目前日期文章:201112 (18)

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遊戲練習---愛自己的藝術   以下摘自:歐林《喜悅之道》



1.
你如何知道自己是以愛自己的方式在做事或思考?

2.如果你做的每件事都是一種自愛的行動,那麼你的明天將會是怎樣呢?

3.如果在以下的範圍:你的身體、你的親密關係、你的工作或事業等等各方面,你都是自愛的,那麼你的行為將會是怎麼樣的?

4.如果在你的關係、工作和你的身體三方面,你都是愛自己的,明天你要做什麼?列出在這三方面,你要做的三樣明確的事。

最後卻最不重要的一點,別把自己太當真。

嬉 笑、遊戲。如果某些事不太對勁也非世界末日。幽默這特質也許是走入自愛的最大門戶之一。笑、對別人微笑,及將問題放遠一點來看的能力,是一個演化的技巧。 那些來自于自愛的更高層次的人,常是幽默的,口角春風,喜歡將別人孩子氣的調皮模樣引出來。他們很願意是自然而隨性的,常會找到理由微笑,總是有辦法讓別 人感到輕鬆,而使他們對自己感到快樂。

下次,當你看你生活中的人時,問你自己(不帶批判地):這些人愛他們自己嗎?如果你跟他們相處有困難,看看問題所在,自問,在那方面他們是否愛他們自己?送給他們慈悲,供他們在以任何方式創造他們的最高善時,能被運用到。享受你方才送出去的愛,就好像它回到你身上,供你能運用在你的最高善之上。

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男人,你什麼時候長大?

 

魏台鳳

 

 

最近,在不同的社群場合中,遇到許多女性朋友,多是年齡層在孩子漸離巢或已離巢的階段;這些女性因各種因緣群聚成小團體,她們一起嬉遊、一同學習、彼此滋養與支持,生活得逍遙又愜意,這樣的小團體,清一色的拒絕男性加入。

 

問到為何不邀請她們的伴侶進來?她們的回答是:「麻煩,愛擺臉色!」「說什麼也聽不懂,又沒興趣聽!」「意見多又難溝通!」

 

唉呀呀!五、六十歲的男人被女人們形容得像個老婆婆!

 

「那他們被妳們擺在家,心裡也挺寂寞的哪?」

 

有的回答說:「那他樂得當宅男!」有的說:「那他就去做他的運動囉!」

 

這是真的,在我的運動場合,有這樣的男人,一天來個兩趟,一早一晚就用掉五、六小時。看來男人們在辛苦半生的事業與工作之後,真的懂得生活的不多,以致於他們的女人也將他形同拋棄了!

 

看看女人們的生活就豐富多了:讀書會、講座、靈性成長團體、瑜珈、舞蹈、品嚐、植栽、插花、茶道…這些課程的男女參與比是1:9,不得不問:男人,你的生活快樂嗎?

 

在講求兩性平權的今天,女人受到同等的教育和社交機會,不但獨立又自主,在追求人生的態度和品質方面,是積極又有創意的。相形於前半生為家庭、事業兩頭付出的男人,卸下責任的重擔後,竟惶惶然不知如何去追尋自我的安適,反而以為沒有重擔就沒有了價值存在而畏縮了起來,殊不知責任和重擔是分別的兩件事---做一個全然享有自我的人生才是生命的目的,現今的女人比較容易放下負荷;也比較容易放鬆和敞開的去迎向銀髮階段的來臨。

 

害怕被拒絕,害怕被評比,也是子女離巢期的爸爸們的內在恐懼。這個階段的男人彷彿回到青少年期的靦腆,望著活耀又多姿的女性伴侶,既羨慕又不解---從年少的青澀,到青春的飛揚,臨到年老了都還是不懂女人!其實男人連自己也不懂男人哎!

 

重點不在男人非要瞭解女人不可,而是男人的社交是連著職涯而延伸的,對於新事物的挑戰與好奇,男人在職業生涯中不得不鼓足以赴外,男人在沒有了職稱之後,又回到了一個等待的階段。不懂自己為何社交封閉,不懂自己好像只能面對監視螢幕,而在螢幕前枯萎了。

 

等待什麼呢?母性的呼喚!母 親或伴侶的召喚,不想認識自己是誰的男人,心理狀態又重新回到小男孩的位置;一個聽憑指令的下意識狀態;在頭腦層面卻又尷尬得升起「我有主導權」的旗幟, 常讓小事陷入「聽誰的」之爭,讓家人關係陷入冷戰,或熱戰裡。於是,女人們就愈發的棄下惶惑不解的男人自行追尋快樂去了!追尋成長,完成對自己負責的人生,又豈止是女人們獨享的呢?

 

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以下摘自:歐林《喜悅之道》

 

 

愛自己是指

走出罪惡感之外

 

這個社會裡有極強烈的罪惡感(guilt)。人和人之間的許多聯繫是由太陽神經叢---權力中心---而來的。從那兒人們試圖慫恿、說服、控制和操縱彼此。愛自己是指走出這類的關係之外。想要做到這一點,你們必須放棄罪惡感。

 

如 果你不與週遭的人玩同樣的遊戲,你也許會發現他們備感威脅。他們要你以某種方式思想和行動,以適合他們的想法,所以他們就試圖藉著罪惡感來控制你。很多父 母都不知道該用怎樣的方式來教育孩子;於是他們藉著罪惡感、憤怒和撤回愛心來統禦他們的孩子。當你感覺自己是強而有力的,能主導自己的生活時,你能依心而 行。但當你感到缺乏控制力,你也許會覺得你必須透過操縱或從事權力鬥爭來獲得你想要的一切。你也許會認為你必須為自己的行為找藉口,或說謊來呵護別人的感 受。

 

當 你這樣做時,你不是在愛自己,反之你給你的潛意識一個訊息,即你之為你是不足以被別人接受的。如果你希望得到自由,重要的是你也不要去操縱別人,卻給予他 們自由。一開始你也許會覺得,如果你將別人能隨興而生活的權力交付出去,你在某種程度上就會失去一些對他們的控制。但你終將在你們之間創造出誠實和愛的全 新層次。而若沒有你的這份勇氣以及你願意釋放對別人的控制,這將是無法達到的。

 

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以下摘自:歐林《喜悅之道》

 


 

愛你自己意指

全然的接受你現在的自己

 

如果你能記得過去你成功的那些時候,那麼你的過去就能在你創造正面記憶時幫助你;而未來可以是你的朋友,如果你在想像未來時,能勾勒出你正在創造的下一步的視象。不要因為你尚未達到而責怪自己。毫無保留地愛現在的自己,是很重要的。

 

愛 你自己更多的另一個方法就是停止與別人相比。雖然你是整體的一部分,你當然也是獨立的個體,有你自己的路。那些你接受為你自己的,關於群體和家庭的信仰系 統的信念,可能會妨礙你愛自己。也許你聽說:「每個人都說靜坐冥想是好的。」所以如果你沒有那麼做,你就會覺得自己挺糟的。愛自己的挑戰就是從別人告訴你 的每一件事情站開,問自己:「這適合我嗎?這會給我帶來喜悅嗎?在做這件事的時候我會覺得快樂嗎?」最後,如果這些都成為你自己的體驗,那才算數。

 

人有個傾向是,想把另一個人或某件事物---好比一本書---當 作權威,而將什麼對你有益的決策力,置於身外。跟隨老師學習有許多的益處,但只有當你能學習到如何為你自己取得資訊,並達到自己的成長,才能說是有益處。 我的存在是要為你開一扇門;我不希望拿走你的力量,卻是要帶給你力量。當你與你的老師,與任何你在生活中將他當作是權威的人,或與你的朋友在一起時,小心 地問詢並聆聽他說些什麼。也許你會接受他的話,而將這些話當作真理,你要記得問:他們說的只對他們是真的呢?或對你也有好處?這很重要。

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轉載~      一位研究天堂地獄的科學家

 

史威登堡是個科學家,他用研究科學的態度來系統性的研究靈界,所以跟一般通靈者偶然體會了一兩次靈界就寫下的內容完全不同。他用科學家的眼光與頭腦,全面分析了靈界,前後長達二十七年。

1745
年某天(距今260多年)神的使者告訴史威登堡說:神賦予你一個重要的使命,你會被帶到靈界,要去與那裡的靈溝通,將那世界所見所聞記錄來,轉達給世上的人。此後史威登堡能任意在人間與靈界來去自如,在有生之年往返多達數千上萬次,並自由行遍靈界各處。
史威登堡當時被公認與牛頓齊名的科學家。

靈體與肉體的不同
肉體只是靈體的器皿、工具,靈體必肉體更加完美,脫離肉體思緒一下子清楚了幾十倍。
靈體的移動是在於心念的速度,比光速快,靈與靈透過思緒溝通。
靈魂出竅後用意念就可使肉體改變姿勢,對靈體而言思想就是力量。

1.
靈界確實存在,而且是神所創造出來的,打從有人類以來,沒有一個人類被消滅掉。
2.
人是肉體與靈體的雙重體,肉體的生命力完全來自靈體,肉體不過是靈體的工具罷了。
3.
人從人世死去後靈體自然脫離肉體,靈體會向靈界移動並永遠存在,沒人能逃脫這個法則。

