當我們將不想要的，不喜歡的自己藏進陰影裡時，它還是繼續存在。當我們漠視它的存在時，反而會成為控制我們的力量，讓我們做出自己從未想過的事。

學員問：最怕看到內心的自己，要如何去查覺呢？

　老師：有七情六慾是人性，出現情緒時先看住它，接受這個情緒，接受情緒有波動的需要，而且要讓它宣洩出來，只是要不影響到他人。我可以在河邊大喊；找個大道去狂跑、打枕頭、唱歌都好，就是要能發洩，讓這股能量出來，不要壓抑情緒。

試著先接受當下的情緒，讓情緒出來以後再回頭來看這件事情，

之後，再去想這件事情到底為什麼會發生？什麼是我所創造出來的結果？

當我們有勇氣如實面對，不帶著任何的自欺時，自性的光明自然會湧現。

學員問：自己所不喜歡的人和討厭的事為何會出現在自己身上？

　老師：當我們自以為只有光明面時，就不允許生活在陰影底下，我們把自己掩藏得很深，或許連自己都不知道。證明了人真的很難察覺自己。所以平時在日常生活當中，我們要練習“察覺自己”。或許當靜心觀照時，隱藏在陰暗面中那個不喜歡的自己就出現了。

　　當我願意用放大的眼睛去看陰影中的自卑與傲慢時；看到這之間的相對等性，這樣我們才有機會學習，不對陰暗面做批判，接受它；如果那陰暗面是嫉妒的情緒，就有一個渺小的自我在那；當清理內在陰暗面時，等於清理心中的雜質，讓我們煥然一新。

　　陰影會摧毀我們的人生，卻也會為我們帶來禮物。黑暗處就是光明處，而光明處也是黑暗處。

走進陰影中，才有機會知道，這一生會有多不可思議的轉變！

這輩子，我們那樣努力地隱藏自己，現在，我們不只可以放下這個重擔，還可以從陰影中，將自己被壓抑的潛能完全發揮出來，找回真實完整的自我。

2012年2月25~26日系統排列工作坊紀錄與分享

魏老師靜心與呼吸的帶領讓學習更澄徹。

隨著音樂自然的舞動，

無拘無束的釋放掉自我身心靈上的壓力，

讓自我奔放自然。

學員議題：親子關係。

做父母的位子及立場事要持守的。保持覺察不任令孩子被跨越界限，台灣的文化價值觀點，讓父母對兒女的管教太過保護，所以孩子們有了國民教育卻沒有生活教育。當下許多的草莓族，也是父母所“種”出來的。

什麼是父母子女的修行？

是讓自己快樂的一條道路。

把每件我們所發生的事情都視為禮物

生命是我們的父母給予我們最好的禮物，做孩子的永遠也還不了；活出自己、活得好才是最好的回報。

學員議題：我是誰?

透過排列讓學員生發現真正的自己，原來我不是老大！以往所以為的自己卻是那麼的可笑。我們常常去接受萬物，卻無法接受自己，用偏見看自己…藉由排列代表來檢視我們生活中所在意的事情時，許多看似嚴重的事就忽然雲淡風輕了！

世界本來就存在著黑與白，所以我們的內在與外在行為也常常在矛盾對立中呈現，學習如何的接受我們的生命中的黑白系統，並在關係上透過溝通讓我們找到生活中的“舒適區”。

學員分享:

在排列的過程中，“代表”是一種最好的同理心的訓練，從訓練中發出我們內心真正的聲音，也同時看到某部分想成為的自己！

2012年1月份家族系統排列工作坊紀錄分享

    苦於牙痛的C向魏老師求助。

    決定讓自己放輕鬆好好過個年而決定不回娘家的C，先前很開心的表示自己決定不回娘家，也就沒回南部去，並且也真的輕鬆的過了個年。

    她說：「可是年假一開始，就開始牙痛，過年前就曾做過牙齒檢查，醫生說並沒有甚麼問題。」 C開玩笑的問魏老師：「不知道這是不是代表叫我少講話的意思? 」

    排列開始，C看著牙痛，眼淚就緩緩的流下來了。魏老師問：「是媽媽吧？」 C點點頭，眼淚更是流個不停。魏老師引導C說：「過年沒回去不是不愛妳，我有自己的家，我要照顧好自己的家。」 C的母親很輕的點點頭，渴切的看著女兒。

