李子勳：其實人的一輩子，都在完成自己
文:李子勳
諮詢師的個人成長要經過很多體驗，要學會去生活。其實人的一輩子都在完成自己，你經歷得越多越豐滿。
不要為經歷過的東西而後悔，經歷的東西就是你生命的一部分，摔了、跌了、損失了、被人拋棄了都是重要的經歷，都是生命中燦爛的東西。
如果想到這些，你就會突然覺得任何懊惱的事情你不再懊惱，不再痛苦，不再有那麼強大的生氣。
當你把任何體驗當作資源來看時，什麼事都不再是大事情，你可以平常心的去面對。
01
家庭治療的關鍵，就是要把自己的原家庭分析清楚。
我們都知道家庭治療討論的就是一個人和他人的人際關係，可能會無意識地受到早年和他母親也包括父親、重要關係人的親密的、依戀的安全模型的影響，而呈現出起他的特點。
在這樣的情況下，每個學習家庭治療的人要深知自己是在怎樣的家庭環境中生長的。
在個案諮詢裡邊，我們只面對一個人。
因此，我們把控交談時經常是只跟一個人聊天，只跟一個人形成共情就行了。
而家庭治療時，會同時面對三個人、四個人、五個人，甚至是一大堆人，你的談話要吸引住他們的注意，這是一個技術——你的談話怎樣讓每個人都捲入進來思考和分析？
所以，當你有個案諮詢的基礎時，再學家庭治療就會輕鬆一些。如果你沒有個案諮詢，突然要把控幾個人，和幾個人結盟，突然我們要在充滿著分裂的情緒、憤怒、衝突、攻擊性，跟每一個人保持共情，這本身來說是對人能力的挑戰。
把自己的原家庭分析清楚的同時，還要學會多邊結盟，不要在裡邊過於糾纏誰對誰錯。
只要家庭有一個成員產生了反感，家庭治療就無法進行。因為他會破壞你所達成的狀態，他會反著來，所以你要讓每一個人舒服。
(儘管這個父親很暴力，打了他的兒子和太太，但你不要流露出厭惡感，一定要更多地去關注這個父親的感受，在離開前讓他感受到得到了你是充分的尊重和理解他。)
因為，一旦他發生變化了，他才會允許家庭發生變化。
02
給足男人面子，是中國人接受“全家治療”的關鍵
實際上對於全家治療，只會是男人比較少來，媽媽和孩子很容易來。
孩子有問題時，媽媽往往會陪伴前來，甚至有時候孩子不來，媽媽會帶來。
中國文化中，父親愛面子。男人有時候會以為你要批評他，以為你肯定要分出誰對誰錯。
然而，他們不瞭解心理學，一旦他們來了，見到你，而你又給足他面子，他們就會覺得你才是他的朋友，你能夠幫助他解決家庭的煩惱，他會接著再來。
諮詢師應該具體怎麼做？
比如說，丈夫來了，我會說“還是先尊重男人，先讓丈夫先說”，或者“我們尊重父親，先由父親說話。”儘管他剛來的時候，覺得你會批評他。或者太太為什麼會來，是因為太太說服不了他，而由諮詢師來說服他。他會有習慣性的感受。來了後，他會發現完全不一樣：諮詢師會邀請他，讓他發表他自己的看法，甚至將他的看法解釋成他的太太和孩子可接受的言語。他會很舒服，因為他真心就是這樣想的，只是他的言語不對。他會感覺你在幫他，只要這樣的一個前提，他和你結盟了，接下來就好辦了。
很多總經理，很多著名的人不停地來我這裡，甚至在孩子和太太不來時，他們會偷偷跑來見我。
悄悄地告訴我一些資訊：“我該怎麼做？”，“你希望我怎麼做？”。
因為，他發現這個諮詢師是真的理解他，從來也不批評他；來這裡後，他的太太和孩子變得很溫和——於是，他渴望從你這裡得到更多，他是會再來。
但是傳統的觀點會阻止這些男人願意來，會找一些藉口不來。
當然，我們也承認，有些諮詢師不太會處理關係，會讓一些男人受挫，來了後，他會感到自己的權威沒被得到尊重。
03
做個案，是諮詢師最好的成長時機
一，
問：從事心理諮詢有很多人會半途而廢，您有沒有後悔、放棄過？
李：可以說沒有明顯的後悔。但是做心理學成長過程中，都會有些時候有種倦怠感，80%的人都會放棄，一些人會堅持下來，這些很正常。有一段時間，我很想到大學當一名心理老師算了，做個案太累了。