預言自己的死期
我向尉斯理牧師預言將在1772328日告別這個世界到靈界去,壽命是在天界中預定下來的。

為什麼相信死後的世界那麼難
史威登堡在靈界常與許多天使有過交流,我們很好奇靈界,天使同樣好奇我們,最驚訝的是人類對靈界幾乎處於完全無知的狀態。
人認為靈魂像風如空氣一般。天使們聽到簡直都快暈倒,我們擁有完整的身體還活生生得發出光來。
神 不斷將靈界的祕密一五一十的啟示我,要將恩惠給予人類,卻沒辦法傳揚開來,世人要的是看到神蹟才肯相信。等到臨終之日到來,都必搭上通往靈界的航班,靈往 天堂或地獄的關鍵在於靈體的完整度,很多人這時才發現自己連航班都沒有,不知如何是好,隨意亂上飛機,可能剛好就是通往地獄的班機卻為時已晚,這時已經錯 失進入天堂的機會。

天堂中越活越年輕
「愛其他人」這種善良之心就是,就是還原青春美麗最大的動力。在天堂裡「愛」就是生命。在人世間沒能實踐愛的靈體生命力會萎縮,外型會變得醜惡,等於選擇了地獄之路。
充滿愛的靈體會達到美的頂點,臉上、身上、衣裳都會發出絢爛的光彩。
有位長壽的婆婆,在世時對神非常虔誠,對人非常慈祥與丈夫過著幸福的生活,最終近了天堂,這位婆婆在天堂越活越青春貌美,活了越久越展現出凡人無法想像的貌美。

臨終者的過程
面對死亡沒有一個人是心甘情願的,唯一例外就是自殺,但這種死法相會帶來超乎想像的不幸(自殺後面有另外說明)。
死亡都會帶來巨大的痛苦,在靈體脫離肉體後痛苦會隨之消失,並會在極度喜悅中進入靈界。
在 病房臨終者為例,面臨昏迷狀態時靈體感官也開始清晰起來,這時能見到靈界來的領路靈,領路靈都屬於最高水準的天使等級。一般為兩個有時有四個,兩個在頭兩 側兩個在腳邊,不管臨終者是誰,毫無例外靈界一定會派領路靈過來。他們的使命是關懷臨終者使其感到平安,此時能用心靈與領路者對話,直到時候到了,領路者 會將靈體與肉體分離出來。
領路靈會把死者的靈帶到「中間靈界」,也就是剛去世的靈最初 到達的地方,在這當中靈體與領路靈會互相感到頻率不合,也就 是說靈體的水準不夠,第一批領路靈就會離去,讓另一批領路靈過來,若在拒絕就會在換次一級的領路靈來,有時會連換好幾批,而最後一批就會直接將領體帶到地 獄去,因為證明此人的靈性水準是屬於地獄的。
在這過程最多只能拖延到三天,人的靈性位階是他在世上所付出的「愛」來決定的。

靈界的構成如下:
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第三天堂=神性王國
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第二天堂=精神王國
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第一天堂=自然王國
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中間界
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第一層地獄=惡靈
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第二層地獄=惡魔
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第三層地獄=惡鬼

我認得一個在基督裡的人,他前十四年被提到第三層天上去,或在身內,我不知道,或在身外,我也不知道,只有神知道。(哥林多後書12:2

由愛與喜悅構成的世界「天堂」
天堂分成三部份,最上面也就是最高層次的叫做第三天堂,是離神的愛與真理最近的地方,中間為第二天堂,最早到達的就是第一天堂。
各個天堂的靈都稱為天使,不管身處哪個天堂都能享受到永恆的喜悅與幸福,而上下天堂之間不互相交流。

三處天堂合稱天界
在世上沒有信仰、不認識神的善良者若能持手良心與道德來生活,就會來到第一天堂,沒認識神不是他們的錯,在進入靈界的同時會受到天堂教育,認為只有基督徒才能進入天堂是錯誤的觀念。


黑暗與恨所構成的世界「地獄」
在這裡害人、讓人痛苦就是快樂,不受地獄靈控制的就會遭到嚴刑拷打,然而一切是受到神的法則支配,行為太過份還是會受到天使的制止。
地 獄在荒蕪的盡頭,黑暗的地底,這裡的靈是人、是獸分不出來個個奇形怪狀,面目猙獰,有的眼睛鮮紅如火,有些空洞無眼珠,還會發出動物般的叫聲拼命狂笑,有 的聲音像刮鐵般的尖銳,有的完全沒有頭髮,全身卻長滿毛,舌頭像蛇信,遠超呼世上的地獄畫作,非凡人所能想像,這是第一地獄。
牠們會用即殘忍的方式互相攻擊,用棍棒重擊,拿條狀物插入嘴裡,用錐子刺對方鼻孔、眼睛,這樣的情景每天會上演幾千萬次。這是史威登堡在第二地獄裡見到的景象。
第三地獄某處叢林,裡面的地獄靈都跟禽獸差不多,最毛骨悚然的擁有蛇的身軀吐著蛇信。
另有一處散發著屍體混著糞便的惡臭,隔離生前犯各種淫亂行為者,穿著破爛,身體不成人型,整張臉凹凹凸凸醜陋不刊。

與人世極為相似的世界「中間靈界」
死後進如靈界的靈都在這接受審查,來決定往天堂或地獄。
在這裡有機會見到先到靈界的親人,會嘗到重逢的喜悅。
在這裡所待的時間依靈的成熟度成正比,有的不到一星期,有的要戴上很多年,最長不會超過三十年。
只有在人世間才有機會轉變重生的機會,在靈界不會有原本該去地獄的靈,運氣好跑到天堂,也不會原本該去天堂的靈,運氣不好下到地獄,這種事連一次都沒發生過。死後沒有悔改重生的機會,有史以來沒有任何一個靈魂成功在靈界改變自己的命運。

中間靈界三階段

第一階段=脫去外觀
靈脫離了肉體就像沒有容器裝的水,水的顏色雜質都清楚可見。
第二階段=顯露靈性
惡靈無法接受天堂的光,人會自己決定的方向與去路,就算天使帶著偽善的靈要近天堂,那靈也會因受不了天堂的光而自動拒絕進入。
不管事善靈或惡靈都會在第二階段等待成熟,才能進入天堂或地獄,因此在這階段會停留的比較久。
第三階段=天堂教育
對惡靈而言沒有第三階段,此時善靈會被分為第一、第二或第三天堂靈。
幼兒期就來到靈界的靈很容易就到第三天堂,而壽終正寢的往往都只能接受第一天堂的道理與真理。
受過教育的靈就成為天使,擁有聖潔綢緞的袍子,靈性越高善發出來的光彩就越光輝燦爛。

靈界的太陽
太陽是創造的原動力,太陽是宇宙的起源,靈界的太陽是所有太陽的起起源,就是神的真理與愛。
靈界太陽有種神祕的力量,叫做「靈流」,靈流是治理靈界的一種工具,維持各層次的秩序,善良的靈都是接受靈流來發揮出各種能力。
靈流有兩種,一是直接靈流,二是間接靈流。
直接靈流=從太陽直接接收到的靈流。
間接靈流=從太陽投射到第三天堂,再按天堂順序傳送到第二天堂、第一天堂、中間靈界界與地域。
間接靈流也會從天界投射到人界來,最後抵達的終點就是人類,正是所謂的靈感,直接靈流不會降臨到人界。

天界的生活由愛的成績決定
再世上的生活對「愛神、愛人」實踐的多寡,就決定他的靈性位階。再靈界決定上天堂或下地獄,都是再世上決定的,明智的人會在是的短暫時間為了上天堂而投資。

天界上的靈都有工作,並在服務中得到極大的喜悅,值得一提的是,天界的靈派守護靈到世上,預防地獄出來的惡靈傷害人類,並對人界施以正面影響。

天使的目標「一個人的幸福,就是眾人的幸福;眾人的幸福,就是一個人的幸福」。

誰會進天堂
耶穌對他說,你要盡心、盡性、盡意愛主你的神。這是戒命中的第一,且是最大的。其次也相倣,就是要愛人如己。(馬太福音223739

怎樣才能近天堂
進入天堂的祕訣,就是愛神與愛人,時間的成績會累積在靈體中。
耶穌說過:「人若不回轉,變成小孩子的樣式,斷不能近天國。」

只靠信仰或知識無法近天國
只有信仰的知識,算不上傳播愛的化身。要將信仰轉化為善的行動,才能結出愛的果實。
在世上的知識若不是為了讓世界更好、讓其他人更好,而是為了自己,在天堂中一點價值也沒有。
名譽、名聲通常只帶來傲慢的人無法天真無邪、不可能向小孩子般純潔。
史威登堡有次在靈界遇到一個大發雷霆抱怨不斷新靈,他說:我在人世拋棄一切世俗,到山裡過著修道的生活,就因相信那是通向天堂之路,但到了靈界卻連天堂門都進不去。
原因是因為,他不關心他人,且千方百計閃開人群,根本無法實踐「愛人」的精神。他迴避了愛的義務,看不起想法與他不同的人,一輩子只為自己而活。