    魏老師說：「牙齒的問題反應這個決定與內在的衝突，雖是做了決定，但心中還是有質疑，媽媽不是自己的承擔，要跨越自己的罪疚感，讓自己活得快樂。做母親的，永遠希望子女快樂。」

    老 師讓C跨過罪疚感(對母親的牽掛)朝向自己的道途，C終於有放鬆的感覺。接著，魏老師又增加了代表當C的先生，並且要C向先生說：「我需要你的支持」，C 哭得很傷心的說：「我需要你的支持，我真的很需要你的支持!」原本退縮到牆邊的先生，在聽到C這樣說後，開始一步步靠近C，C邊啜泣邊把頭靠在先生肩上， 排列結束在夫妻的擁抱中。

    魏老師：「活在父母親的羽翼下感覺很安全，但靈魂會催促自己獨立、長大。自己無法做決定，就永遠無法自由，要勇敢的追求自由，即使頭破血流也無妨！感謝與父母親的連繫，接著就要走自己的路了。」

    「每個人都有感知能力；更有能力探索自己的靈魂，雖然並不容易，因為太多受到頭腦限制的想法，遺忘了我們的敏覺力，而系統排列是最可以透過感知能力看進靈魂深處的方法，可以推著我們的靈魂走向大道。」

2011德國家族排列國際訓練營分享會學員分享：

魏老師：各位朋友在看到這個排列之後，又跟隨著海寧格做與母親的觀想，是否有看到這中間的關聯性？

問：一直想要靜心，今天來對了。

魏老師：在看別人的排列時，時常忘記自己也是來學習的。所以海寧格會帶領靜心來提醒學員自己來學習的初衷。

透過靜心，心靈的畫面能夠重心結合。使自己找到力量。

問：看完排列後，能夠重新體會做為母親的角色，同時也重新反思自己與孩子的關係。

魏老師：從 海寧格的排列中，我們可以看到自己與母親的原始關係。在古代，分娩對一個女人來說是很大的生死關卡，於是我們是帶著惶恐的心情來到世間。這樣的印記一代傳 一代，深深烙印在我們的心理。與母親的分離，往往使我們產生莫名的恐懼。海寧格所工作的就是處理與母親分離的恐懼叫作原始的療法。生命是從母親而來，如果 一位母親帶著死亡的意識，在孩子的內心深處，有著替代母親去死的想法。

問：最近孩子生病，使自己體悟到或許是我給孩子有太多的期待，導致孩子承受不了而生病。覺得自己得改變與孩子相處的模式。

      又，家族系統排列有時很難領悟。「我把你看到心裡」的語句有時太抽象。

魏老師：每個人的領悟力都有他的進程。治療師在教導明白的部分，只要盡心盡力就好。

問：治療師應該要用自己的「直覺力」或是「能量」的能力去做家族排列？

魏老師：在 海寧格的排列裡，他謙遜的說他是依他的直覺力在帶領。而我們在觀看蘇菲的排列時，很明顯地，她會將能量用到排列中。至於什麼樣的方法是好的？如果殊途同 歸，對於當事人的問題，有協助到個人的領悟，那同樣是一件好事。只是，「能量」、「通靈」的運用是有爭議的。因為畢竟要回歸到治療師的內涵和修為，有時， 能量是確實可以幫助我們比較快的看到，但似乎，減少了讓案主自行承擔和覺察的機會。而能量的狀態是否是穩定的？我們不免要回來看治療師還是有基本的人性!