後來也想過寫心理學的書，比做個案輕鬆而且賺得多。但是，做個案會很挑戰，是諮詢師最好的成長時機。
二，
問：您靠什麼堅持下來？
李：沒靠什麼……當時，我在醫院做這個職業，管了醫院的臨床心理科，我不能不幹。
因為我不幹的話，手下的人都會不幹，所以我就要挺著，因為醫院還是很需要這樣的一個科室。跟社會上自由人去選擇從事心理諮詢的動力有所不同，你不僅需要做下去，還要做好，還要掙到錢，獎金還要提高，是吧？（笑）。
我最大的本事是讀書。
三，
問：幾乎所有的諮詢師都會評價您“把心理諮詢做活了”。從學習理論到活學活用，要達到這樣的境界，您是怎樣做到的？做了哪些努力？這一過程中經歷了些什麼？
李：我是興趣廣泛的一個人，我在學心理學的過程中並沒有放棄對哲學、社會學、人類學、文學、藝術的探討——吹拉彈唱什麼都要會。
喜歡關注人們的命運，比如說電視劇也愛看，電影也愛看；喜歡去分享人類在地球生存的痛苦和經歷，比如我愛看冒險片、災難片，從中體悟生命的東西；我喜歡自然哲學，有十年基本上跟隨著社科院的系列叢書，一本本地讀，獲得了很多知識。
在中德系統裡邊，德國老師給了我很好的促進。
他的那種帶有國際水準的諮詢風格、思辯、幽默感、處理個案的靈動；和我的性格有關，追求自由，不願意受到固化理論的約束，總想創新；廣泛地涉獵知識，對文化的靈感，對人的尊重，對人性的理解。
所謂的“知道分子”，什麼都想知道一點。這也就是為什麼我的諮詢看起來會總是不拘一格，你看不出是什麼風格，永遠你看到的都是整合、融和、飄逸、靈動的東西。
我的內心不再被模型知識所困擾。我在學“分類知識”的時候有一種天生的反感，人們總是覺得看不到，分類以後才能看到，實際上不是的，人是生動的。
於是，慢慢地我會放棄那些固化的、硬的理論，而追求靈活、多變的技術。
四，
問：您說“自己最大的本事是讀書”。能給我們的諮詢師朋友們推薦幾本有利於臨床實踐的書嗎？
李：我個人覺得，首先是生物學進化的書一定要看。
比如人類是怎麼發展來的？世界的文明基石是什麼？
除了生物學，我也希望心理諮詢師能讀些人類學。比如人類分佈，種族，遷移和改變。在廣州，我會關注客家人，很想親近他，想知道他的想法，他的感覺。
在昆明，我就拼命跟那些少數民族人打交道。我覺得只有這樣，才能打開我的眼界。
西方文化裡要知道混沌學，因為這個複雜性思維體系能使事件回到一個無序的狀態，過度的有序化會讓這個世界走樣。對於中國的文化，道家思想、禪家思想一定要好好琢磨。
陰陽、五行、風水、易經、八卦，我們要深刻思考：古人為什麼會這樣來思考這些問題？它的內在是什麼？
我覺得心理學家是人學家，涉及到人的行為的，所有都要納入心理學的好奇心中。
我們要研究不同層面的人是怎麼生活的。
當我們把這些東西慢慢涉獵到某一個階段的時候，你突然會覺得內心很開闊，我們沒有很多疑惑，我們知道這個老闆為什麼會痛苦，或者明白他的痛苦可能是因為什麼。儘管我們不知道怎麼解決，但至少我們很容易共情。
實際上，我建議心理諮詢師什麼書都要讀——雜學，因為這些書都是人寫出來的。
諮詢師的個人成長，要經過很多體驗
五，
問：很多諮詢師評價您的諮詢風格：“不為外物干擾，自在，傲然”。諮詢師們很嚮往您的這種狀態，他們想知道做到這一點需要做什麼？怎麼修煉？
李：心理諮詢師內心完整了，就會榮辱不驚了。
孔子不是說，“五十知天命，六十耳順，七十從心所欲，不逾矩。”當你早早地進入那個境界，就沒有對錯，沒有是非，這些事件本身沒有可以判斷的價值系統，存在就是存在，都是平等的。
你的內心搞定了，突然就平靜了，不會再為對錯而焦慮、痛苦了，你想做什麼就去做了。
同樣，做任何事時，你都會保持一種真誠和坦誠。
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