天界中沒有偽善的容身處
世 人很容易戴上假面具,史威登堡在靈界遇到一個在世上即為有名的牧師,到了靈界還不斷的傳揚神的道,卻不知世人有肉體時才有回改的機會,他感嘆道:「我是知 名的牧師你們居然都不認識我!在宗教界我是廣受尊敬的名人,如果連我都不能近天堂,還有誰能近天堂!」事實上他太愛受稱讚,是個自我陶醉的牧師。過沒多久 他就落入地獄了。
有位社交界的女王、引領社會潮流的知名人士。她活著時推行了大量的社 會服務、受人景仰為救苦救難的天使。在世時享盡人間的福氣, 既是絕世美人,又掌握大筆財產。活著的目標就是受到更多世人的寵愛,並跟那些擁有影響力的人士交往。只要是能讓她更出名的事,不管對社會有貢獻還是有害, 她都毫不介意地去做。每當在救濟窮人的活動她都會站到最前面,帶頭捐獻與服務。她的內心深處並不是愛,只為了提高風評、名望而已。死後在靈界一切假面具都 脫下後,她的靈非常醜惡,發出惡臭,臉上還患了皮膚病凹凹凸凸,很快的頭下腳上地墜入地獄的最底層。

天堂的愛,動機是最重要的
動機若出於愛神、愛人,行為聖潔單純,才是屬於天堂的善。
很多人行善,是為了自己的名譽、名聲。受人稱讚,動機是出於自私自利的愛,付出再多也與天堂搭不上關係。「你施捨的時候,不要叫左手知道右手做的的。」這是耶穌的話,良心自然的表露,結果絕對會記在天上。

地獄是怎麼產生的
地獄並不是神刻意創造出來的,因神讓人有自由意志的能力,有了自由意志才能去愛,卻也能自由的選擇恨,有些人格以下降到與天堂毫不相容,因此為了那些排斥神,排斥愛人的靈,地獄就因此而產生,間單來說地獄就是天堂的垃圾桶。

善靈與惡靈搶人的戰爭
人若屬善,善靈就會守護你,相反的若屬惡,惡靈就會來影響你,但不管是善靈或惡靈都無法幫你決定你往哪邊走,因人有自由意識,這是天則。
惡靈藉著報復的心得到極大的快感,因此世人若有想報復的心,惡靈就會找上你。
世上的戰爭、惡鬥、疾病、不幸、犯罪、自殺、精神分裂症、精神官能症、憂鬱症等行為都與惡靈拖不了關係。
不要被靈異現象所迷惑,也不要去參與互動,去理會惡靈等於讓自己的靈性迅速降低。
要主動積極讓善靈站到我們這邊,要相信善靈隨時在身邊守護我們並心存感激,善靈也的確在我們身邊等待我們的呼喚。
我們的靈魂會受到自己的意識影響,時常思考美好的事,多想想如何幫助他人,這樣就能走向通向天堂的道路。

絕對不可自殺
人能輕易的了斷自己的肉體,卻消滅不了自己且是永恆痛苦的開始。自殺後的靈就是所謂的鬼魂,也是一種惡靈,永遠留在人世間,無法近天堂與地獄,只能在自殺的附近徘徊。

幼兒都會進天堂且無一例外
幼兒出生時會遺傳到父母的惡因子,因此需要經歷修煉與教育的過程,早逝的嬰幼兒都會在天堂中被培養為了不起的重要天使。

上天堂並沒有想像中的困難
去追尋財富、美食、毫宅、外表打扮上的光線亮麗、獲得生活上的享受與喜悅...這些世俗的事其實做了也無妨。重點是心中時時懷著神(或良心),無私的去愛人、將快樂帶給他們就行了。

自我測驗
七項邁向天堂之路的測驗題
一、我認同神嗎?我能說自己愛神嗎?
二、我像愛自己的身體一樣愛人嗎?我能將別人的快樂當作自己的快樂嗎?
三、我認同自己的良心嗎?我有按照良心來生活嗎?
四、我能寬恕自己的仇敵嗎?
五、我在家中是以愛來對待每個家人嗎?
六、在危急時我能為我所愛的人或國家獻出生命嗎?
七、我能凡事感謝,並不斷保持內心的平靜與和諧嗎?

七項進入地獄之門的測驗題
一、我是不是否認神?如果是,那我真正最崇拜、最認同的是甚麼?我的神是誰?科學?知識?權力?金錢?名譽?
二、我所做的事,動機是自私自利、自我中心式的愛嗎?我是不是忌妒別人的成功?
三、我在自己能得到利益,又不受法律處罰的情況下,我會不會為所欲為?
四、我怨恨誰、詛咒誰?想報復誰?
五、我是否不將可能傷害到人的性行為當作一種罪?
六、是否對我本身無益處的事概不參與?
七、心中是否充滿抱怨與不平?發生在我身上不好的事都怪別人?

坦承反省悔改、重生面永生革命的開始。

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此文摘至《通行靈界的科學家》一書
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我對此書部份內容有所保留態度,因翻譯成中文版之後為了取信更多人,因此有些地方被修改過,並不符合作者的原意,因此只摘錄可靠內容。

 

 

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轉載~ 

問題不在難度而在態度

提早出發,就能提早到達;提早開始,就能提早結束。養成「勿拖延、提早行」的好習慣,就能讓自己事事順利。

外電報導,俄羅斯的諾夫哥羅德州州長,為了加強州政府工作效率與管理,制定了嚴格的上班制度──無論是誰,如果上班遲到,都將被解除職務,並扣除當月的全部獎金。這項規定,經州議會同意而確實執行,因州議會代表們認為,連時間都不遵守的公務員,是很難做好為民服務的。

有一天,該州州長剛從外地休假回來,晚上加班處理了大量的事務,隔天上班遲到了一小時。後來,州議會代表們開會決議,解除他的州長職務,並扣除當月全部獎金。新任州長布拉維諾夫表示,這事件發生之後,所有公務員都嚴格準時上班,州政府辦公秩序,井然有序。

當 然,「一遲到,就開除」, 是不是要這麼嚴格,真是見人見智;不過,這新聞倒讓我想起一件事──經營之神王永慶先生,在她女兒王瑞華出國念書時,遞給她一張自己的名片,上面寫著: 「秒間一掀,勝任何勇。」王永慶認為,在國外念書,冬天很冷,常會窩在棉被裡「賴床」;所以希望女兒有個好習慣──「在一秒的瞬間,就要戰勝貪睡蟲,勇敢 掀被,立刻起床!」

真 的,我們都會賴床,想多睡幾分鐘;可是,多貪睡一下,可能耽誤了時間,錯過了車班,或上班遲到。所以,以前許多我辦公室裡的助理,上班遲到時,最常說的一 句話,就是「我睡過頭了」。也曾有助理對我說:「我爬不起來!」最近,我的朋友說,他女兒放暑假,每天都睡到中午才起床……天哪,這麼愛睡、貪睡,睡到吃 午餐了還不起來?

看了王永慶給女兒寫的這句 話,我真的十分感動。成功人物,一定是很有毅力的,否則,他如何能夠超越別人?也因此,當我清晨貪睡時,就想到這句話──「秒間一掀」,或是「腳尖一掀」,就是勝過任何的勇氣;趕快起來做事,別再偷懶、貪睡吧!

「好 習慣」是上天賜給人們的最好禮物。因為,一個人的習慣,決定自己一生的幸福否啊!「掀被」難不難?不難!「起床」難不難?不難!很多事情的「難度」並不 高,但想克服它,關鍵就在「態度」。提早五分鐘起床、提早五分鐘上班、提早十分鐘赴約、提早十分鐘抵達車站、機場;或提早一天完成作業……。真的,「凡事只要提早出發,就能提早到達」,「只要提早開始,就能提早結束!」

大 家一定都看過「賽馬」。在跑馬場的一端,馬兒都是被關在馬閘的狹小空間裡;當比賽一開始,閘門一打開,馬 兒就應聲地向前衝刺,渾身賣命地往前衝!馬兒的眼睛,注視的,永遠只有前方的目標!前方的目標,既是牠的終點,也是唯一的方向。牠,只管勇往直前,不會去 想天氣的冷熱、四周的環境,也不管看台上的鼎沸人聲……

這,才是一匹人人叫好、勇敢奪標的「勇腳馬」,而不是「軟腳馬」啊!相同地,「秒間一掀,勝任何勇!」這,就是邁向成功的「勇腳馬」。所以,「問題不在難度,而在態度。」我們都要不貪睡,積極行,向成功的目標「快速飛奔」!

【成就自我 教戰守則】

最新調查顯示,台灣有近三十萬名大學生很憂鬱,擔心自身與家中經濟的問題,也不清楚未來生涯發展;為了紓解壓力,常選擇「睡覺、上網、MSN網路聊天」來打發時間。也因此,很多人說,「台灣最大的危機,是大學生乏競爭力」;滿街都是眼高手低的大學生。

而 外商公司主管們也在一場座談會中說:「台灣大學生在求職面試時的通病是,超過半數求職者不準時,遲到時也不先打電話通知,甚至遲到後也以各種理由搪塞…… 而且,面試時少準備,不了解求職面試公司的背景,問答中也講不出重點;不知自己的目標、不清楚自己的優勢,也沒什麼企圖心……」的確,大學生有許多通病。 但,那是別人的通病。你,就是要積極!「只能早到,不能遲到!」「一定要用心,不能沒有企圖心!」

請你把 「秒間一掀,勝任何勇」大聲唸幾遍,在該起床、卻想睡懶覺時想到這句話,提醒自己 ~ ~「秒間一掀,勝任何勇!起床吧,別再貪睡了!」

●請你把「秒間一掀,勝任何勇」這個故事,講給十個朋友聽,激勵別人勿愛貪睡,要用積極正面的態度,迎向每一天。

●「提早出發,就能提早到達;提早開始,就能提早結束。」養成勿拖延、提早行的好習慣,就能讓自己事事順利、不延誤。

●每天都要有自己訂定的目標。不斷累積「小目標」,才能成就自己生命中的「大目標」。

 

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轉載:「誠實人必多得福。」
一個小故事  


30年前,美國華盛頓一個商人的妻子,在一個冬天的晚上, 不慎把一個皮包丟在一家醫院裡。商人焦急萬分,連夜去找。 因為皮包內不僅有10萬美金,還有一份十分機密的市場信息。

當商人趕到那家醫院時,他一眼就看到,清冷的醫院走廊裡, 靠牆蹲著一個凍得瑟瑟發抖的瘦弱女孩, 在她懷中緊緊抱著的正是妻子丟的那個皮包。

這 個叫希亞達的女孩,是來這家醫院陪病重的媽媽治病的。 相依為命的娘兒倆家裡很窮,賣了所有能賣的東西, 湊來的錢還是僅夠一個晚上的醫療費。沒有錢明天就得被趕出醫院。 晚上,無能為力的希亞達在醫院走廊裡徘徊, 她天真地想求上帝保佑,能碰上一個好心的人救救她的媽媽。

突然,一個從樓上下來的婦人經過走廊時, 腋下的一個皮包掉在地上,可能是她腋下還有別的東西, 皮包掉了竟毫無知覺。當時走廊裡只有希亞達一個人。
她走過去撿起皮包,急忙追出門外,但 那位 女士卻上了一輛轎車揚長而去。
希亞達回到病房,當她打開那個皮包時, 娘倆都被裡面成沓的鈔票驚呆了。那一刻,她們心裡明白, 用這些錢可能治好媽媽的病。媽媽卻讓希亞達把皮包送回走廊去, 等丟皮包的人回來領取。

雖然商人盡了最大的努力, 希亞達的媽媽還是拋下了孤苦伶仃的女兒。
後來商人就領養這個失怙的女孩。她們母女不僅幫商人挽回了 10萬美元的損失,更主要的是那份失而復得的市場信息, 使商人的生意如日中天,不久就成了大富翁。
被商人領養的希亞達,讀完大學就協助富翁料理商務。 雖然富翁一直沒委任她任何實際職務,但在長期的歷練中, 富翁的智慧和經驗潛移默化地影響了她, 使她成了一個成熟的商業人才。到富翁晚年時, 他的很多想法都要徵求希亞達的意見。

富翁臨危之際,留下這樣的一份遺囑:「 在我認識希亞達母女之前我就已經很有錢了。 可是當我站在貧病交加卻拾巨款而不昧的母女面前, 我發現她們最富有,因為她們恪守著至高無上的人生準則, 這正是我作為商人最缺少的。  
我 的錢幾乎都是爾虞我詐、明爭暗鬥得來的, 是她們使我領悟到人生最大的資本是品行。 我收養希亞達既不為知恩圖報,也不是出於同情, 而是請了一個做人的楷模。有她在我的身邊, 生意場上我會時刻銘記,哪些該做,哪些不該做,什麼錢該賺, 什麼錢不該賺。這就是我後來的業績興旺發達的根本原因, 我成了億萬富翁。我死後,我的億萬資產全部留給希亞達繼承。這不 是饋贈,而是為了我的事業能更加輝煌昌盛。我深信, 我聰明的兒子能夠理解爸爸的良苦用心。」

富翁在國外的兒子回來時,仔細看完父親的遺囑, 立刻毫不猶豫地在財產繼承協議書上簽了字: 「我同意希亞達繼承父親的全部資產。只請求希亞達能做我的夫人。 」
希亞達看完富翁兒子的簽字,略一沉思,也提筆簽了字: 「我接受先輩留下的全部財產──包括他的兒子。」    

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小我的計謀

 

 

早上,做早課時,看到這本"我需要你的愛,這是真的嗎?"

第五章106~107,剛好可以回應上週四我們讀書會的內容~

 

我們不只是會對伴侶生氣,我們也會對家人生氣,對朋友生氣~

只因為他們沒有滿足我們的需求而已,這就是小我的計謀~

小我因感覺匱乏,孤單,不安全感而掠奪~

 

身心靈各方面的需求都要從弟兄那裡得到滿足

也就是從特殊關係那裡來得到滿足

如果沒有被滿足的話,小我是可以從愛的面容馬上變成恨的面容

指控弟兄的不是,生弟兄的氣,到處抱怨弟兄的所做所為~

 

小我的座右銘:No Pain(痛苦), No Gain(獲得)~

小我彼此之間搶著當受害者,把過錯都推給弟兄,然後呢?換取同情~

一旦我們同情受害者,就被控制了,被小我的思想體系所控制~

而且會助長小我的氣焰,讓小我以為生氣憤怒是對的~

讓小我所執著的受害者故事變成是對的~那是誰的錯?

 

小我行走江湖,喜歡和人"交陪",從與其他弟兄"交陪"中得到特殊性~

小我喜歡比較,比長短,比軟硬,比高矮,比胖瘦,比美醜,比善惡,比名利.....

連痛苦也可以比,比早死,比病痛,比損失,比什麼沒關係,就是要淫~

 

~~就是要""~

 

小我不能輸,在小我的思想體系裡,""就是""

小我性喜戰爭,在特殊關係裡拼個你死我活的

為的就是要"",小我的終極目標是要贏過上主

取得主控權~在贏過上主之前,每個人都要聽小我的話

 

一旦聽了小我的話,就掉到了小我的計謀裡~

永世不得超生~

 

 

God bless you
天主在天受榮光
主愛的人在世享平安!!!
Amanda Chang

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《別把拒絕當回事!》

現代人越來越在意別人對自己的看法,一不被認同就陷入自我懷疑與焦慮的情緒中。真有這麼嚴重嗎?別急著把所有問題都攬在自己身上!

當你被別人拒絕時,心裡有何感受?你會如何反應?


2003
年,美國女演員安娜貝爾.葛維奇,接受名導演伍迪.艾倫邀請,開心參與他所執導的舞臺劇。直到彩排時才發現是惡夢的開始,這個角色根本不適合她,怎麼演都不對勁。伍迪.艾倫當眾對著她大叫:「你看起來就像是個笨蛋!」

彩排1星期後,葛維奇便遭到換角,「當時我覺得自己真的是個差勁的演員,」她回憶說。


只是誰也沒料到,這麼不堪的經驗卻為她帶來事業第二春。當她以為自己走投無路時,發現身邊有更多人經歷過比她還要難堪的被開除經驗。她索性把這些故事集結成書,並拍成紀錄片,結果出乎意料地大受歡迎。

「被伍迪.艾倫開除後,我才知道自己不只是個演員而已。」葛維奇說道。
面對別人的拒絕時,我們該如何回應?《今日心理學》雜誌提出了幾點建議:

1.
被拒絕是人之常情:被拒絕是佷正常的事情,不可能所有人都喜歡你、不可能任何人都願意答應你的請求。

2.
問題不在你:別把所有問題都攬在自己身上,把對方的拒絕當成對你個人的否定。如果你的提案不被接受,再想辦法說服或修改得更完整。

3.
不需要討好每個人:或許對方真的不喜歡你這個人,原因可能是彼此價值觀不同,或者根本沒有特別原因。這也無所謂,你不可能讓所有人都喜歡你,所以也不需要去討好所有人。

4.
不要想太多:有時我們又過度杞人憂天,「萬一被拒絕怎麼辦?」事情還沒真正發生,我們自己卻開始擔心,反而無法靜下心來好好做事。

5.
別妄下結論:對於別人的拒絕,不需要過度解釋,自然也沒有必要過度反應,立刻跳出來反駁對方的不是。
真覺得疑惑,應就事論事地詢問對方原因,不要落入情緒化反應。
學習用對事不對人的態度看待別人的拒絕,別人拒絕你是一回事,你是怎麼的人又是另一回事,因此不需要覺得自尊心受到傷害,陷入負面思考的惡性循環中。

 

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21位應徵者

 


 

一個能思考的人,就是一個力量無窮的人。

迪克14歲時,他認為自己已經是個大人了,這一年暑假,他對爸爸說:「我不要整個夏天都向您伸手要錢,我要找個工作。」

父親聽到之後,非常驚喜,他對迪克說:「好啊,迪克,我會想辦法給你找工作的,但是恐怕不容易,現在正是人浮於事的時候。」

兒子說:「您沒有弄清我的意思,我並不是要您幫我找工作,我要自己來找,雖然現在人浮於事,我還是可以找個工作,有些人總是可以找到工作的。」

 

「那些人?」父親帶著懷疑問。

 

「那些會動腦筋的人!」兒子回答。

 

說做就做,迪克買了一份印有許多招聘廣告的報紙,他在報紙上找到了一個很適合他專長的工作,廣告上說應聘的人要在第二天早上的8點到達42街的一個地方。

迪克並沒有等到8點鐘,而在7點45分鐘就到了那兒。

可他看到已有20個男孩排在那裡,他排在隊伍中的第21名。

怎樣才能引起老闆的特別注意而競爭成功呢?

迪克想了一會兒,然後他拿出一張紙,在上面寫了一些東西,折的整整齊齊,他走向秘書小姐,恭敬地對她說:「小姐,請你馬上把這張紙轉交給你的老闆,這非常重要。」

這位秘書小姐很有經驗,如果迪克是個普通男孩,她就可能會說:「算了吧,小夥子,你回到隊伍的第21個位子上等吧。」但他不是普通的男孩,她有一種直覺,於是她把紙條收下。

「好啊!」她說:「讓我來看看這張紙條。」

她看了不禁微笑起來,然後立刻站了起來,走進老闆的辦公室,把紙條放在老闆的桌上。

老闆看了也大聲笑了起來,因為紙條上寫著:「先生,我排在隊伍中的第21位,在你沒有看到我之前,請不要做決定。」

最後迪克得到這份工作。

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陶爸陶媽的憂鬱風暴



2005年11月20日,奇哥公司董事長陶傳正先生,因心血管阻塞,被緊急安置在國泰醫院的一間三人病房。當他打電話要陶媽來陪時,電話那頭傳來陶媽哭過、幽幽的聲音說:「等你手術完,我們還是分了吧!」在性命交關的當口,那個小時候的戀人、牽手走過大半生的伴侶說要“分”?!


陶爸未上手術台,不為人知的心靈城堡已被捅了一大刀!埋首三十多年婚姻歲月的陶媽-發了憂鬱症,她大哭大叫、撞牆搥地、忍無可忍的-要跟陶爸離婚!

姻緣  因緣
陶爸(陶傳正)是國豐集團創辦人陶子厚先生的獨子,大學畢業前知道父親的事業因過度擴張,營運困難。服役期間,陶爸狂K一百多本企業經營的書。1970年與陶媽結婚後,選擇跳火坑、進入國豐當救火員。


龐大的債務壓力和兩極化的經營理念,陶家父子經常爆發激烈衝突,自知理虧的陶老爺不敢罵陶爸,卻把氣出在媳婦身上;公司經營陷入困境,陶媽體貼陶爸的壓力,對陶爸的壞脾氣始終克制隱忍,兩人意見不合時,多以陶爸大聲,陶媽無言收場。

陶 媽是軍人子弟,個性單純認真。1985年陶媽進入公司幫忙,九年後,國豐集團不僅償清舊債,新創的奇哥公司獲利更是扶搖直上。陶爸因早年調頭寸看透人性, 看淡世俗成就,開始遊戲人生-演話劇、拍電影、寫遊記;而他對陶媽的態度,從以前的不耐煩變成愛開她玩笑,說陶媽長得像丑角,時常對著陶媽說:「妳真 笨!」


尤其,在心導管手術的前一週,陶爸頻頻抱怨陶媽-沒有醫生電話,沒有安排病床…忍了三十幾年的陶媽~再也不能忍!

憂鬱乒乓  以愛療傷
2005年到2006年,陶媽的憂鬱症時常發作,看過幾位精神科醫生。
陶媽罵自己:「像我這麼笨的人,應該在地球消失!」
陶爸輕聲說:「我知道,妳有很多委屈,妳盡量的說吧!」
陶爸處處讓著陶媽,陪她釋放堆積如山的委屈怨恨。


陶爸術後的恢復進程緩慢,一方面擔心陶媽病情,一方面要小心翼翼改變說話習慣,最難理解的是~自己深愛的妻-為何發病?猜想,陶爸除了委屈,恐怕還有更多的失落感。一年後,陶媽的病慢慢復原了,陶爸卻跟著憂鬱起來,把自己關在家裡,整整一年不出門。

陶爸與陶媽是對方的初戀與唯一戀人。兩個人,一個壓抑、一個奔放;一個認真,一個遊戲人生。長期以來,一個大聲,一個無言的相處模式,心的距離越來越遠。

現在,陶爸和陶媽,一個學讚美,一個學放鬆。


陶 媽說:「太過嚴肅是種病...我 換了一個先生,這個先生比以前那個好上千百倍。」陶爸不再動不動就舉起右手,阻止陶媽說話,他學習站在陶媽的角度,把事情再看一遍。陶爸說:「我覺得現在 很快樂,比沒有經歷過這些快樂。人生就是要經歷越多、才越豐富。經歷的時候很痛苦,過完了後,才知道人生的意義就在裡面。 很高興我們已經度過這個關口,接下來,多活就多撈本!」

 

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【心靈小品】謝謝你讓我覺得自己很重要

 

 

那天接到你的電話,真是高興。 每次我打電話回家要你幫我找一份資料,沒過幾天你就有回應了; 我喜歡拖延的毛病,你一點都沒有遺傳到。

每次我託你幫我辦的事,無論是買書、買剔牙齒的用品, 你都會把它當成重要任務,立即去辦,有時候還會發現新東西, 連它們一起買了。說真的,每次的經過都會讓我覺得自己很重要。雖然你是我女兒,但我常覺得我們有朋友的那種情誼。你說是嗎?

那天你說,在找東西的時候, 發現資料袋裡我保存了很多別人寫給我的信,有的二十多年了, 有的三十多年了。你說,因為你那時候還沒出生, 所以看的時候有種奇妙感覺。的確, 親眼看到自己出生前他人寫下的筆跡,觸摸發黃的信紙, 的確會引發很多聯想。

DiXon總裁已經退休, Carlson執行長現在己經不知道到哪裡去了, 想當年他們都是高科技的要角。有的人已去世,有些人近況不太好, 他們好像都很欣賞我。你說,想不到以前有那麼多人讚賞我、 嘉勉我。我覺得很高興。

那些慷慨的讚美對我是種肯定,也是種激勵, 也因而我把那些信留到現在。聽你那歡喜、真誠的口吻, 讓我覺得這些信更加寶貴── 因為它們能夠讓我的好女兒分享到這份成功的喜悅,也使她更成熟、 更熱愛生命。

好 像是哥德說的,「能分擔他人憂苦的是人, 能分享他人成就的是神。」這句話似乎刻薄了些,但也很接近事實。 要是有人告訴我,他的父親得了重病,他很難過,我也會很難過。 要是有人「混」得不錯,大賺大發或平步青雲,最好不要來跟我講; 或是,他不找我的話,我絕不找他。

但是,要能分享他人的快樂、成就,該有多好!

有 些人能分享親人的成就,但朋友或同事的成就就難以「普天同慶」 了。因而,當我聽到你仰慕的聲音時,我 也希望有朝一日你能將範圍擴大,真心發掘其他人的優點, 並且告訴他你是多麼欣賞這些優點。就像這次一樣, 你看到那些讚美我的信,好高興,立刻打電話告訴 我,對朋友、同事也要如此。

卡 內基認為,人的一生需要覺得自己很重要。但不知道為什麼, 重要感真的很難得到。人的一生都在追求重要感,為了能獲得重要感;有的人要念好多年的書拿博士; 有的人要賺錢再賺錢(或捐錢再捐錢);有的人要開名車,戴名表; 有的人要服務,做公益活動;有的人要強暴;有的人要殺人。像尼采說的,人總會找到辦法獲得重要感。

如果我告訴你,你已經擁有給予他人重要感的本事了( 多麼值得慶幸的本事),你一定很開心。 你的這通電話讓老爸覺得自己很重要, 與你交往的人們也一定有這種感覺,你真的好有福氣。

文:黑幼龍
本文摘自「黑幼龍的幸福哲學:謝謝你,讓我覺得自己很重要」
法鼓文化心靈網路書店
http://www.ddc.com.tw/PrtShow. asp?Series=164&ClassType=4& CommId=4368

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12月25日的心靈課程-<復原力 >

 

 

 

你曾仰望過星空嗎?在靜靜的深夜,當你看進一片深黑之後,那微微熠熠的星光便一顆一顆的展現了。

 

當你以為所有的事物都消失在你眼前,你靜下來,那有如幽冥的光便會帶著你的『想要』呈現出來。

 

在你覺得境遇糟透了的時候,有一股力量會在你心底悄悄的滋長,那便是復原力。

春寒瑞雪,它是豐收的復原力。

露珠滾落,它是滋養長期乾旱的復原力。

蚯蚓可以在切斷的每一個軀體中復生;

人呢?在每一次的經歷中進展、提昇。

 

結合零極限的清除之法,靜心觀照和海寧格大師的家族系統工作法,身心靈工作的倡導者魏台鳳,邀請您來體驗這復原力

 

家族系統排列──一個突破性的訓練課程可以幫助你:

 

1.揭示身體經常重覆出現的困擾原因,逐步通向療癒(比如偏頭痛 、憂鬱、自殺傾向、毒品、酗酒等…..)

2.改善家庭中所有關係的誤解、牽連和阻斷(親子關係 ,伴侶議題,流產,不孕,收養等……)

3.識別情緒的來源,讓身心靈得到平衡,壓力紓解

4.了解每一個人獨特的生命及其背後的資源

5.不同的家庭故事,透過與他人的交流, 學習得以正向的走進不同的豐富人生

6.進入深層意識了解真相並轉換負面印記, 新畫面引導新人生以及事業的成功

 

*開課日期2011/12/25週日班 09:30~17:00

*上課地點 台中市錦南街213 MAP

*開課單位 愛的序位工作室04-22320787,0919-699939

*注意事項 個案處理:需事先預約報名

*課程費用團體課程2000

(上團體課程者,欲預約個案處理,二項費用優惠合計:3600

*課程優惠 6天團體課程/11000(每月的最後一個周日共計六次團體課,個案處理1次另加1600)

*繳費:請轉帳郵政帳號:700-0021151-0379634

*個別課程/注意事項 家族排列個案處理,可預約

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家族系統排列 帶領人培訓班

~~歡迎隨時加入~~

 

*開課日期:20118/27,8/289/24,9/2510/22,10/2311/26,11/2712/24,12/25(/12)  

2012 1/28,1/29、2/25,2/263/24,3/25  --12
          

(週六)13:0018:00

(週日)09:30~17:00, 17:0018:30(帶領人研討)

 

*上課地點  台中市錦南街213

*開課單位  愛的序位工作室04-22320787,0919699939

*課程費用   32000(12堂團體課程,含個案處理,不含餐費)每期報名帶領人培訓班兩人同行優惠價62000, 插班者以5600元×2堂數

開課前一個月報名帶領人培訓班 並繳費完成者可享優惠價29000

 

*注意事項  學員排列個案處理:需事先預約

           (帶領人培訓修滿24天及48天將給予修業證明)  

 

本課程提供:

1.個人排列做深度內在的療癒。

2.經由體驗而得到真實的觀照自己。

3.個人健康、疾病在生命態度上的重新整理

4.拓展幸福、和諧的關係。


5.從事助人工作者(心理社工人員、學生、教育訓練人員)的能量提升。

 

帶領人培訓研習主題:

成功的法則

幸福靈藥---男女之愛

生存的秘密

勘看業力

與內在小孩工作

知性與靈性的排列

 

建議閱讀:家族系統排列治療精華、家族排列釋放疾病業力、在愛中昇華

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──淨空老和尚講於國立中央圖書館臺灣分館教育部2011.10.6

專題講座

 

學習家族排列、學佛、教育工作者必讀的一篇文章!

      英國湯恩比博士曾經說過:「要解決二十一世紀的社會問題,一定要中國的孔孟學說跟大乘佛法。」他提出來了,我們聽到了,感觸非常的深。為什麼呢?許多中國人不知道,從外國人說出來。

 

     我 說湯恩比博士的話沒有說錯,而是我們把他解讀錯了。為什麼呢?他們所學的「儒學、佛學、道學」,外國人我們用中文寫過去,外國人從這邊念的,我說你們跟我 學的不一樣,我說為什麼呢?我是從這邊念過去的,跟你們恰恰相反,從這邊念過去,是「學儒、學佛、學道」。我說如果是把它變成學術「儒學、道學、佛學」, 你們所學到的是知識,豐富的知識;可是從這邊學去、念過去「學儒、學佛、學道」,不是知識,是智慧,智慧能解決問題,沒有後遺症;知識解決問題是侷限的, 它有侷限性,而且它有後遺症。你看這反過來、反過去的,意思不一樣啊!

 

    為什麼我們這些年來,提倡教儒釋道的三個根,那真的是根;沒有根,你學不到東西。那麼中國古時候這個根,什麼時候扎的?最好的這個教育的時候,是母親在懷孕的時候扎的根,叫胎教。這個中國人懂教育。

 

   實在不得已了,是小孩出生就開始教,他一出生,眼睛睜開他會看,耳朵他就會聽,他就已經在模仿。所以,第一任的老師,是母親。《弟子規》不是教小朋友念 的、背的、講解的,不是。是父母把《弟子規》在家庭裏面做到,讓小孩去看,讓小孩去接觸,所以在嬰兒面前,大人一舉一動都要如禮如法,為什麼?他在學。這 個學的時候根深柢固,從出生到三歲,一千天,這個一千天叫扎根教育。這種教育全世界只有中國這一家,找不到第二家。所以湯恩比說:「中國人最懂得教育。」 他能說出這句話不簡單,我們不能不佩服他。

 

   所 以釋迦牟尼佛當年在世,給我們表演的是一般知識份子。所以他開始,他三十歲開悟,開悟之後就開始教學,七十九歲過世,教學四十九年,所以我們看釋迦牟尼佛 一生的這個行誼。我們可以說,祂是一位多元文化社會教育家,祂不是神,祂也不是仙,祂跟我們中國道家講的不一樣,祂是人,是個教育家。那麼祂的身分是一個 多元文化義務教育的工作者,祂不收學費,有教無類,來者不拒,去者不留,祂是這樣一個方式。一生沒有建道場,也沒有建學校,完全是中國私人教學的方式。居 無定所,所以「樹下一宿,日中一食」。祂的講堂,大家是坐在草地上,聽眾就在下面,祂就開始教,接受大眾提問,祂來給你解答。所以了解祂是這樣的一個人。

 

    那 麼中國佛教從教育變成了宗教,開端應該是慈禧太后。慈禧太后,我們從很客觀的角度看,她沒有智慧,她教育程度並不很高,沒有這種深遠的認知。你看她主政的 時候自稱為「老佛爺」,不就把佛菩薩自封老師了?中國的清朝歷代的帝王都是三寶弟子,都是以儒釋道為師,自稱為弟子;只有她執政者,她稱老佛爺,那些佛菩 薩都在她之下,都在她兩邊。這麼一來,就上行下效,於是社會對於這個老師,這個師道就慢慢降溫了,對於老師這種尊重敬仰就慢慢疏忽了。

 

     中國東西的根就是「四科」,世代相傳,我相信決定不會傳錯。五倫、五常、四維、八德,這就是中國文化的精髓,四個支柱。五倫二十個字──父子有親、夫婦有別、君臣有義、長幼有序、朋友有信。這二十個字,一代傳一代,能傳錯嗎?我相信傳十萬年,也不會傳錯。

 

   只有佛家講人的大病有五種──貪 瞋癡慢疑。這五種心理,應對在我們的內臟,就是心肝脾肺腎,應對上會得病。應對在我們居住的環境,這佛經上講的,貪愛所感的水災,海水上升、江河氾濫、海 嘯,真可怕的災難,不是自然災害,是我們不善的心感應到的。瞋恚感應的是火災,火山爆發,現在地球溫度上升,感應這個事情。愚痴感應的是風災,傲慢感應的 是地震,懷疑麻煩就更大了,山崩地陷下去,大地鬆散了,不那麼堅固了,於是這個麻煩多大,這佛在經上講的,沒有自然災害,自然永遠是美好的。我們如果能夠 隨順自然,能夠愛大自然,不去破壞大自然,那這個地區風調雨順,五穀豐登。

 

  這些道理,現在科學家認為是迷信,科學完全研究是物理,物理研究得差不多了,物理不能夠解決物理的問題。最近的三十年,所謂新興的前衛科學家,他們研究心理,心理能夠改變物理,這是最近的科學家寫出這些報告,有很多證據,所以方向慢慢在轉。

 

    本 體一直到今天沒有定論,佛家有,佛家稱它為「本性」,稱它為自性、法性,這都講到本體。這個東西是不生不滅,所有一切法都是從它變現出來的。為什麼會變 現?就是意念波動,這意念波動沒有原因,當處出生,當處滅盡。這個現象被科學家發現,佛在經典裡面說,一般世間人,最聰明的人,他可以看到宇宙的邊緣,宏 觀宇宙,能夠看到宇宙邊緣,能夠看到阿賴耶識,阿賴耶識就是今天講的量子力學、宇宙的緣起,能看到這個,但是看不到本體。為什麼呢?本體沒有現象,科學跟 哲學就是我們用心去想,我們用感官眼、耳、鼻、舌、身去接觸感官,都必須要有現象。物質現象、精神現象、自然現象,都能探測得到;但是本體就是講的自性, 中國人講心性,心性不是物質現象,也不是精神現象,也不是自然現象,你就沒法子了,那些沒辦法探測到。那怎樣才能夠找到它呢?佛說「唯證方知」,你證得佛 的果位你就知道。

 

你看這個《華嚴經》上說:「一切眾生本來是佛,」就是說你每一個人,每一個眾生,你都應該拿到這個學位,這是你本有的,不是從外得來的。

  佛教第一個學位是阿羅漢,好比學士;第二個學位是菩薩,好比碩士;佛陀是最高的學位,博士。是三個學位的名稱,所以祂不是神,祂也不是仙,三個學位。

 

  那麼它有標準,你拿到學士學位。要怎樣拿到的?《華嚴經》上告訴我們「放下執著」,我們對世間所有一切法不再執著了,你就拿到了;拿到是什麼?清淨心,你的清淨心是自性心現前了。因為有執著,心不清淨;清淨心拿到的時候,智慧就開了。

 

  第二個學位呢?菩薩這個學位是不分別了,比執著要更深一層,不但不執著,分別的念頭都不起,這是菩薩。

 

   第三個最高的學位是不起心、不動念,眼見色、耳聽聲,清清楚楚沒有起心動念。

 

   所以三個都是放下,三個一起放下,那就是成佛了;三個放下兩個是菩薩;放下一個是阿羅漢;要是沒有放下呢?那就是搞佛學,不是學佛。

 

   章嘉大師告訴我,他就用哲學的話說:「佛法是知難行易。」凡夫成佛很容易,放下就是了;但是你為什麼不肯放下?不了解事實真相。事實真相了解了,你怎麼會不放下呢?所以這個一定要懂。

 

    你看父母對他的小孩的愛,這個就是「父子有親」。深深在這裡我們去體會它,中國的教育第一個目標,如何把這種的親愛保持一生不變質?這是教育頭一個目標。

   第二個目標,是把這種親愛發揚光大,讓他愛他的兄弟姊妹,愛他的叔叔、伯叔,愛他的祖父母、愛他的家族;再擴大呢,愛他的鄰里鄉黨,愛民族、愛國家、愛 人類,《弟子規》裡面說「凡是人,皆須愛」,愛的教育,要重視這一點。人愛人他就不會害人,這個是我們不能夠不知道的。

 

    真正衝突的原因是在家庭。」他們從來沒想到。我說那是根。

  若不是家庭,現在 你們想想,這個世界上離婚率多少?夫妻離婚,家庭破碎,家庭不和諧了,導致父子不合、兄弟不合,他走到社會,他跟誰能合?他對自己沒有信心,對家庭沒信 心,他對誰能產生信心?太嚴重的問題了!從沒想到。我說還有更深的,他說:「有更深的?」他聽了都呆了。「那更深的是甚麼呢?」我說:「那更深的是你自己 跟自己的衝突。」翻都不好翻。我們中國人講,你本性跟習性的衝突,這外國人不懂。所以我就舉例子,我說譬如有利益在面前,你想自利還是利他?大家都說: 「那我當然是自利。」我說:「你自利,他也自利,他也自利,那不就衝突發生了嗎?這不是化解衝突,這是促成衝突!」

 

     我 們把中國東西介紹給大家,大家歡喜,聞所未聞。但是今天講科學,沒有證據不行,所以會後碰到我:「法師!你講得很好,這是理想,不能落實。」逼著我在湯池 做了這個實驗,實驗成功了,意外地成功。我們原先想這個實驗總得兩三年才有成就,沒有想到三個月,人心全都轉變過來了。證明了老祖宗講的「人性本善」, 《三字經》上常講「人之初,性本善」,證明了人是很好教的。

 

     中國這套東西,湯恩比說的話千真萬確;不但可以救國家,它能救全世界。所以我們現在也儘量把它在世界上推廣,團結宗教,把中國傳統文化發揚光大。《群書治要》、《國學治要》就是工具,有這兩樣東西,我們就有了起點了。所以《國學治要》非常重要。

 

          --淨空法師將佛學,儒學、與實用的社會學說得太好了!  為有利大家閱讀而剪輯,願大師不會介意, 有興趣原稿者可來函索取。 魏台鳳          

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紀念胡修士排列工作坊(高雄場)-----簡介胡修士  

 

 

 

我 是天主教鮑思高慈幼會的修士。我來南台灣當志工已有一年多了。香港跟台灣的環境、風土人情、天氣、言語都有相當大的差別,需要我慢慢的適應。香港當了廿一 年的中學校長,每天都是急急速速,忙忙碌碌,早七晚十一就像是某家便利商店一樣。雖然在精神上是愉快的,但在體力上真的有點累了。來到台灣南部的屏東縣潮 州鎮,完全沒有大城市的那種壓力,我真的感到有退休慢下來的感覺,就像衝刺至極速後速度慢慢減緩的這種感覺。

 

  我曾在職業中學、文法中學、工業中學三種不同性質的中學畢業。在職業中學讓我成為一個印刷技工及簿記員,在文法中學修文理科,在工業中學讀電子與電學及工業繪圖,在香港工商師範學院修設計與科技,在美國加州州立理工大學攻讀電子與電腦。我曾在小學四年級時,在全級150人中考第145名;也曾在美國唸大學時,擠身於全美國大學生中最頂尖的0.5%,名列於”National Dean’s List”中。我真的感到天主特別的眷顧,給了我這福份可以有那麼多不同的學習經驗。

不 但如此,在我的工作履歷中,我曾在小學任教一年,當過四年印刷工場負責人,三年中學教師,並在這七年中,同時負責管理一百個由小四至中三的寄宿生,比做兩 份工作還要忙。其中有兩年還要額外負責學校的小食部,更是忙上加忙。以後在兩間工業中學當了共廿一年的校長直至五十七歲提早退休。我真心感謝天主給了我那 麼多與人不同的經歷、挑戰與體驗,使我有機會學習及成長。

 

  在這三十多年的教育生涯中,我的工作主要是協助一些在學業、心理、照顧或經濟上有困難的學生。這就是我的使命。為要完成這使命,我才選擇修道加入慈幼會做修士。 

  我 接受這個使命是因為我親身感受到這個需要。我三歲時父親病逝,四歲時母親也相繼因病而終,我是在孤兒院長大的。我的成長過程就是有賴於有熱心人士的捐助及 有獻身精神的教會人士引導,才不致於成為社會的包袱或敗類。我也見到很多像我一樣而沒有我那麼幸運的人,在現實環境中掙扎求生,自生自滅,也給社會造成很 多的傷害。我完全明白到他們並不是天生的問題兒童,只是沒有人給他們機會而已。要他們有機會,他們也可以成為在社會上任何一方面的成功人士,為社會作出很 多貢獻。我完全明白到天主給我的所有這些遭遇在別人看來雖然是痛苦及不幸的,但就是因為有這些經歷,我才可以更有效的學習及成長,使我能擁有一個更自由、 健康及豐盛的人生。

 

  正 因我有這麼多的獨特經驗,我才更容易有效地尋找可行的方法協助有需要的學生,並比別人更敢於嘗試突破傳統的模式。有規劃的教育制度都是匯集一些專家的意見 而製定的,普通都是僵硬不能改的,可能因為教育當局認為不會有人勝過一班專家的共識吧。那些被教育當局賞識的專家絕大部份都是現今教育制度的成功產品,因 此他們絕對相信這是一個唯一的成功教育制度。可惜這很好的制度只適合成績最好的百分之三十的學生,另外的百分之四十的學生就不太適合了,其他最低的百分之 三十的學生就真是痛苦的旅程,只有「陪太子讀書」,用自己的低成績墊高凸顯其他同學的成績,自己的失敗襯托出其他同學的成功,他們是現今教育制度的壯烈犧 牲者。我本來也是其中一個,只是沒有那麼壯烈犧牲了。

 

  有 哪一個在現今教育制度下成功的專家,會想到原來有百分之三十的人不是跟他們的方式思考,不是用他們的方式記憶,不是用他們的方式表達呢?他們用同一標準 「筆試」來量度評核所有的人,美其名是平等公正,實際是歧視另類。們怎可以只用競跑來評核選拔優秀運動員?那些跳得高、擲得遠、游得快的就不是優秀運動員 嗎?我的使命就是在這僵硬的制度下利用一些可以突破的空間,尋找一些適合又不會被禁止的模式嘗試,並協助有心的同道人一同前進,希望為社會救回一些可以貢 獻社會的另類優秀人才或普通人。我的信念就是這麼簡單:「如果學生不能用我們教的方式學習,那我們只有用他們可以學的方式去教」。我不單相信「天生我才必 有用」,我更相信「天生我來必有才」。

 

  我 誠心在內心感謝及祝福所有曾經用不同方式幫助過我的人。我並沒有直接的回報他們,因為大部份的恩人我都不認識也沒有見過面。我藉著幫助別人將他們的善心擴 大傳開去,因此他們並不只幫了一個有需要的孩子,而是幫了數以千計的孩子,雖然他們到現在還不知道自己當年的小小愛心行為原來也可以產生很大的效果,相信 天主一定已祝福報答了他們的善心。

 

  有人問我:「放棄有薪的工作去做志工,值得嗎?」我說是值得的。在香港我已做了我能夠做的工作,現在我要到我還可以發展的地方服務。人生並不是在於賺到多少錢,而在於活得開心和活得有意義,玩一個對自己、對別人和對世界都有好處的遊戲。

 

 

 

胡修士排列個案分享:排列化解工作不順+讓我兩個月減肥七公斤...意外奇蹟

 

 

兩次排列主題

工作不順方面:顧客滿意度欠佳

身體肥胖方面:循環不好導致水種

語軒

  

我來自一個爹不疼娘不愛的家庭,呵呵!在小時候的我一直這麼自卑地認為....

舉凡同學朋友有的,我都沒有(詳細情形我都忘記了,只記得大概,就類似這樣子,小學同學愛現他的東西,像一些我都沒辦法擁有的娃娃、故事書、遊戲玩具之類的,

(我記得有人說過不好的記憶把它遺忘,這句話我深深記得))

我什麼都沒辦法拿出來秀和分享,所以常常被笑,連沒媽也會被笑(在我那個年代還是會說因為我不乖還是我白目之類的所以我才沒媽媽....)

 

雖然我是七年級生,而常被視為是草莓族,可是我的成長過程超辛苦,也超痛苦,

學費從小學開始大部分都是奶奶向別人借來的,所以,我其實沒有所謂七年級的幸福好命!那些好像離我很遠,因為我爸媽在生完我之後,就馬上離婚了,我爸也沒理我,我是由奶奶帶大。高職畢業之後,就一直工作到現在,所以靠自己的力量上大學。

 

有一天,志工溫老師跟我說家族排列,當下我一頭霧水,然後直接上網買書,買的是海寧格寫的那本愛的序位,結果,我發現我看不懂,我決定還是去現場看看到底家族排列是怎麼一回事情。

 

第 一次參加胡修士家族排列的時候,我就被選當代表,我忘記個案具體細節是甚麼了,那是我第一次當代表,覺得很神奇,因為我很清楚當時我還是我自己,可是,一 直有訊息不斷的進入到我的腦海裡面,當下我覺得身體一直發熱起來,不過,當排列一結束,那些感覺就消失了。我很高興可以用這麼簡單的方式幫助別人,這和平 常要刻意做些什麼來幫助人,真的很不一樣.很多人會疑惑怎麼代表?套具胡修士的話,"親身體會,就能明白了."我覺得你只需要站到能量場空間裡頭,幾個深 呼吸,讓腦袋放空和身體放鬆,然後,像記者一樣報告身體的感受和心裡的感覺就可以了.

 

接下來說說我的個案經驗,我第一次當個案,主題是我的工作不順的問題,可是讓我很意外的是結果居然顯示是因為我和媽媽沒有連結好的原因,導致了我自己面對工作的態度有了問題.因為媽媽離開我的自卑感導致了我以為自己不夠好,而有了過度證明自己價值的需要.

 

雖 然我一直很努力工作,可是,可是結果常常不如我的預期,有主管認為我太固執己見,反而適得其反.排列顯示的是原來我的潛意識把工作目標設定表現自己和肯定 自我,而不是服務顧客,服務顧客對我只是手段而已,而這造成了我和顧客互動不夠和諧,造成我的努力也很難提高他們的滿意度,啊!原來就這麼細微的差異,影 響了那麼的深遠!這是一個很寶貴的教訓.

 

這幫助我認識了一個很重要的真理,原來,我們工作的本質是服務他人,而不是滿足自己的成就感,如果服務他人成功的話,金錢報酬和他人的肯定和讚美,其實自然就出現了.因為目標設定正確的話,手段和結果就比較容易找到和達成了.

 

這一次排列之後,我一直依照胡修士告訴我的,建議我該如何調整我自己,我就照這樣去面對、去調整,結果,神奇的事情發生了,工作變得超順,我也變得更容易處理一些問題,真的要感謝胡修士和志工還有溫老師。

 

 

後 來,隔了三個月,我又當了個案,這一次是排列我從小長久以來的肥胖問題,其實有中醫告訴過我說我有水腫的問題,因為是循環不良,不過,排列這個方法處理的 是更深層的心靈層面,當時顯現的問題的根源還是出自於我和媽媽的連結的問題,這導致了我並不愛護我的身體、沒有好好對待我的身體,所以我的身體也不愛我 了。

 

胡 修士的建議是說我要好好的活出我自己,不要去管大人的事情,那是他們自己選擇的命運,我必須尊重他們;我也必須好好的對待我自己,走出我自己的路,之後, 我照這樣子做了,時常提醒自己要調整自己的心態來面對過去的遺憾和痛苦.尤其是被母親遺棄的感覺部分.(其實,去年,我有找到我的親生母親,可是她改嫁 了,並不希望我這個先前家庭的小孩被她現在的家人發現,所以我也不能與她聯繫.)現在,我嘗試從輪迴的觀點來看,把這些困難當作我的靈魂的神秘的魔考考 驗.而我要學會鼓勵自己要多關心自己一點.

 

不可思議的事情發生了,不到兩個月的時間我就瘦了7公斤,而且,也沒水腫了。整個人突然輕鬆起來ㄟ!

 

現 在,我很感謝我的父母親,沒有發生那些困難和不幸,他們曾經這樣子對待我,忽略我,就沒有現在的我.雖然,沒有同年紀的人的好命,我必須提早學習堅強、獨 立。我記得胡修士曾講過一句話;痛苦的學習,也是一種學習,當他講這句話的時候,我突然開竅了,原來,我的父母是透過這種方式,來讓我學習探索生命的意義 的。現在,我覺得我卻比任何人幸福,因為我提早學會了一些東西,我的同學們都學不到的,而且學校也不會教的。呵呵。

 

也許,我還有一部分還要再調整,但我真的很感謝胡修士和志工,還有我很崇拜的溫老師,套句零極限的話:謝謝你們,我愛你們。

 

希望這篇心得可以鼓勵你也來嘗試家族排列體驗這個奇特的方法!

 

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2011德國家族排列國際訓練營分享會學員分享:

 

 

 

 

 

魏老師:各位朋友在看到這個排列之後,又跟隨著海寧格做與母親的觀想,是否有看到這中間的關聯性?

問:一直想要靜心,今天來對了。

魏老師:在看別人的排列時,時常忘記自己也是來學習的。所以海寧格會帶領靜心來提醒學員自己來學習的初衷。

透過靜心,心靈的畫面能夠重心結合。使自己找到力量。

問:看完排列後,能夠重新體會做為母親的角色,同時也重新反思自己與孩子的關係。

魏老師:從 海寧格的排列中,我們可以看到自己與母親的原始關係。在古代,分娩對一個女人來說是很大的生死關卡,於是我們是帶著惶恐的心情來到世間。這樣的印記一代傳 一代,深深烙印在我們的心理。與母親的分離,往往使我們產生莫名的恐懼。海寧格所工作的就是處理與母親分離的恐懼叫作原始的療法。生命是從母親而來,如果 一位母親帶著死亡的意識,在孩子的內心深處,有著替代母親去死的想法。

問:最近孩子生病,使自己體悟到或許是我給孩子有太多的期待,導致孩子承受不了而生病。覺得自己得改變與孩子相處的模式。

      又,家族系統排列有時很難領悟。「我把你看到心裡」的語句有時太抽象。

魏老師:每個人的領悟力都有他的進程。治療師在教導明白的部分,只要盡心盡力就好。

問:治療師應該要用自己的「直覺力」或是「能量」的能力去做家族排列?

魏老師:在 海寧格的排列裡,他謙遜的說他是依他的直覺力在帶領。而我們在觀看蘇菲的排列時,很明顯地,她會將能量用到排列中。至於什麼樣的方法是好的?如果殊途同 歸,對於當事人的問題,有協助到個人的領悟,那同樣是一件好事。只是,「能量」、「通靈」的運用是有爭議的。因為畢竟要回歸到治療師的內涵和修為,有時, 能量是確實可以幫助我們比較快的看到,但似乎,減少了讓案主自行承擔和覺察的機會。而能量的狀態是否是穩定的?我們不免要回來看治療師還是有基本的人性!

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**最新工作坊訊息  愛的序位工作室十二月份新增活動**

活動日期

活動時間

活動名稱

報名電話 / 活動地點

費用

12/02(週五)

13301730

2011年國際海寧格訓練營

 

歸來心得分享會

*電話:04-2232-0787  0919-699939

*愛的序位工作室

(台中市錦南街213--近孔廟)

500

*培訓班學員酌收

場地清潔費100

12/04(週日)

09301700

家族系統排列工作坊

 

~自我與陰影的對話(加場)

*電話:04-2232-0787  0919-699939

*愛的序位工作室    

(台中市錦南街213--近孔廟)

團體課程2000

 

個案處理3600

12/09(週五)

13301830

「深層的愛」治療團體

~家族裡的精神疾病

*電話:04-2259-1060

*圓情居身心科診所

(台中市大墩十一街342號)

當事人個案處理,

每位2500

家屬或場邊學習者,

 每位1000

12/11(週日)

10001100

胡修士紀念講座

~1場排列服務

*電話:溫小姐 0985-085729

*高雄市福南里活動中心

高雄市福德三路35360

1000

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